春季幼儿园食谱

春季幼儿园食谱

又是新的`一年的春天到了,在这个春季如何给孩子补充营养呢?下面就由我给大家介绍一下春季幼儿园食谱，大家一起去看看吧。

春季幼儿园食谱――星期一

早餐

放心豆汁200g 钙奶饼干35g

午餐

胡萝卜蛋炒饭 氽肉丸子 茭瓜炒鸡蛋

大米60g 鸡蛋20g 茭瓜100g 猪肉25g 花生油10g

午点

香蕉120g

晚餐

金银小馒头 炒三丝 黄瓜溜肝尖

面粉40g 奶粉20g 黄瓜80g 猪肝30g 胡萝卜30g 豆腐皮30g 花生油10g

春季幼儿园食谱――星期二

早餐

胡萝卜素饼干35g 纯鲜牛奶200g

午餐

金银米饭 西红柿炒蛋 油菜炒肉 沫海蛎汤

小米20g 大米40g 西红柿100g 猪肉30g 油菜80g 木耳20g 海蛎5g 鸡蛋20g

午点

苹果100g

晚餐

三鲜馄饨 鸡丝蛋花汤

白菜10g 猪肉25g 海米20g 大葱10g 花生油10g 虾皮20g

春季幼儿园食谱――星期三

早餐

鹌鹑蛋30g 放心热豆汁200g

午餐

烤馅饼 绿豆大米粥 八宝小菜

面粉60g 白菜100g 猪肉25g 大葱22g 花生油10g 玉米20g 八宝菜10g

午点

冬枣50g

晚餐

花生米饭 木须肉 茭瓜木耳炒鸡蛋

大米40g 花生20g 胡萝卜30g 茭瓜80g 头菜100g 猪肉25g 鸡蛋25g 花生油10g

春季幼儿园食谱――星期四

早餐

钙奶饼干35g 伊利纯鲜牛奶200g

午餐

豆沙包 菜花炒肉沫 冬瓜木耳溜蛋糕 海带蛋汤

面粉60g 大枣15g 猪肉25g 菜花瓜60g 木耳20g 鸡蛋30g 海带30g 花生油10g

午点

橘子80g

晚餐

大枣米饭 王香鱼 白菜粉条炖豆腐

大米40g 大枣20g 黄瓜20g 猪肉50g 海米20g 鸡蛋30g

春季幼儿园食谱――星期五

早餐

婴儿乐饼干35g 酸奶150g

午餐

发糕 菠菜炒鸡蛋 头菜炒肉沫 骨头蛋汤

猪肉30g 菜花100g 面粉60g 头菜60g 虾皮15g 花生油10g 鸡蛋30g

午点

桃子60g

晚餐

红小豆米饭 炸肉丸子 西红柿炒鸡蛋

大米60g 西红柿100g 猪肉25g 鸡蛋30g 木耳20g 花生油10g

2022年最新幼儿园食谱

宝宝上幼儿园，爸爸妈妈最担心的就是宝宝在幼儿园吃的好不好，健不健康，那么以中和幼儿园为例，现在就来看一下中和幼儿园2022年最新的食谱。

周一：早点有南瓜小蛋糕，新希望学生奶 午餐有珍珠米饭，鲫鱼菠菜汤，素炒双花（白菜，西兰花） 杏鲍菇焖兔肉  甜点：香梨，哈密瓜  晚餐有肉酱蝴蝶意大利面，鹌鹑蛋3个

周二：早点奶黄包 新希望学生奶  午餐黄金米饭 西红柿青菜汤 肉末烧豆腐 黄瓜木耳炒肉片 甜点皇帝蕉红富士苹果  晚餐夏威夷炒饭 冬瓜虾皮汤

周三：早点蔬菜餐包新希望学生奶  午餐泰香米饭 排骨山药汤 上汤娃娃菜 板栗烧鸡 甜点有红枣银耳羹，蒸玉米  晚餐三鲜肉饺子 小叶青菜

周四：早点开心果加葡萄干 新希望学生奶 午餐红薯米饭 西湖牛肉羹 葱香南瓜 双色里脊丁 甜点西瓜，千禧果  晚餐什锦盖饭 翡翠香菇汤

周五：早点扁桃仁酥 新希望学生奶 午餐珍珠米饭 紫菜蛋花汤 蒜蓉菜心 咖喱土豆烧牛肉 甜点火龙果，红提  晚餐香菇蔬菜面 五香鸡中翅