山药如何做给宝宝吃？ 鱿鱼如何做给宝宝吃？

一、山药如何做给宝宝吃？

山药富含淀粉酶，是一种很好的健脾补品，对宝宝也是一种很好的补充食品，可以把山药洗净去皮切片放在锅里加水蒸。蒸煮时最好将山药直接放在蒸笼抽屉上或用多空蒸笼板，以避免水分对味道的影响在电饭锅里蒸20分钟左右，将煮熟的山药片取出，冷却，放入食品保鲜袋压成泥状，放在粥里一起吃。

二、鱿鱼如何做给宝宝吃？

1、鱿鱼瘦肉粥

材料：米半小杯、鱿鱼半个、瘦肉1小块、姜2片、葱半根。

做法： ①准备材料：干鱿鱼泡发后切成小粒，瘦肉切片盐油拌好，姜葱香菜切好。

②鱿鱼粒姜片倒放白粥中煮20分钟，放入瘦肉煮熟即可，放香菜葱调味。

2、葱油鲜鱿鱼

原料：鱿鱼、香葱、姜片、酱油

做法：①将鱿鱼切寸断、摆入盘中，撒上少许姜丝，淋少许的海天淡口酱油；

②姜切丝，香葱也切成细丝，入烧开的热水中蒸5-7分钟左右；

③将多余的汁倒掉，姜丝也去除、然后重新在蒸好的鱿鱼上淋少许的海天淡口酱油，撒上适量香葱丝，最后淋少许的热油即可。

3、三杯鱿鱼

原料：鱿鱼、大蒜、料酒、酱油、糖、香油、姜

做法：①用刀在鱿鱼身上轻轻的划出网纹，用料酒盐酱油腌制20分钟；

②热油爆香姜蒜后倒入酱汁（料酒、酱油、糖、香油）到煮沸；

③倒入鱿鱼翻炒到发白，再加入罗勒碎或者香菜末拌炒就可以起锅装盘了。

三、猪肝如何做给宝宝吃？

1、猪肝泥，肝和猪肉洗净去筋，在砧板上用不锈钢汤勺按同一方向以均衡的力量刮，制成肉泥。

2、猪肝跟姜肉泥放入碗内，加入少量的冷水和少许盐搅动，笼屉蒸熟即可食用。

3、猪肝肉泥，肝泥和肉泥也可以放在粥中，同米一起煮熟，适合大孩子食用。

四、帝王蟹如何做给宝宝吃？

先处理这个大螃蟹，很费劲。拉出三角肚脐，剪去腮，把所有腿都用剪刀直剖两刀，吃时一掰就成两半，关节也都剪开，身子剪成4瓣，我把蟹黄全取出有半汤碗！打算明天做蟹黄包。油倒多些，姜丝爆香，螃蟹煎一煎，倒入一品鲜酱油，一碗米酒，水没螃蟹，再加一大勺胡椒，最好黑胡椒粉、咖喱块或粉都可，还有糖、盐调味，把螃蟹煮熟，盛起，锅内的汤水，用大半汤碗的淀粉加水后倒进汤里搅拌、勾芡，最后将芡汁浇到螃蟹上。如果咖喱多，就不加酱油，做成更浓稠的汁，还可用炸鲜奶小馒头蘸着汤汁吃。

五、黄牛肉如何做给宝宝吃？

将洗净的泡去血水的黄牛肉放入高压锅内加水，30分钟即可。然后将牛肉切沫加入粥里，或烂面条。

六、牛肉怎样做给宝宝吃？

材料：土豆2个、牛肉350g、胡萝卜1个、油适量、盐适量、老抽20ml、白糖3g、葱姜适量、大料3个、香叶2片、桂皮1块、陈皮3g、干柠檬片1片、白酒3ml、鸡精少许。

