松茸怎么吃最好? 松茸干怎么吃最好?
一、松茸怎么吃最好?
1、清炒:
松茸是一种菌菇类食物,松茸当中含有大量的营养成分,比如氨基酸、膳食纤维、维生素、活性酶等,所以在使用时不宜长时间的烹饪,避免破坏其中的营养成分,食用松茸时可以通过大火清炒,能够保留松茸的香味和大部分营养。
2、煎烤:
也可以锅中放入适量黄油,将松茸切片进行煎烤,能够激发松茸当中的特殊香味,改善食欲不振、促进食欲。
3、煲汤:
松茸可以与鸡肉或者排骨一起煲汤,味道鲜美,营养丰富,非常适合身体乏力、病后初愈,免疫力低下的人群服用。
二、松茸干怎么吃最好?
一、炖汤喝
大家都知道,菌汤是非常有营养的汤,将干松茸和水一起炖20分钟,然后加点盐,就能够做成营养丰富的干松茸菌汤了,直接可以食用,如果搭配其他的食物,比如说土鸡,都是可以炖出高营养汤的。
二、烧烤干松茸
我们吃烧烤的时候,一般都会烤一些蘑菇或者是香菇来吃,其实烧烤干松茸也是一个不错的想法。吃法也比较简单,将干松茸清洗干净,放到烧烤的烤架上直接烤,如果冒出了干松茸的香味,刷点烧烤酱就可以食用了,真的是非常简单的。而且干松茸的香味是有别于其他菌类的。
三、黄油干松茸
黄油干松茸其实是煎干松茸的一种吃法。做法也是非常简单的。准备一个平底锅,加热,放适量的黄油,黄油化开之后,将洗干净切成片状的干松茸放到锅中进行煎制。时间不用很长,等到闻到干松茸的香味的时候,稍微放一点盐,就可以直接食用了。
三、松茸酱怎么吃最好?
松茸 300g
葵花籽油
花椒 适量
海盐 适量
- 步骤 -
1.采购优质的松茸,看看我购买的品质好的没话说,这么多足够你熬制到明年松茸收获前的量,可以使用整个大半年。
2.松茸清洗比较麻烦,最好不要用水洗容易将松茸独特的香气减弱,一般都用刀刮,最好是陶瓷刀,松茸和陶瓷刀优食汇都有售。
3.将处理干净的松茸切片,薄厚差不多就好了,我自己也是薄厚不均,问题不大
4.锅内倒入葵花籽油,然后将切好的松茸片倒入锅中,开小火熬制,油一定要末过松茸,如果你熬制松茸酱可以少放些油,熬油的话就多放油。
5.整个熬制过程大约50-60分钟左右,全程都要用小火,慢慢逼出松茸的香气
6.过程中的样子
7.熬制到松茸金黄色,而且变硬即可,因为灯光的原因看上去比较颜色深,其实还好啦,最后的时候一定要控制好不要糊,否则就前功尽弃了。
8.和成品的松茸油比较一下,色彩还是很一致的吗!
9.最后关火放入少许花椒,盐(这个纯属个人喜好,可以不放)待油冷却后倒入瓶中,以后拌面,凉菜都可以放,绝对是佐餐的无上选择,还原食物最自然的香气,美味无比。
- 小贴士 -
一定不要大火,而是小火一直慢慢熬制才是最好的美味
分
四、新鲜姬松茸怎么吃最好?
新鲜的姬松茸最好的吃法是清炒或者烤松茸。下面是两种简单的做法:
清炒姬松茸
材料:
新鲜姬松茸、食用油、盐、葱姜蒜
步骤:
1. 用刷子或者湿布将松茸的泥土和杂质擦拭干净,用厨房纸毛巾擦干。
2. 将松茸切成薄片,切成跟蒜末一样粗的丝。
3. 热锅冷油,加入油后,放入葱姜蒜末煸炒,炒出香味后加入姬松茸,中火炒至姬松茸变软,加适量盐调味即可。
烤姬松茸
材料:
新鲜姬松茸、橄榄油、盐、黑胡椒粉、切碎的新鲜香草(如迷迭香)
步骤:
1. 用刷子或者湿布将松茸的泥土和杂质擦拭干净,用厨房纸毛巾擦干。
2. 将松茸切成薄片或萝卜块大小的块。预热烤箱至425度华氏。在烤盘上均匀的涂上橄榄油。
3. 将松茸放在烤盘上,泼上适量的盐和黑胡椒,再撒上一些切碎的香草。
4. 放入预热好的烤箱,烤10-15分钟,至松茸表面变金黄色即可。出炉后即可享用。
五、姬松茸粉怎么吃最好?
每天坚持早晚各喝一杯,通常都是袋装的,用温水冲泡就可以喝了,也可以加冰,口感更好,千万要注意不能用滚烫的开水或者是60度左右的冲泡,这样不仅会丢失营养成分,而且味道活更酸
六、新鲜的松茸怎么吃最好?
食材用料: 新鲜松茸2只 橄榄油适量
做法:
1.将新鲜松茸小心用水洗净,根部有泥土的地方用刀轻轻刮去,沥干
2.1将松茸放入乐葵蒸烤碗,在松茸表面刷上一层橄榄油
3.2将松茸切成片
4.烤箱预热180度,将乐葵蒸烤碗扣上放入烤箱,上下火烤10分钟左右,闻到松茸香味即可,吃的时候撒盐或者蘸酱油吃。如果没有乐葵蒸烤碗,将松茸用锡纸包起来,放入烤盘烤制也可以
七、松茸怎么吃才最好吃?
1.
准备100克松茸
2.
用小刀轻轻刮去表皮(不要用水浸泡冲洗)。
3.
100克松茸切成薄片。
4.
平底锅烧热放10ml橄榄油,再放入100克松茸片小火慢煎一分钟左右。
5.
翻面再煎一分钟左右至100克松茸片发软熟透。立即关火,均匀撒上5克盐即可。
6.
出锅装盘
八、松茸炒什么吃最好?
原料:松茸干片20克,鸡丝150克,青红椒丝50克,盐,葱姜丝,生粉,黄酒,油。
做法:
1松茸干片用40℃温水浸泡20分钟洗净,切成丝状。
2油锅烧之六成熟,将松茸、鸡丝、青红椒丝划油后,沥干油,再把锅烧热,放入少许油。
3将葱姜煸香,放入料酒,再加盐、和少量鸡汤,放入已划过油的原料。
4烧至入味,用生粉勾芡即成。
九、羊肉和松茸能一起炖吗?
松茸可以和羊肉一起炖汤。
材料
主料:羊后腿肉750g、干松茸25g;
辅料:生姜10g、大葱适量、大枣4枚、枸杞子适量、花椒少许、精盐适量、清水适量
步骤
1.新鲜羊后腿肉洗净,切成3CM见方的块儿,生姜、大葱、蒜、大枣、枸杞子、花椒等调料准备
2.干松茸冷水洗净备用
3先取一汤锅加入适量清水,加入除羊肉和干松茸以外的所有调料,将锅置于火上烧开后倒入紫砂电煲锅中
4.放入切好的羊肉后盖上锅盖,先大火力烧开后,调至自动档煲2小时
5.2小时后将干松投入锅中,继续自动档继续煲至第二天早上,大约煲了八个多小时
6.肉质酥软鲜嫩,味道鲜美,菌肉肥厚,香气四溢的干松茸羊肉煲口感超赞
十、雪山松茸能炒着吃吗?
可以。怎样吃松茸就看个人爱好了,通常松茸用来炖肉,口感极好。
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