6个月的宝宝要吃什么啊。给个菜谱

一、6个月的宝宝要吃什么啊。给个菜谱

怎样喂养6-7个月的宝宝

宝宝长到6个月以后，不仅对母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且对食品口味的要求与以往也有所不同，开始对咸的食物感兴趣。

一、无论是吃母乳还是吃牛奶，此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主，代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。

二、增加半固体的食物，如米粥或面条，一天只加一次。粥的营养价值与牛奶、人奶相比要低得多。100克15％的米粥只能产生约218千焦耳的热量，而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量，100克加糖牛奶能产生301千焦耳的热量。此外，米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白，因此，粥或面条一天只能加一次，而且要制作成鸡蛋粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。

三、观察体重，每隔10天给宝宝称一次体重，如果体重增加不理想，奶量就不能减少。体重正常增加，可以停喂一次母乳或牛奶。

四、该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定：

早晨6点半：母乳或牛奶180毫升

上午9点：蒸鸡蛋1个

中午12点：粥或面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量的1/3

下午4点：母乳或牛奶180毫升

晚上7点：少量副食，牛奶150毫升

晚上11点：母乳或牛奶180毫升

宝宝6个月后，可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃，苹果和梨用匙刮碎吃，也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果，但要洗净去皮后再吃

二、上海孕妇产后食谱谁能帮助拟定以下，谢谢~~个人没有什么经验~~

你好，产后的妈妈既然需要营养又需要健康~~

所以这个食谱还是找专业的机构帮助你拟定吧

他们会根据你不同的情况来位你拟定

我建议还是去上海倍兰可云产后修复中心 

他们是专业做产后妈妈康复的

有兴趣你可以到百度上了解一下

希望你能满意~~~

三、婴儿六月吃什么辐食

可以吃点米糊，菜汁米汤

四、暖暖的味道6月29日菜谱

6月29日暖暖的味道【橙香脆皮咕K鸡翅做法

【食材】：鸡翅中10个、葱姜蒜、新奇士橙2个、红绿彩椒各1个、紫皮洋葱1个、苦菊3两、樱桃萝卜1斤等

【调料】：浓缩橙汁、吉士粉、绿豆淀粉、花雕酒、生抽、盐糖、白胡椒粉

1、用叉子在鸡翅上，插出一些孔洞，能让鸡翅更容易入味。

2、腌渍鸡翅：葱、姜、盐、料酒，腌渍十分钟后裹上一层干淀粉。

3、将橙子切出橙肉和橙皮，并用盐搓揉橙皮表面，能去除橙皮的果蜡。

4、咕K汁：在锅里煸香洋葱、蒜瓣，加入清水熬成浓白汤汁，再加入橙皮、浓缩橙汁、盐、白糖，最后将吉士粉和水，浇入汤汁中，小火慢熬10分钟。

5、平底锅倒油，三成热的油温下鸡翅，在锅中不停地将鸡翅翻面，炸出酥脆的外壳。炸制5分钟後，鸡翅基本成熟，转大火烧出多余的油脂。

6、判断鸡翅是否成熟窍门：用筷子将鸡翅插出一个小孔，当鸡翅流出清油，说明成熟了，即可盛出备用。

7、用漏网过滤掉咕K汁中的橙皮等佐料，在锅中小火收浓汤汁。

8、下入煎好的鸡翅，不停翻炒，让鸡翅裹匀酱汁。

9、最后下入橙子肉、红椒。

10、出锅啦