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一、颜派的清凉梅的热量高吗？

，梅干菜自身的热量是不高的，并且含有比较丰富的微量元素镁和胡萝卜素，但是要看你如何搭配去吃，如果是梅干菜扣肉的话热量是比较高的。每100g大概是460大卡的热量。

二、知乎高评论问题：朋友去世了，需要删除微信吗？

我的微信中，有两个我的去世好友。

一个是我的老师，一个是我的同事，他们的去世，是我后来才知道的。

去世的那位老师，不是九年义务教育老师，而是我工作后，报了一个线下技能班的老师。

我只上了7天他的课，听到他去世的消息是在上完课后的一年半之后，课上认识的同学告诉我的，并把他生病时的照片发给了我。

我在上他的课时，他是一个很有精气神的小伙，个子不高，带着个眼镜，非常斯文，才30出头。

可是没想到，再次听到他的消息，却是他去世的消息。

我的那个同学发给我他生病时的照片，一年前还充满精气神的他，照片中却是瘦骨嶙峋，一排排肋骨清晰可见，与之形成鲜明对比的是，他的肚子很大，一点也不夸张的说，和十月怀胎的妇女肚子差不多大。

他的表情很痛苦，同学说，他是肝出了问题，但具体是什么病我不知道。

和同学聊完，我赶紧搜到老师的微信，微信昵称没有变，只是最后一条动态是他弟弟发布的，大概内容是他的哥哥已经去世了，然后让我们节哀类似的话。

这是其中一个我的去世的微信好友。

另一个是我的同事，他是一名香港人，之前是厨师，是做素食的，做的非常好吃。

因为工作原因，我和他打过几次交道，帮过他忙，他为了感谢我，还专门从香港带了一些好吃的给我，作为回礼，我也专门买了些我们老家的特产邮寄给他。

他很壮，头发发黄，非常幽默，脾气也很好。

听到他去世的消息，是我离职之后知道的。

和上面那位朋友相反，他的最后一个朋友圈动态，是他的哥哥发的，他哥哥也是一名厨师，公司活动的时候，我见过他，他在朋友圈说了他弟弟因车祸去世的消息。

这就是我的两个去世的微信好友。

到现在，我也没有删他俩的微信，也没有刻意的搜索过，但是当我浏览好友列表时，看到他俩的昵称，我还会想到之前我们之前发生的一幕幕，仿佛就和昨天一样。

他们曾经帮助过我，所以我也不会删除他们的微信，就让他们静静地躺在我的微信好友中就好。

虽然我们不会再相见，但微信好友则是我们彼此之前共同回忆的痕迹。

三、暖气管道走向可以乎高乎低吗？

不可以的，暖气管道分上水回水，有固定规律，否则容易循环不畅

四、吐司热量高吗，南瓜吐司的热量高吗？

吐司的热量高的，因为吐司的大部分含量是高纤维的食物，做高蛋白质的食品，人体使用以后会对身体造成影响，所以在减肥的人群是不建议使用过多的吐司。

吐司的热量是比较高的，其中含量主要是牛奶、鸡蛋、砂糖以及黄油等物质，如果人体过多的食用以后可以增加饱腹感，也可以使皮肤的脂肪堆积过厚，对减肥人体使用以后会对身体造成肥胖，在减肥时期可以通过适量吃一些杂粮吐司，这样可以减少质量的摄入，对减肥还有一定的帮助作用。

五、烤鸭热量高吗，烤鸭热量怎么这么高？

烤鸭的热量很高，原因是因为在烤鸭烤制之前，是需要经过很多道工序，其中有一道工序是麦芽糖水烫皮，在烫皮的过程中，就会有很多麦芽糖挂在表皮处

而且烤鸭本身就含有很多脂肪，如果想吃烤鸭的热量没有那么高的情况下，就不要喝鸭皮和烤鸭皮下的肥肉，只吃纯瘦肉就好了

六、南齐热量高吗？

南荠就是马蹄，又称荸荠。原产于印度。中国是盛产马蹄的地方。它以个头大、皮薄肉嫩，水分充足，清甜无渣，爽脆可口既做蔬菜也可做水果。每100克荸荠仅含热量59千卡，所以热量不高。

七、烤鱼热量高吗？

烤鱼热量不算高。

每100克烤鱼含有200千卡左右的热量。但是比起清蒸鱼热量有所提高，每100g约100kcal的热量。烤鱼经过了油炸之后，油脂含量提高，因此热量有所提高。但比起来红烧肉这种肥肉相间的热量还是低多了。每100g红烧肉能量约500千卡。即便烤鱼能量不算高，也要适量。食物的总量超标，慢慢是会发胖的。 鱼肉含有丰富的蛋白质，脂肪含量低，且多为不饱和脂肪酸，病区含有镁、铁、钙、磷、维生素等。日常饮食建议多吃鱼肉，建议清蒸，清炖鱼。烤鱼口味较重，适量食用即可。

八、苹果热量高吗？

苹果热量不是那么的高，每100克苹果含有53大卡的热量，苹果是很健康的水果，它不含脂肪、不含钠，含有高纤维、低热量的水果，很适合减肥时期食用。

苹果中还含有有机酸、糖分、维生素、膳食纤维、矿物质等，可以为人体补充营养，提供能量。

九、咖喱热量高吗？

咖喱的热量非常高。

每100克咖喱中含有400大卡以上的热量。

咖喱热量是比较高的。咖喱属于高热量的食物。食用容易引起肥胖。

咖喱粉本身是热量不高的，不过经过后期加工制作的过程中会适当添加油盐等调味料，就会增加咖喱自身的热量。如果担心热量摄入过高，可在烹调过程中适当控制食用油的量。

十、火锅热量高吗？

火锅热量高。

火锅的材料比较多，如果吃火锅选择的材料是一些素食，相对来说热量比较低，适量吃素食火锅，一般不会胖。如果吃火锅时选择的火锅材料是一些动物性食品即荤食，如内脏、肥肉等，则热量比较高，若经常食用且不注意运动，则可能会胖。