香菇花生牡蛎汤——抗衰老美容护肤

香菇花生牡蛎汤——抗衰老美容护肤

我们日常生活中能够吃到的美味的菜谱是非常多的，比如香菇花生牡蛎汤就是我们大家经常可以吃到的，当然，香菇花生牡蛎汤味道非常不错，还可以促进我们人体的健康，那么大家对于香菇花生牡蛎汤的做法知道不?我们一起来看看。

香菇花生牡蛎汤

先用绿茶泡水，取出绿茶水以备用。将相关泡水后切片；胡萝卜则去皮后切片备用；豆腐切成小块。将锅中倒入少许底油，放入豆腐块，将两面都煎至金黄色。继续加入食用油，放入香菇片、胡萝卜片、牡蛎片翻炒片刻，倒入煎好的豆腐，随后加入酱油、少许糖、盐进行调味，最后用绿茶水代替清水倒入，进行闷煮。当豆腐入味后，用芡粉水进行勾芡，根据个人口味可以加入少许香油提香。

香菇有着降脂降压的作用，并且香菇还能够延缓人体衰老速度，是长寿人群较爱吃的食材之一。牡蛎则含有较多蛋白质，能够补充人体所需营养，起到补钙、健脑益智的作用，同时牡蛎对于男性而言，能够补肾固阳，强壮肾脾，被认为是壮阳食材之一，虽然经过了烹饪，但是其营养成分并没有流失。这道香菇花生牡蛎汤，适合较多人群使用，需要注意，如对菇类或海鲜过敏，则要慎重食用，以免出现不良反应。

其实香菇花生牡蛎汤的做法也是比较简单的，只要我们大家多看几遍，那么都是可以学会制作香菇花生牡蛎汤的，这样我们生活中有时间了，就是可以经常做着食用一些香菇花生牡蛎汤的，还能够帮助我们抗衰老和美容的。

大话西游海蛎煎配方

海蛎煎配方：鸡蛋、葱、酱油、牡蛎、油。按照这些材料就可以解锁海蛎煎这道菜了，然后在宴席里加入海蛎煎后开启就可以获得奖励了。

烹饪说明：炊烟仁相待是放置挂机类玩法，烹饪菜肴，开启宴席为目的。提交10道菜肴开启则完成任务，菜谱及食材在市集中获取，安排帮手在市集中收集即可。烹饪可增加烟火仁心值。每晚10点结算排行榜发放奖励。

大话西游手游嘉年华菜谱

1、烤乳猪配方：

盐+香料包+酒+猪+糖

2、四喜丸子配方：

鸡蛋+大葱+香料包+猪+酱油

3、海蛎煎配方：

鸡蛋+葱+酱油+牡蛎+油

4、八宝鸭配方：

火腿+虾+竹笋+鸭+米

5、剁椒鱼头配方：

大蒜+姜+酒+辣椒+鱼

6、酸菜鱼配方：

姜+辣椒+菜心+草鱼+酸菜

7、黄河鲫鱼配方：

竹笋+香菇+黄料酒+鲫鱼+面粉

8、北京烤鸭配方：

黄瓜+面粉+甜面酱+鸭+葱

9、西湖醋鱼配方：

黄料酒+糖+淀粉+醋+草鱼