甜菜根汁怎么做？

甜菜根汁怎么做？

1. 准备好所有食材

2. 将胡萝卜、苹果和甜菜根去皮切成小块3. 先把所有食材放入料理杯内

4. 挤入柠檬汁

5. 倒入纯净水之后选择最高档运行50秒

温馨小提示

1、甜菜根的颜色非常鲜艳，做果汁颜色非常好看

2、甜菜根中具有自然红色维生素B12和优质的铁质，是女性补血的最佳自然营养品。还含有对人体非常好的叶酸，而这种元素是预防贫血，使细胞正常发育不可或缺的重要物质之一。特别鲜艳美丽的玫红色

先准备食材，甜菜根大概100克  ，胡萝卜100克，苹果200克。辅料柠檬一个，纯净水500毫升。

把甜菜根，胡萝卜，苹果切成小块，所有食材放入榨汁机，再根据个人喜好，加入柠檬汁，倒水进去，大概榨汁50秒，结束后倒出来，还可以加入其它喜欢的水果调味道。

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