肉松配什么好吃? 肉松馅怎样配?
一、肉松配什么好吃?
食材用料:内脂豆腐一盒、肉松适量、黄瓜半根、香菜少许、蒸鱼豉油、生抽一勺 麻油少许 肉松拌豆腐的做法
1.豆腐四角剪开一小口
2.上面封存去掉,放冰箱冷藏十分钟左右
3.香菜切碎,准备肉松
4.肉松和香菜用麻油搅拌均匀,蒸鱼豉油、生抽调汁
5.豆腐切块装盘两边摆上切好的黄瓜片,然后淋上调好的汁,摆上肉松,即可
二、肉松馅怎样配?
肉松可以用里脊肉做,具体做法如下:
用料:里脊肉650克、料酒1勺、姜5片、罗汉果1/4个、盐3小勺、细砂糖40克、盐1小勺、生抽3勺、鸡精2小勺
做法及步骤:
1、里脊肉顺着肌肉纤维切成大块。准备好姜,料酒,罗汉果、
2、锅下足量清水,下肉烧开2-3分钟后关火捞出用清水冲洗干净
3、选用高压锅,下肉和调料水没过肉,烧开上气后转小火炖15分钟。
4、捞出肉块沥干水分,摊凉后装进保鲜袋用擀面杖尽量擀压扁
5、将擀扁的肉松放在掌心用力搓。想做好蓬松棉絮般的肉松这步很重要。
6、将搓成蓉的肉放入面包机,加入调味料略拌,调味量可按个人口味适当调整,如果没有面包机可选不粘锅小火慢炒。方中第五步那环节要做的更到位,多搓揉。记得全程要用小火,不停翻炒,一直炒到肉松呈现干爽蓬松的状态。炒的越干,才有利于保存。
7、炒制好的肉松倒入烤盘摊凉后密封包装冷藏保存。自制的肉松因为没有防腐剂,彻底放凉后装袋或者瓶冷藏保存一般3-5天,冷冻保存时间会长一些。
三、牛肉松配什么?
牛肉松配面包吃。三斤牛肉做了不到一斤的肉松。
四、不加牛奶的肉松的做法?
用料
猪里脊肉 800克
葱、姜 适量
盐 1小勺
生抽 2大勺
料酒 2大勺
蚝油 1大勺
白砂糖 1大勺
蒸鱼豉油 1大勺
猪油 2大勺
做法步骤
步骤 1
猪里脊肉剔除筋膜,洗净,先切约3~5CM长的肉段,再顺着肌肉纹理切成厚片。
步骤 2
锅中放冷水,葱姜,猪里脊肉,大火烧开再煮2~3分钟。
步骤 3
用冷水冲洗干净。
步骤 4
洗净的肉放高压锅,加入没过肉的水和几片生姜,把所有调味料都放进去,大火煮到上气再煮15分钟(我这个是老式的明火式高压锅),把肉压松散。也可以用电饭锅煮,煮至筷子能轻松插进肉中。
步骤 5
肉压好后尝一下味,如果口感略咸就可以捞出沥干。如果觉得味淡,可以再煮一下,把汁水收干,再捞出晾凉。
步骤 6
我特意买了个小搓板用来搓散肉丝,没有小搓板的话,把肉放保鲜袋里,用擀面杖(酒瓶、杯子等都可以)将肉丝擀散,多擀几遍。
步骤 7
搓好的肉丝。
步骤 8
肉丝放面包机里,选择和面程序+果酱程序(有肉松程序的话肯定首选肉松程序)。
步骤 9
炒好的肉松。牙口好的就可以装瓶密封了。
五、宝宝肉松配什么吃?
配米粉吃。
肉松可以和米粉一起吃,两种都是属于宝宝辅食,米粉营养价值很高,肉松可以让宝宝接触肉食的食物,也很好消化
六、肉松配粥的正确吃法?
食材:
大米300g、肉松15g
步骤:
1、准备适量的大米
2、将洗干净的大米倒入电饭煲中
3、加入适量的水, 开始煲粥
4、把粥稍微熬稠点,出锅 ,盛在碗中
5、最后加入适量的肉松,就可以吃了
七、做肉松小贝用牛奶还是水?
做肉松小贝用的是牛奶🥛
所有材料:低筋面粉50克,玉米油40克,鸡蛋三个,白砂糖50克,牛奶50克,沙拉酱适量,肉松适量,柠檬半个
做法:1 把鸡蛋的蛋清蛋黄分离,蛋清直接打入料理机的搅拌桶里
2 蛋黄中加入牛奶,玉米油,用蛋抽打到顺滑后筛入低筋面粉3 用刮刀上下翻拌,不要画圈,免得面粉起筋,像这样就可以了,(这时关键的第一步)
4 把装有蛋清的搅拌桶装在厨师机上,滴几滴柠檬去腥,没有柠檬可以用白醋代替。开四挡快速打发,打发的过程中把白糖分三次加入,蛋清成硬性发泡状态就是打好了,提起打蛋器成倒三角(这时关键的第二步)
5 把打发的蛋清的三分之一加入到蛋黄糊中,用刮刀再次上下翻拌,翻拌均匀后倒入装有蛋清的搅拌桶里,继续上下翻拌均匀
6 翻拌好的面糊倒在铺有油纸的烤盘里,轻轻震几下,震出里面的气泡,烤箱预热,上下火175度烤二十分钟。取出稍微晾凉后倒扣在面板上,用模具压成一个个圆形,没有模具的话用杯子也可以7 整理好的小饼中间抹上沙拉酱,两个重叠在一起,外面再抹上一层沙拉酱,两面都沾上肉松。现在就做好了。
八、肉松婴儿辅食配什么吃?
肉松婴儿辅食可以搭配多种食材食用。肉松是一种高蛋白质、高热量、易消化的食物,适合用于婴儿辅食。搭配不同的食材,可以让婴儿获得更全面、更均衡的营养。可以搭配一些蔬菜、水果、米粉或者豆腐、鸡蛋等食材食用,这些食材都含有丰富的营养成分,如蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等。不过需要注意的是,婴儿的肠胃较为敏感,所以在搭配食物时需要避免一些容易引起过敏和消化不良的食物,比如虾、蟹、花生等。另外,也需要注意控制搭配的食材的数量和比例,以避免引起营养不足或超量等问题。
九、牛奶可以和肉松饼一起吃吗?
您好,牛奶和牛肉可以一起食用。建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助
十、早餐牛奶配什么?
1.牛奶+鸡蛋:不管是白水煮蛋还是煎鸡蛋与牛奶搭配起来口感很好,营养也很丰富,可是很多人首选呢;
2.牛奶+面包:两者搭配不仅营养丰富,而且还有利于消化。口感也相对比较清淡,尤其是全麦面包,对于正在减肥人来说是非常不错的选择啦;
3.牛奶+燕麦:牛奶燕麦含有丰富的蛋白质和人体所需的物质,热量低,饱腹感很强。不管早餐还是晚餐都是可以吃的,都比较好消化;
4.牛奶+粗纤维饼干:有时候我们可能来不及吃早餐,没时间做或者去购买。我们可以喝点牛奶,搭配粗纤维饼干一起吃,不仅仅利于牛奶营养吸收,还能填饱肚子嗷;
5.牛奶+红枣:每天吃几颗红枣可以起到补血的功效,早上时候牛奶里面含有丰富蛋白质,与红枣搭配营养更加全面。
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