做法：

准备好所有的食材；

牛肉切小块冷水入锅焯烫；

葱姜，调料准备好；

炒锅倒油烧热，爆香调料，再放入牛肉翻炒片刻；

加入白酒炒香；

加入老抽炒至上色；

再加入白糖继续翻炒；

加入适量的开水；

大火煮开中小火焖烧1个半小时；

然后加入土豆和胡萝卜；

继续烧制20分钟，加入盐调味；

大火收汁即好。

七、虾仁怎样做给宝宝吃？

你好，虾仁是一种营养丰富的食材，适合宝宝食用。以下是一些虾仁做法供参考：

1. 清炒虾仁：将虾仁洗净，用盐、料酒腌制后炒至熟透，加入少量鸡精和葱花即可。

2. 虾仁炒鸡蛋：将虾仁和鸡蛋打散，加入盐、鸡精、葱花调味后炒熟即可。

3. 虾仁炒米饭：将虾仁、胡萝卜丁、豌豆等配菜一起炒熟，加入米饭翻炒即可。

4. 虾仁汤：将虾仁、胡萝卜、土豆等配菜和清水一起煮开，加入盐和少量鸡精调味即可。

无论哪种虾仁做法，都需要注意以下几点：

1. 宝宝吃虾仁时要注意去虾线，以免影响消化。

2. 虾仁烹饪时间不要过长，以免影响口感和营养价值。

3. 宝宝吃虾仁时要适量，不要过多，以免引起肠胃不适。

八、鸡腿怎样做给宝宝吃？

宝宝喜欢吃的鸡腿做法

肉质鲜美的鸡腿不仅大人爱吃，宝宝也爱吃。鸡腿的做法有许多，可炸可烤，那么宝宝喜欢吃的鸡腿做法是怎样的呢？

家常酱油煮鸡腿

食材：鸡腿、生姜、葱段、花椒、八角、淡味酱油、山西老陈醋、食盐。

做法：

1、准备好上述所需食材；

2、鸡腿用清水冲洗干净。锅内放入适量的清水，开火加热至锅里发出响声，水似开非开；

3、放入洗净的鸡腿，大火烧开煮制。煮到水开，鸡腿变色，锅内有大量的浮沫飘起时关火，然后将将鸡腿取出，立即用凉水冲凉；

4、汤锅内放入适量的清水，放入焯好的鸡腿；

5、放入生姜片、八角、花椒、葱段。倒入2汤匙酱油，倒入1汤匙山西老陈醋，大火烧开，转中小火慢炖；

6、煮至鸡腿变软，肉皮出开裂。加入少量的食盐；

7、盖盖再小火慢炖约10分钟左右至鸡腿入味即可。

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九、虾皮怎样做给宝宝吃？

虾皮的营养价值非常高，可以在鸡蛋羹里加一点，或煮汤，给宝宝吃，一定要煮熟，煮熟的虾皮，钙特别多，对宝宝的健康发育有很好的作用，少放一点，虾皮本身很咸的，宝宝吃的太咸，不可以的！

十、黄鳝怎样做给宝宝吃？

关于这个问题，黄鳝是一种营养丰富的食材，但是由于其鱼刺较多，不适合宝宝直接食用。以下是黄鳝的制作方法：

材料：

黄鳝一条，姜片3片，蒜瓣2个，料酒适量，盐适量，生抽适量，淀粉适量，葱花适量。

步骤：

1. 将黄鳝剖开去内脏，清洗干净后切成小段。

2. 将黄鳝放在碗中，加入适量的料酒和盐，腌制20分钟。

3. 将腌制好的黄鳝均匀地裹上淀粉。

4. 热锅凉油，将黄鳝放入油锅中炸至金黄色，捞出沥干油。

5. 热锅加入适量油，放入姜片和蒜瓣煸炒出香味。

6. 加入适量的水，放入炸好的黄鳝，加入生抽和盐调味，煮5分钟。

7. 撒上葱花即可。

注意：

1. 黄鳝中的鱼刺很多，一定要注意去除。

2. 炸的时间不宜过长，以免影响口感和营养成分。

3. 每次食用量不宜过多，以免消化不良。