如何做薏米冬瓜排骨汤？

一、如何做薏米冬瓜排骨汤？

冬瓜清洗干净，去瓤，然后切成块备用。（把冬瓜皮留下，清热利水的功效更强，也不会将冬瓜煮散。）

薏米淘洗干净，然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中，再倒入1500毫升的清水，盖好锅盖炖1个小时。接下来，放入2勺盐，再炖10分钟即可。（用电饭锅来炖，更省时省力，很适合夏天。）

二、如何做：荷叶薏米冬瓜汤？

1

把所有材料准备好。

2

薏米、莲子、扁豆、云苓清洗干净后，用清水浸泡2小时。

3

猪骨洗干净，切成块。

4

放入开水中，大火煮，逼出血水后取出，用清水冲去浮沫备用。

5

冬瓜去皮，切成大块。

6

荷叶放入开水中焯一下。

7

姜去皮，用刀背轻轻拍一下。

8

汤锅中注入适量清水。

9

倒入所有准备好的材料，盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮1.5小时即可。

三、如何做冬瓜薏米排骨汤？

1. 做冬瓜薏米排骨汤的方法很简单。2. 首先，准备好排骨、冬瓜、薏米和其他调料，将排骨焯水去血水。然后将所有材料放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火炖煮1-2小时，直到汤汁浓稠。最后加入盐和味精调味即可。3. 冬瓜薏米排骨汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品，适合夏季食用。如果想要增加汤的口感，可以加入一些鲜菇或者其他蔬菜。同时，也可以根据个人口味适量调整调料的用量。

四、冬瓜薏米水鸭汤怎么做如何做好？

做法：1、老鸭去头、脚和屁股，清洗干净，去掉多余的油脂，剁成大块。姜切片，冬瓜去皮切大块，薏米洗净提前浸泡备用；

2、炒锅内不放油，将鸭块放入，加两三片姜一起，翻炒，炒到鸭肉变色时，加入少许料酒，继续翻炒到鸭块收缩，往外冒油；

3、将炒好的鸭块转入砂锅，加入剩余的姜片，放入足量开水及泡好的薏米，烧开，再转小火炖1小时；

五、薏米煲汤做法？

薏仁绿豆汤

原料：薏仁，绿豆。

步骤：

1，薏仁与绿豆洗净，用水泡1个小时。

2，锅中加入足够清水，加入薏仁绿豆。

3，开大火煮至水开。

4，转小火，加盖，煮至水快干。

5，补水，大火煮开后，转小火继续煮，不时搅拌。

6，等绿豆煮烂后即可。

薏仁绿豆百合汤

做法：

1、原料：薏仁100克·绿豆100克·百合20克·清水适量

2、薏仁、百合分别用水泡2个小时备用；

3、薏仁、绿豆、百合加足清水煮到滚；

4、转文火继续煮约20分钟，直到薏仁、绿豆酥烂就可以了。

六、薏米芝麻汤做法？

材料

用料核桃仁50克，湿藕粉、白砂糖、蜂蜜各适量。

做法

1、核桃仁洗净，掰小块。

2、黑芝麻、薏米洗净，沥水备用。

3、锅内放清水，加入薏米、核桃仁、黑芝麻、白砂糖，烧开后以小火煮至薏米酥烂，加入蜂蜜拌匀，改旺火烧沸，用湿藕粉勾芡即成。

七、如何做薏米红豆茶？

1薏米:赤小豆=2:1，洗干净沥干水分。

2.放铁锅先放入薏米小火无油炒10－15分钟，再加入红豆炒10分钟，最后关火用余温炒5分钟左右。

3.放凉倒入密封罐，每天抓一把烧开即可，可以反复喝直到没有颜色，最后薏米和红豆可以吃也可以换了，反正不会胖。

4.真的好喝，一次性可以多炒点，感觉比苦荞茶改好喝。

八、如何做薏米枸杞粥？

头晚上把薏米和米泡起，第二天早上可以煮粥，把米和薏米放在电饭煲，放适量水煮。在粥快起锅时，再放几粒枸杞。注意枸杞起锅前放，否则时间煮长了会发酸。

九、如何做薏米红豆水？

食材清单

薏米 50g 、 红豆 50g 、 黄冰糖 20g 、 水 适量

烹饪步骤

步骤1/7

薏米仁和红豆称好，挑出坏掉的豆子弃之；

步骤2/7

锅中直接倒入红豆，中小火翻炒至发出红豆的香味，盛出备用；

步骤3/7

薏米仁倒入锅中，也是中小火翻炒至有香味；

步骤4/7

适量水和炒过的薏米仁加入锅中；

步骤5/7

大火烧开后转中火盖上盖子，焖煮四十分钟左右；

步骤6/7

加入黄冰糖煮至融化即可。

十、如何做红豆薏米粥？

下面是一份简单的红豆薏米粥的做法：

所需材料：

红豆100克，薏米50克，糯米50克，水适量，冰糖适量。

步骤：

1.将红豆、薏米和糯米淘洗干净，放入锅中。

2.加入适量的水，水量以覆盖所有材料为宜。

3.大火煮沸后转小火，继续煮30分钟左右，直到粥煮烂。

4.加入适量的冰糖，搅拌均匀，煮沸后即可关火。

5.将煮好的红豆薏米粥放凉，放入冰箱冷藏。

温馨提示：

1.在煮红豆薏米粥时，可以提前将材料泡水，这样可以加快煮粥的时间。

2.如果喜欢口感细腻的粥，可以将煮好的粥过滤一下，去掉杂质。

3.在加入冰糖的时候，可以根据自己的口味加入适量的冰糖，也可以不加糖，红豆薏米本身就有一定的甜味。

4.红豆、薏米和糯米的比例可以根据自己的喜好进行调整，但是为了保证口感，建议薏米和糯米的比例不要超过红豆的比例。