芡实薏仁茶能祛湿吗？体内湿气太重？

一、芡实薏仁茶能祛湿吗？体内湿气太重？

芡实薏仁茶是可以去湿的，芡实是睡莲科芡的干燥成熟种仁。分布于从黑龙江至云南、广东等地。具有益肾固精，补脾止泻的作用，薏仁又称薏苡仁，具有利水渗湿，去湿利尿的作用，两者合用效果增强，建议可以长期做代茶饮，如果体内湿气重建议可以选用中药进行调理。

二、苗族的银手镯能祛湿气吗？

苗族的银手镯能否祛湿气目前根本没有科学依据。更多的只是民间的以讹传讹。

所以只能说戴苗族的银手镯不一定可以起到去湿的作用。但作为装饰品苗族的银手镯还是非常漂亮的。

如果体内湿气重的话，还是吃点祛湿的中药或者是可以拔火罐，相对更能起到祛湿的效果。

三、薏仁茯苓麥芽茶有去湿气的功效吗？

是有祛湿的功效，如果身体湿气比较严重的人可以每天适当的饮用薏仁茯苓麦芽茶，能够起到很好的健脾祛湿，舒筋除痹，有利水消肿和清热排脓的效果。但是在喝这种茶的时候，一定要控制住量，不能饮用的过多，饮用的更多了，可能会造成脾胃寒凉和身体不适的情况发生。

四、把薏仁米做成爆米花，它的营养会流失吗？

将薏仁米做成爆米花是不可能的，因为薏仁米没有像玉米那样的开花部分，它的外层也没有足够的淀粉可以被分解成膨化的多孔状结构。如果不小心将薏仁米强行加热，可能会导致其烧焦或者发生爆炸，不仅无法做出薏仁米爆米花，还可能造成伤害。

不过，如果将薏仁熟煮后晒干、磨成粉末，就可以做出各种薏仁粉食品了，如薏米糯米球、薏米红豆馅月饼、薏米牛奶等，这些食品中薏仁粉的营养依然存在。在烹饪薏仁粉食品时，需要掌握好烹饪时间，避免过度加热，以免部分营养成分流失。

五、芦荟有祛斑的作用吗？

芦荟祛斑并没有什么明显作用的，如果想要祛斑是可以在医生的指导下通过涂抹药物或者是通过手术的方法来进行治疗，这样才能够得到好的效果，药物涂抹的话，它只能够对刚生成的斑点起到一定的效果，并不能够治疗老的斑点。患者也是可以根据自身的情况进行治疗。

六、体内湿气重能吃香蕉吗？香蕉有祛湿的功效吗？

体内湿气重患者是不能吃香蕉的，这是因为湿气重是由于身体受到寒湿侵袭所导致的，容易出现大便溏稀的症状，而香蕉性寒，具有润肠通便的作用，对治疗干燥大便很有效果，如果患者吃香蕉容易加重病情。所以患者不能吃香蕉，也不能吃火龙果，芒果，柿子等水果，容易加重体内湿气。

七、薏米炒熟还有祛湿的功效吗？

薏米炒熟也有除湿的功效，建议和赤小豆联合使用祛湿的效果更好，平时注意不要吃一些过于油腻、生冷和刺激性的食物，不要熬夜，不要暴饮暴食，以免引起湿气症状加重，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多喝温开水促进身体的代谢，不要受凉。

八、哺乳期可以用祛湿气的艾草足贴吗？

女性在哺乳期，如果身体内湿气比较重，可以用祛湿气的艾草足贴。因为艾草属于中成药物，而且是外用，身体吸收比较少，不会通过乳汁对婴儿产生影响，而且艾草对婴儿也没有不良作用，所以没有必要过分的担心。艾草属于一种保健使用品，可以在哺乳期使用。

九、湿气重可以喝菊花吗，介绍几种可以祛湿的花？

单喝菊花茶是起不到很大的祛湿效果的，菊花要搭配一些东西来泡茶喝，祛湿效果会更好，像菊花山楂茶或者菊花搭配蜂蜜，都可以很好的改善湿气重的症状，其次也可以适量的喝点枸杞红枣茶，对湿气重也有一定的缓解作用，同时湿气重的人要少吃寒凉食物，少吃辛辣油炸的食物，避免加重湿气。

十、薏仁米和薏米的区别是什么啊？都是祛湿的吗？

大薏米，是属于杂粮类的食物，它基本上没有什么药用，只能作为饱腹来食用。小薏米的话，性偏寒，有清热利水、消肿和祛湿气、美白等功效。女性朋友们可以尝试吃一点。自己要想区分两者之间的区别的话，可以取一粒生的小薏米放在嘴里嚼一嚼，如果嘴里会有些甜的感觉的话，那就是小薏米了。