孕早期吃虾做法？ 孕早期可以吃冬虫夏草吗？

一、孕早期吃虾做法？

柠香鲜虾青瓜樽

　　用料：

　　黄瓜两条、明虾数只、柠檬适量、盐适量

　　做法：

　　1、活的明虾，放冰箱速冻十分钟后取出（速冻后虾不会活蹦乱跳，比较好剥），去头去壳去肠泥成虾仁。

　　2、锅中水烧开，放姜片，把剥好的虾仁放入焯水两分钟捞出沥水。

　　3、黄瓜用淡盐水浸泡一会儿，用刷子刷洗干净，用刨刀刮去部分表皮（可以间隔着刨皮，留部分黄瓜皮在黄瓜表面，吃起口感会比较清脆）。刨好的黄瓜切成大约一公分厚的片。

　　4、黄瓜去瓤。

　　5、把黄瓜厚片摆在盘子里，每个黄瓜片上摆一只焯熟的虾仁，用手指捏一些细盐，撒在上面。滴上少许柠檬汁即可食用。

二、孕早期可以吃冬虫夏草吗？

怀孕早期的女性是可以吃冬虫夏草的，这个并不会对胎儿的发育产生直接影响，但是需要注意如果本身胎儿发育比较平稳，没有出现异常情况的时候，尽量不要使用这种保健品，因为冬虫夏草具有一定的活血的作用，如果是食用过多有可能会引起流产。

三、孕早期可以吃冷面吗？

孕早期是可以吃冷面的，建议少量食用为好，避免使用过量生冷食物引起腹痛腹泻等不良症状发生。怀孕早期需要清淡饮食，由于孕吐反应的影响，建议您多吃新鲜蔬菜水果，减少油腻性辛辣食物的过量摄入。平时养成良好的生活与饮食习惯，均衡膳食。

四、孕早期可以吃鸡蛋吗？

孕早期可以吃鸡蛋的，鸡蛋的营养很丰富，鸡蛋里的胆固醇也是比较高的，每天坚持吃，1~2个鸡蛋是可以的，但是不要吃的太多，就是这样，以免导致消化不良，加重肝肾功能的负担，怀孕先要积极做好产检，看一下是否有早孕的反应，随着孩子的发育容易出现尿频恶心，孕吐等症状，这些都是正常的，注意卧床休息。

五、孕早期可以吃阿胶吗？

阿胶有活血的效果的，一般是在怀孕初期最好不要吃阿胶，以免刺激引起先兆流产，如果孕期有贫血的情况可以在怀孕中期吃阿胶，但是需要遵医嘱服用，孕期最好加强营养，不要随意服用补品，以免影响孕妇和宝宝健康，注意多休息，孕初期建议补充叶酸。

六、孕早期可以吃阿司匹林吗？

怀孕早期不可以吃阿司匹林。怀孕期间禁止服用药物，如果有具体的病症，也应当要在医生的指导下进行服用。因为药物会对婴儿产生一些不良的症状。平时需要注意养成一个良好的心态。不要过分的激动或者生气，还需要保持充足的睡眠时间，有助于孩子的成长。

七、孕早期可以吃烧烤吗？

孕早期是不建议吃烧烤的，因为在孕早期本身都是属于危险期，间，在这个时候吃烟熏的食物很有可能是会导致身体出现不适的，也有可能是会出现腹痛腹泻或者是胃部不舒服的情况，所以在孕早期饮食上最好是可以选择一些有营养的物质来进行补充。

八、孕早期可以吃薯条吗？

可以适当的吃一些薯条，但是也不建议吃的太多，因为薯条也是属于一种油炸的食物，如果吃的太多，很有可能会导致孕吐的情况更加严重，或者是引发出现孕吐的情况，另外在孕早期也要补充叶酸，叶酸主要是可以降低胎儿出现畸形的几率，叶酸可以一直服用到孕早期结束。

九、孕早期秋葵可以吃吗？

孕早期也是可以吃一些秋葵的，秋葵的营养价值也是比较高的，但是也不要吃的太多，另外在孕早期的时候也是需要补充叶酸的叶酸，主要是可以起到预防它要出现畸形的情况，另外在怀孕早期也不要积极性生活，避免出现流产，在怀孕40天的时候，也是需要到医院进行B超检查的。

十、孕早期可以吃李子吗？

孕早期也是可以吃一些李子的，但是也不建议吃太酸的李子，因为碳酸的食物也是会导致胃酸分泌过多，从而造成早孕反应强烈的情况发生，另外在怀孕早期也是需要在怀孕40天的时候，到医院进行B超检查的B超检查，主要是观察是否属于宫内孕育。