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孕妇除了吃海带，吃什么补碘

2023-04-30 10:07:21广东小吃2

如果缺碘很严重的话就吃碘油，如果不是很严重，那吃海带就完全可以了，况且海带还有补钙的作用，是不可多得的补品呀，在这个时期，食补要好过药补哟！祝你生个健康的宝宝

孕期如何补碘？

含碘丰富的食物有海带、紫菜、海虾、碘菜、碘蛋等。可以多吃一些的

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标签: 孕期如何

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