自制碱性水10大配方？
使用小苏打。把600毫克小苏打添加到237毫升的水里。小苏打有高碱性成分。当小苏打与水混合，就能提高水的碱性。用力摇晃（如果你使用水瓶）或搅拌（如果你使用杯子）小苏打混合液，确保小苏打完全融入水里。
如果你正在进行低钠饮食计划，切勿把小苏打添加到水里，因为小苏打含有大量钠。
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