虾皮最简单的吃法？ 鹰嘴豆最简单的吃法？

一、虾皮最简单的吃法？

首先准备材料：虾皮适量、食用油适量。

1、首先将虾皮清洗干净，再把虾皮放进干净无水的容器里备用。

2、起锅倒入适量的食用油，油温七成热时，倒入准备好的虾皮。

3、转小火，把虾皮炸至金黄色即可。

4、准备一个干净无水的容器，把炸好的虾皮盛出即可食用。

二、鹰嘴豆最简单的吃法？

1.清水淹没鹰嘴豆，封膜放入冰箱冷藏浸泡8小时，泡好的鹰嘴豆倒入肺水中，放入半茶匙盐大火煮20分钟，捞出备用；

2.生菜切断，小番茄切瓣，红椒切粒；3.3茶匙优格、3茶匙洋葱末、1茶匙盐、1茶匙芥末酱、40g鹰嘴豆搅拌均匀。

三、柚最简单的吃法？

柚子最简单的吃法，便是将柚子放进盐水里，浸泡15分钟后，再用清水冲洗干净，然后控干水分。

拨开皮，然后切成小块，每一小块都插上牙签，用手抓住牙签，小心不要掉下去，可以慢慢的开吃了，柚子生吃营养很丰富，大人小孩都特别爱吃，建议要多吃。

四、菠萝最简单的吃法？

菠萝炒饭

准备食材如下：菠萝1个，米饭500克，油适量，胡萝卜半根，青豆50克，广式腊肠1根，盐3克，生抽20克，蒜末2克

具体做法如下：胡萝卜去皮切丁，腊肠洗净切丁备用，菠萝竖着切开1/3，将菠萝肉取出切小块用淡盐水浸泡，锅里中火加热，放入适量的油，倒入腊肠丁翻炒出油，将青豆，胡萝卜丁和蒜末倒入锅里继续翻炒2分钟，加入一半的生抽翻炒均匀铲出备用，将米饭倒入锅中翻炒散开，等米饭炒到表面变微黄偏干的时候，倒入盐和生抽翻炒均匀，将刚炒好的配料全数倒入继续翻炒均匀，菠萝丁沥干水分，放入锅内翻炒，等到菠萝丁变软后即可出锅

五、沙参最简单的吃法？

步骤/方式1

沙参买回来用清水冲洗干净 锅中烧开水放入沙参打个滚然后捞出来 再放入清水中浸泡半小时左右去皮

步骤/方式2

把沙参用擀面棍敲打几下 然后撕成小条

步骤/方式3

把红黄椒切成小条放入沙参中

步骤/方式4

倒入捞拌汁和酱油拌匀腌制半小时即可食用

步骤/方式5

成品图

六、螃蟹最简单的吃法？

蒸熟之后再食用，螃蟹是不可以生吃的，因为生螃蟹中有着很多的细菌和寄生虫。

螃蟹蒸煮之后的颜色越深，说明这只螃蟹越壮，体内的蟹肉越丰满，螃蟹的精华部分就是蟹黄。蟹黄的味道非常鲜美，有着极高的营养价值，但是有些人在食用蟹黄时会遇到发苦的情况。

七、桃胶最简单的吃法？

准备材料：

桃胶24克，雪燕6克，皂角米6克，红枣20克，枸杞20克，冰糖

1. 提前一晚泡发桃胶，桃胶取20克左右就可以，泡发15小时以上，手捏内部没有硬粒即可洗净备用；银耳泡发半小时，去除根部，洗净备用；冰糖适量，红枣莲子各6颗，枸杞若干。

2.桃胶银耳红枣莲子一起放入炖锅，加水后功能选择桃胶，就开始炖啦。

3.中途可以搅拌一下锅内的桃胶羹，以防粘锅，3小时后加入冰糖，搅拌至完全融化，就可以出锅啦。

红枣莲子银耳桃胶羹就搞定啦，香浓软糯，口感超顺滑，桃胶嫩的不要不要的，喜欢更粘稠的亲可以多焖一会，桃胶养颜，莲子养心安神，超棒的哦！

八、椰蓉最简单的吃法？

步骤/方式一

所需食材配方

步骤/方式二

所有固体材料混合拌均

步骤/方式三

加入液体材料，戴一次性手套抓匀

步骤/方式四

抓匀

步骤/方式五

分成每个18克，共30个；剩下的分成每个12克，共20个。搓圆，用大拇指在正中央从上往下压凹，撒点芝麻。

步骤/方式六

上下火150烤20分钟后，下火改到120再烤10分钟

步骤/方式七

打包好了，准备分享

九、生菜最简单的吃法？

呛拌生菜

准备食材如下：生菜2棵，花生油2大勺，食盐5克，酱油1大勺，味精3克，蒜1个，干辣椒4个，生抽1小勺，白砂糖1小勺

具体做法如下：将蒜切小块，用压蒜钳压成蒜茸，除了植物油之外，将所有的调味料同蒜泥一起调成味汁，红干椒切段，锅入油烧热，放入红干椒炒香，将辣椒油倒入味汁碗中，生菜洗净撕小块，淋入味汁拌匀即可。

十、马蹄最简单的吃法？

食材：马蹄200克、鸡蛋一个、小葱、红椒、食盐、虾皮、胡椒粉、淀粉、西红柿、大蒜、生抽、蚝油、香醋、青椒碎、豆瓣酱、肉丁各适量

制作方法：

1、准备适量马蹄，将其放入清水中，下手把每个马蹄都搓洗干净，再切去两端，对其进行削皮。

2、接着把马蹄切片，再改刀剁成马蹄碎，装入大碗中，然后往马蹄中打入4个鸡蛋，放在一边待用。

3、准备几颗小葱，切成葱花，准备半个红椒或者一小节胡萝卜切碎，切好后，把红椒碎和葱花加入到马蹄鸡蛋中。

4、接着再往马蹄中加一把虾皮，并放上适量食盐，少许胡椒粉，一勺淀粉，用筷子把所有食材搅拌混合均匀。

5、另准备一个西红柿，将其洗净后切成西红柿丁，再来几个大蒜，拍扁后剁成蒜末，和西红柿丁装在一起备用。

6、小碗中加入一勺生抽，一勺蚝油，少许胡椒粉，一点点香醋，以及小半碗清水，用勺子搅拌均匀做成料汁。

7、起锅倒入食用油，油热倒入提前调好的马蹄鸡蛋糊，并开中火进行煎制，煎到一面微黄定型时，翻另一面继续煎制。

8、两面都煎好后，先盛出来待用，然后锅中留底油，下入一些肉丁，将其翻炒至变色后，加入西红柿丁和蒜末，再加上半勺豆瓣酱。

9、小火翻炒出香味以后，倒入调好的料汁，再把煎好的马蹄鸡蛋下入锅中，稍微按压按压，让马蹄鸡蛋饼充分吸收汤汁的味道。

10、盖上盖子，中火煮上5分钟，5分钟后，再往锅中撒入一些青椒碎进行点缀，即可出锅