一般恋人晚上约会吃完饭都去哪里呢？

一般恋人晚上约会吃完饭都去哪里呢？

上海适合约会的地方很多。 不过要考虑经济实力。 经济实力不错的，可以去外滩那一带的西餐厅，米其林的不少。法餐的话，两个人预算2000-5000元吧，看你吃什么，不过吃饭时间较长，吃完饭在外滩逛一圈，差不多就要9、10点了，当然要是泡酒吧就更晚了。意大利菜、中餐性价比要高一点，1000~1500，差不多。 如果你不想让女生觉得自己是凯子，那就选思南公馆、陆家嘴滨江之类的，两个人预算800-1500元。不过思南公馆周边可以逛的地方不多，陆家嘴游客和上班族太多。 新天地也是个不错的选择，但因为我不怎么去那里，所以不好给你介绍。 再想低调一点的话，可以去衡山路，法国梧桐下的老房子挺漂亮的，除了正儿八经的餐厅，那一带提供晚餐的酒吧也不少，氛围比较轻松。两个人吃得好一点预算大概600-1000。吃得一般些的话300-500也差不多了。那一带的网红店特别多。吃完了还可以听个音乐会，看个话剧之类的，都步行可达。 虹桥似乎不错，日料店扎堆，但我不太熟悉。 田子坊比较有生活气息，餐厅种类多，缺点是弄堂人多拥挤，总觉得那里的餐厅不够宽敞，但是有些店装修得挺有创意，也非常精致。好处是田子坊里面的小店不少，衣服、配件、小吃、小玩意都有，而且价格适中，送给第一次见面的女孩子不算失礼。 徐汇滨江那一带也可以，几乎没有游人，夏天有西岸音乐节可以参加。如果是下午约会，还可以到龙美术馆逛逛。吃饭的话，有绿地缤纷、正大乐城和保利时光里三个商场可供选择，就是吃的东西相对一般。而且从绿地商圈出来走到滨江要十来分钟。虽然从滨江眺望卢浦大桥不错，但是其他可以看的东西太少，附近的居民也比较多，约会氛围马马虎虎。最要命的是有时黄浦江的轮船开过还有味道。 其实南京西路、静安寺、淮海路、徐家汇，甚至人民广场、南京东路那些商圈也还可以。陕西南路文化广场那一带也不坏，但是不够特别。也可能是我了解得还不够深入，有一些有趣的地方没有发现。 希望能够对你有帮助。

两个人吃饭，怎么样合理安排一周的菜谱呢？

以下供参考：

第一套： 星期一 早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。 中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。 晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。 星期二 早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳 中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。 晚餐：干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。 星期三 早餐：肉包子、牛奶（或豆奶）、咸鸭蛋（半个） 中餐：馒头、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、鸡蛋汤。 晚餐：炒面、清炒菠菜、青椒土豆丝。 星期四 早餐：花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个 中餐：米饭 、黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。 晚餐：豆浆或稀饭、葱花饼、青椒芹菜肉丝。 星期五 早餐：菜包子、牛奶（或豆奶）、 中餐：米饭、炒菜花、辣子鸡丁，香菇青菜汤。 晚餐：芹菜肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐。 星期六 早餐：面包、牛奶（或豆奶）、煎鸡蛋1个 中餐：米饭、五香鱼、黄雀改豆芽炒胡萝卜、香菇汤。 晚餐：馒头，玉米粥、番茄炒蛋、鱼香肉丝。 星期天 早餐：花卷、牛奶（或豆奶）、煮鸡蛋1个 中餐：米饭 黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。 晚餐：韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。 第二套： 周一： 早餐：牛奶，包子 中餐：馒头，排骨花生米，芹菜炒香干 晚餐：紫菜蛋汤，清蒸鲫鱼，尖椒肉丝，米饭 周二： 早餐：小米粥+蒸饺 中餐：米饭，木耳炒肉，鱼头炖豆腐，凉拌黄瓜 晚餐：米饭，丝瓜汤，洋葱炒肉，肉末炒豆腐 周三 早餐：牛奶，面包（或花卷） 中餐：米饭，清炒四季豆， 凉拌三丝（红、白萝卜、莴笋） 晚餐：馒头， 土豆烧牛肉，酱牛肉，香菇炒小白菜 周四： 早餐：牛奶顷族判，鸡蛋饼 中餐： 馒头，红烧豆腐，醋溜土豆丝，肉末豆角 晚餐：米饭，排骨炖海带，炸鸡腿， 青椒炒鸡蛋 周五 早餐：豆浆，小笼包 中餐：米饭，清炒空心菜，排骨炖东瓜汤，红烧鱼块 晚餐：腰果炒菜花， 白菜炒猪肝，茄子烧肉 周六： 早餐：牛肉面，豆浆 中餐：米饭，红烧肉，火爆腰花，鸡蛋汤 晚餐：馒头，南瓜炖排骨，炒鳝丝， 周日 早餐：豆浆，馒头 中：馒头，苦瓜炖鸡腿，蒸鱼块，豆芽炒粉丝 晚餐：米饭， 笋尖焖豆腐，烧茄子，炒蒜苗 第三套： 周一： 早餐：米粥，油条，豆浆，鸡蛋 午餐：花卷，冬瓜紫菜汤，肉丝炒芹菜 晚餐：米饭，冬瓜紫菜汤，凉拌笋丝 周二： 早饭：油饼，鸡蛋，牛奶，饼干 午餐：米饭，清炒虾仁，蒜茸茄子，凉拌丝瓜 晚餐：米饭，豆腐汤，肉丝炒豆芽，黄瓜炒鸡蛋。 周三： 早饭：稀饭，牛奶，煮蛋， 午餐穗差：米饭，凉拌皮蛋，肉丝芹菜 晚餐： 馒头，清蒸鱼，冬瓜汤，香菇炒肉丝。 周四： 早饭：牛奶，鸡蛋，粥， 午餐：馒头，冬瓜汤，烧茄子，番茄炒鸡蛋 晚餐：米饭，冬瓜紫菜汤，炸虾，毛豆炒豆腐干， 周五： 早餐：花卷，米粥，鸡蛋 中餐： 馒头，香菇炒豆腐，鱼丸汤， 肉末炒豆角 晚餐：米饭。醋溜土豆丝，炒空心菜，冬瓜骨头汤， 周六： 早饭：油条，鸡蛋，豆浆 午餐： 馒头，尖椒土豆丝，麻辣鸡丝，韭菜炒鱿鱼 晚餐： 米饭，冬瓜紫菜汤，香酥鸡腿，黄豆炒香干 周日： 早餐： 油饼，鸡蛋，豆腐脑 中餐： 米饭，炖牛肉，炒素什锦、菠菜炒鸡蛋 晚餐： 馒头，红烧带鱼，糖醋圆白菜，炖海带

别顶那些玩意儿，没用，返散段看掘李当天想吃什么菜决定当天的菜式，有道是计划赶不上变化，你定了一漏誉周的菜谱，说不定到时候不想吃这些菜了呢

民以食为天,没有必要为了吃饭而烦恼.吃饭是件快乐的事情.

早餐:鸡蛋牛奶面包..豆浆油条点心稀饭.可以根据自己的口味来变换.

午餐:一个肉类.可以是牛肉,猪肉,鱼肉,搭配些市面上新鲜的季度蔬菜.最好再加一道清单点亩拦的汤,如紫菜汤,丝瓜汤..

晚餐:可以吃馒头,煮点粥,下面条.晚上吃的最好清搜备淡一点.

没有必要为了减肥而杜绝世耐毁肉食类,肉类含有人类生活的必须品.