广州番禺南沙天后宫烧烤场附近有没有食材卖的呢？因为不想很远的带生的食物过去！大概像玉米鸡肉之类的！

一、广州番禺南沙天后宫烧烤场附近有没有食材卖的呢？因为不想很远的带生的食物过去！大概像玉米鸡肉之类的！

如果早点的话，上午可以直接在南横市场那里买。早上卖菜的很多，和天后宫就2站路，很近的。

二、wow铁炉堡门口有没有食谱或宠物卖？

铁,外面有个农场就在铁的下放,卖小兔子 铁炉堡外边的 冻石农场 有个小女孩 卖兔子宠物

铁炉堡烹饪训练师有烹饪食谱买

想买烹饪食谱的话 推荐去 暴风城 旧城区的 猪和哨声旅店 2楼

有NPC卖几乎所有的烹饪食谱

三、有没有2岁左右的儿童食谱

金银丝水饺---简单又有营养

用料：胡萝卜、白萝卜、猪肉馅儿

做法:

1.将猪肉馅儿加葱、姜、盐、料酒(少许)、生抽、香油、鸡精充分搅拌；

2.将胡萝卜和白萝卜擦成细丝儿、用开水焯一下，然后和拌好的猪肉馅儿和在一起；

3.和好面

4.包成小饺子

5.煮熟即可

制作要点:

1.胡萝卜和白萝卜不要焯时间太长，以免损失营养。

2.猪肉馅儿一定要有点儿肥的，不要都用瘦的，这样馅儿会更香。

3.饺子包的小一点儿，小的可爱，宝宝喜欢。

特点:

1.胡萝卜如果与肉一起吃，养分会发挥的更好。

2.简单方便，可以将小饺子速冻起来随时吃，速冻也不会损失营养。

上yaolan网上去看吧，什么时期的儿童食谱都有，很多选择的。

四、有什么食谱适合发烧的宝宝？

宝宝发烧，一是防治体内缺水，二是宝宝易吃消化，清淡的东西，食物以清汤为主，比如说大米稀饭，小米粥，多喝水，就行，如果有条件可以榨果汁给他喝，只要护理好，宝宝发烧会自行退掉的。

五、谁有好的菜谱呀

50道色香味美的凉拌菜

花5分钟的时间，做2块钱的菜 ­

原料：圆白菜1颗（约500克）干红辣椒６根大蒜２瓣 ­

调料：料酒１汤匙（１５ｍｌ）米醋１汤匙（１５ｍｌ）白糖１茶匙（５克）盐１茶匙（５克） ­

做法： ­

1）圆白菜用手掰开成大片，放入沸水中焯烫变软捞出，入冷水过凉后沥干，再用手撕成小片儿．大蒜切成末备用。 ­

2）锅烧热后倒入油，待油５成热时放入干红辣椒和蒜末，煸出香味后倒入圆白菜片儿，淋入料酒，米醋，调入白糖和盐，翻炒均匀后即可。 ­

超级罗嗦： ­

**将圆白菜烫软过凉后再用手撕成小块，尽量避免蔬菜中的营养流失。手撕的圆白菜炒出来，要比用到刀切的好吃。在炒大白菜，小油菜等绿叶菜时，都可以用手撕的方法。但那种比较结实的蔬菜，就算了哈，就目前的技术手段，手撕土豆丝还算是杂技或魔术范畴。 ­

**圆白菜在这里季节很便宜，而且容易保存，放在保鲜袋里仍冰箱冷藏，至少能存半个月。它和土豆，胡萝卜一样，都是可保存时间比较长的蔬菜。 ­

2.剁椒炝拌三丝

 原料：胡萝卜1根青笋1根干木耳1小把大蒜2瓣剁椒2汤匙（30克）熟白芝麻2汤匙（30克）盐1/2茶匙（3克）糖1/2茶匙（3克）鸡精盐1/4茶匙（1克）香油4汤匙（60ml）青花椒1汤匙（5克） ­

做法： ­

1）提前2小时将木耳用冷水泡发，洗净后切丝备用。胡罗卜去皮切丝。青笋去皮切丝。大蒜去皮压成蒜泥。 ­

2）将青笋丝放入大碗中，加少许盐腌制10分钟。用这个时间，将胡萝卜丝和木耳丝在开水中焯烫20秒钟，捞出后过冷水，沥干后倒入青笋丝中。再调入剁椒，糖，鸡精，和少许盐（一定要酌量，因为腌制青笋丝时已加盐），搅拌均匀。 ­

4）锅中倒入香油，大火烧4成热后，放入青花椒，看到油冒烟，即可关火，将油的1/3泼到拌好的三丝上，再撒入熟白芝麻，搅拌均匀后即可食用。剩余的香油，待冷却后摘去花椒，滗出油倒入密封瓶，留待拌其它凉菜食用。 ­

超级啰嗦： ­

**炝拌是一种烹饪的方法，学会这种方法，就可以将原料当中木耳，胡萝卜，青笋换成任何你自己喜欢的食物。 ­

**用香油炸花椒，再用来拌凉菜用，味道更香。如没青花椒，普通花椒也可以，只是没有那么麻而已。 ­

**花椒油一次可多做一些。比如今天，我在原料中写“香油60ml”，那么做这个炝拌菜，就会用掉20ml，剩余的花椒油，可以再拌两次别的凉菜。夏天拌凉菜，用花椒油是不错的选择，可一次多做一点。比如200ml香油，20克青花椒，炸好后冷却，摘去花椒，滗出油倒入密封瓶子，随吃随用。 ­

**凉拌菜中放蒜，吃过后，嘴里会有余味。这时，吃些菠萝，会有所改善哈。 ­

 ­3.椒香海带丝附：干制海带处理方法

 原料：海带200克青红椒各1个大蒜3瓣盐1/2茶匙（3克）糖1茶匙（5克）醋1汤匙（15ml）生抽1/2茶匙（3ml）香油1/2茶匙（3ml） ­

做法： ­

1）将青红椒去蒂去籽，切成细丝，泡入清水中，浸泡10分钟，即可自然弯曲。海带清洗表面，不必把表层粘液彻底洗净，切细丝。大蒜用压蒜器制成蒜蓉。 ­

2）锅中倒入清水大火煮开后，放入海带丝，焯烫2分钟后浸入冷水中，待冷却后捞出沥干。 ­

3）将海带丝，青红椒丝，蒜蓉放入碗中，加入盐，糖，醋，酱油和香油搅拌均匀即可。 ­

   超级罗嗦： ­

**如果使用干制海带，应把海带表面冲洗一下，然后放入蒸锅中蒸30分钟后，再放入清水中浸泡一夜之后再用于烹饪口感才爽脆。不要将海带直接浸泡，否则无论炖煮炒拌，口感都有硬邦邦的感觉。（见图2） ­

**在用海带做菜时，无论炖煮炒拌，加一些醋，可以使口味更好。 ­

**干制的海带表面有一层白霜，那是植物碱经过风化形成的一种叫做甘露醇的物质，非但无害，还有排毒退肿的作用。不要误认为那层白霜是盐分的析出，或是发霉变质的现象。 ­

**海带表面有一层粘液，不需过分清洗，那样的话，很多营养物质都流失了哦。 ­

**将青红椒切丝后浸泡在清水中，可以形成自然弯曲，对于菜品的装饰是个不错的方法。如果青红椒肉比较厚，可以用刀将椒内的肉肉片去适量，薄了之后再切丝，浸泡就更容易弯曲了。