求宝宝食谱大全和菜谱大全?
一、求宝宝食谱大全和菜谱大全?
你可以下载一个宝宝食谱软件的,有图解制作过程。
可以百度下的有很多的宝宝食谱大全的。
你可以上百度找这些教程啊,
二、谁能给个一周宝宝菜谱阿?
青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果。果仁玉米粥+鸡蛋肉松三文治。胡萝卜泥。
三、一周宝宝辅食和奶的安排表?
宝宝到了一岁后可以慢慢断母乳了,可以给宝宝喝配方奶和吃饭了。这个时候,宝宝的每天应该吃五-六顿。早上,宝宝在7点左右会醒,这时候可以给宝宝喝点奶粉,大概喝两百毫升左右就可以了。到了9点左右,可以给宝宝吃主食,比如容易消化的食物,包括面条、小蛋糕、鸡蛋等。吃完隔半个小时以后,可以给宝宝喝点温水,可以帮助宝宝消化,还能预防便秘。
到了中午12点的时候,就可以给宝宝吃一点软米饭、馄饨、饺子等。吃完东西,稍微带宝宝运动下可以助消化。到了一点左右,宝宝就可以睡午觉了。一岁的宝宝睡午觉3个小时左右就可以了,等宝宝醒了以后,可以煮点南瓜稀饭、玉米稀饭、小米稀饭给宝宝吃。这些辅食既有营养又好消化。
到了晚上7点左右吃完饭,可以给宝宝吃白米饭、瘦肉、虾仁、蔬菜等。尽量将这些食物剪碎了再给宝宝吃,以免食物太大卡住宝宝喉咙。到了10点左右就可以给宝宝喝200毫升的奶粉,喝完过后,给宝宝讲讲故事或者做点小游戏,就可以让宝宝睡觉了。
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