薏米爆米花热量？ 家庭自制淮山薏米饼怎么做？

一、薏米爆米花热量？

薏米爆米花的热量为380大卡

薏米爆米花（Popcorn）是用薏米、 酥油 、糖一起放进爆米花的机器里做成的一种 膨化食品 ，味道比较甜。

取适量的薏米放入爆米花锅内，并封好顶盖，再把爆米花锅放在 火炉 上不断转动使之均匀受热后，就可爆出爆米花来。 [1]

二、家庭自制淮山薏米饼怎么做？

淮山薏米蒸熟压碎，加点面粉糖做成饼状放在锅里烙熟就行了

三、薏米爆米花怎么做？

原料

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赤小豆 (适量)

薏米 (适量)

芡实 (适量)

冰糖 适量

红枣 适量

1/将薏米和赤小豆洗干净，分别放入两个干净的容器中，用水浸泡下，如果是热水，建议浸泡一个小时即可，如果是冷水，建议浸泡两个小时左右，浸泡过的红豆薏米更容易把营养煮出来

2/将浸泡过后的薏米沥干水分，然后将锅洗干净，并且擦干，不能在锅底留下水分，也不可以有油，并将薏米倒入锅内，直接翻炒，炒至薏米呈现金黄色，闻起来有一种爆米花的味道最佳，

3/将浸泡好的赤小豆倒入，并将芡实也一起倒入，薏米、赤小豆、芡实的比例建议为1:1:1最佳，然后加入适量的冰糖，清水，首先大火煮个20分钟（一定要煮沸），然后转小火慢慢熬制40分钟左右，这样熬出来的粥更粘稠更美味

4/将熬好的粥盛出来，根据自己的爱好加入山药，红枣等，如果感觉不够甜还可以加点冰糖搅拌融化，这样补血又清凉

5.美味又好吃的薏米爆米花完成开吃了。

四、自制爆米花奶油？

把玉米里放入奶油中浸泡一下然后再放入空气炸锅中炸一下就好啦

五、自制爆米花笔？

1.在白色卡纸上剪下“爆米花桶”的形状，用固体胶粘在底板卡纸上，并用红色水彩笔涂色。

2.在白色卡纸上剪下一片不规则的长条形纸片，粘在“爆米花桶”上，并写上“POPCORN”字样。

3.将纸巾揉搓成一个个纸团，粘在底板卡纸上。

4.最后，用黄色水彩笔给“爆米花”轻轻点缀上色，用棕色水彩笔加深阴影即可完成。

六、如何自制爆米花？

准备好原材料

玉米用清水清洗干净

沥干水分

锅里放入橄榄油烧到五成热

放入玉米翻炒

炒至玉米开始爆炸

迅速盖上盖子，端着锅不停晃动

锅里的玉米没有再爆炸了关火，趁热加入白糖翻均匀

每一粒都炸开了，非常好吃

健康美味零食做好了

七、自制爆米花文案？

首先要选用专制爆米花的玉米粒，把锅微微加入，放入几点油，放入砂糖，再放入少许牛奶，把玉米粒放入，盖上锅盖，摇晃几下，爆米花就可出锅。

八、家庭爆米花做法？

家庭制作爆米花十分简单，只需要几个简单的步骤即可做出美味可口的爆米花。

所需食材：

- 玉米粒：适量

- 食用油：适量

- 细砂糖/盐：适量

制作步骤：

1. 准备几勺粒子大小的玉米粒，备用。

2. 取一个深锅，在锅底倒入适量的食用油，用中火烧热。

3. 在锅里倒入小部分玉米粒试探油温，等候玉米粒爆开后，锅里的油温就足够高了。

4. 在锅里加入所需的玉米粒，盖上锅盖，并轻轻摇晃锅底，让玉米粒可以均匀受热。

5. 当你听到爆米花轻微的跳跃声时，表示已爆开，倒出爆米花，放入大碗中。

6. 适量加入细砂糖或盐，调匀后拌撒在爆米花上，即可食用。

小提示：

1. 家庭制作爆米花时，不建议在锅里加糖或盐，建议在 ~提前备好的~ 碗里撒入糖或盐，这样才能使爆米花均匀入味。

2. 切勿打开锅盖，否则可能会烫伤。

家庭制作爆米花简单易行，口感香脆可口，而且其健康营养而又美味的特性非常适合儿童和健康人群食用。可以在片场观影与家人、朋友一起分享。

九、自制爆米花怎样加糖？

材料：小玉米100克、植物油50克、砂糖10克；

步骤：

1、锅内放油，烧至56成热，放入玉米，加入砂糖；

2、盖上锅盖（透明锅盖为佳），端起锅来，不断前后左右摇晃，使其受热均匀，至结束前不要停止；

3、至锅内基本没有玉米爆开的声音，立即打开锅盖，把玉米倒入盆内，用力晃动盆子，使玉米花迅速降温，等玉米花凉下来，就可以吃了。

十、自制爆米花锅做法？

锅中放黄油，融化加玉米粒，干煸，盖盖子就可以制作