成都小吃锅盔制作(成都小吃锅盔制作方法)

一、成都锅盔，热量？

成都锅盔的热量大：比米饭的热量大

二、锅盔制作全过程？

材料：

500克面粉，1汤匙糖，2汤匙炖蛋，5克酵母，250克温水，2个鸡蛋。

做法步骤：

1、将糖加入面粉中，打入2个鸡蛋，加入5克酵母。

2、搅拌均匀，然后加入2汤匙的醪糟。

3、少量多次地加入温水，搅拌成面团，不要一次性加入所有的温水，面粉的吸水性不同，面团不能太软。

4、然后用手揉成面团。

5、用保鲜膜盖上盖子，在静置中发酵约1个小时以上，剥开面团覆盖其中形成蜂巢状。

6、在面板上撒一点面粉，防止粘连，再揉2-3分钟，把面团里面的空气排出来，分成两个面团，擀成手指粗细的脆皮面饼。

7、将面团直接放入预热好的锅中，转到最低温度，并盖上锅盖，上下加热，等待一面变硬。

8、用牙签在煎饼上戳洞，盖上锅盖，两面反复煎炸，直至金黄色，熟透。

9、从锅中取出，冷却后再切成小块。

10、可以根据个人口味，在上面加上辣椒酱吃，简直是人间美味。

三、锅盔牛肉馅怎样制作？

将牛肉和葱，洋葱，五香粉等配料用碎肉机打碎

四、周口锅盔制作方法？

面粉中放入酵母、盐、花椒粉、食用碱面。

倒入温水和成絮状。

再揉成面团，盖上保鲜膜醒15分钟。

醒好后再次揉成光滑的面团

面板上撒点面粉，将面团整成圆形

小眼。

盖上保鲜膜醒制半小时

醒发好后放入电饼铛中烙制两面金黄即可（大概需要约10分钟），切成小块就可以享用了

五、锅盔鱼制作方法？

锅盔鱼【原料】鲇鱼肉300克，锅魁（烧饼）100克，干|淀粉20克，红酱油20克，白糖5克，马耳葱15克，干辣椒5克，鸡蛋清1个，醋10克，花椒1克，姜片5克，蒜片5克，精盐1克，味精2克，料酒15克，辣椒粉1克，水淀粉15克，鲜汤30克，混合油600克（实耗约150克）。【制法】将鲇鱼肉洗净，切成1.5厘米见方的丁，人碗中加人精盐、料酒10克、鸡蛋清、干淀粉拌靈匀。锅盔切成1.2厘米见方的丁。干辣椒切成2厘米长的节。另用一碗，加人红酱油、白糖、醋、味精、鲜汤、水淀粉调匀成味汁。炒锅放旺火上，下混合油烧至七成热，下锅魁丁炸成金黄色，捞起。锅中留油125克，下干辣椒节炒至呈棕红色，加入花椒、鱼丁炒散，烹入料酒5克、辣椒粉、姜片、蒜片、马耳朵葱炒香，烹人调好的味汁，快速炒起锅，加入锅魁丁炒匀装盘即可。

豉椒蒸鱼头此菜色泽红润，鲜嫩香辣，为创新菜肴，可作宴会大菜。【原料】鲇鱼头1个，野山椒2瓶，鲜红辣椒50克，豆豉25克，蒜末、姜末各5克，精盐、味精、料酒、白醋各5克，小葱末10克，色拉油45克。【制法】将鱼头洗净，从下部劈开成两半，使背部相连，加入少许精盐及料酒码入味，然后鱼头背朝下摆入碗中。将野山椒汁滗入盆中，野山椒及鲜红椒均刹成黄豆大小的丁，拌人豆豉，放入盆中加人蒜末、姜末、精盐、味精、料酒、白醋等，抓匀撒在鱼头上，然后放入蒸笼中用大火蒸2小时，取出，撒上小葱末，淋上少许热油，即成。【提示】调料要调匀，撒在鱼头上；蒸时用大火。

奶汤鱼头此菜鱼头完整，香肥鲜嫩，汤色乳白，滚烫汁美，为冬季佳肴。【原料】鲇鱼头1个，葱结75克，姜片30克，料酒50克，胡椒粉5克，鲜菜心250克，味精10克，香菜20克，精盐10克，肉汤2000克，熟猪油60克，菜油500克（实耗约250克）。【制法】将鱼头治净，在下颌处剖开，然后在鱼头上花刀，再将鱼脑壳用刀戳破，便于人味；再用适量葱结、姜片、料酒、精盐码味30分钟。

锅放旺火上，下油烧至七八成热，将鱼头顺锅边滑入煎炸，用锅铲拨动，以免巴锅，当鱼皮呈黄色时，捞出，滗去余油。锅中留油少许，下入余下姜葱炒香，再加入肉汤，下鱼头，烹人余下料酒，用大火烧开，打去浮沫，加入少许盐定味，然后移入大沙锅中，改用小火焖炖90分钟，至鱼眼突出，汤汁色乳白味醇浓。菜心去筋洗净，放人开水中氽一下，捞入沙锅中，再加人味精、胡椒粉、余下精盐调味。香菜洗净切碎后，撒在汤面上。另锅放火上，将猪油烧至七成热，淋人砂锅中即成。【提示】炸鱼头要用铲拨动，控制好火候，呈黄色即可；炖时用小火，至汤色呈乳白色。

六、锅盔的制作过程？

材料：

500克面粉，1汤匙糖，2汤匙炖蛋，5克酵母，250克温水，2个鸡蛋。

做法步骤：

1、将糖加入面粉中，打入2个鸡蛋，加入5克酵母。

2、搅拌均匀，然后加入2汤匙的醪糟。

3、少量多次地加入温水，搅拌成面团，不要一次性加入所有的温水，面粉的吸水性不同，面团不能太软。

4、然后用手揉成面团。

5、用保鲜膜盖上盖子，在静置中发酵约1个小时以上，剥开面团覆盖其中形成蜂巢状。

6、在面板上撒一点面粉，防止粘连，再揉2-3分钟，把面团里面的空气排出来，分成两个面团，擀成手指粗细的脆皮面饼。

7、将面团直接放入预热好的锅中，转到最低温度，并盖上锅盖，上下加热，等待一面变硬。

8、用牙签在煎饼上戳洞，盖上锅盖，两面反复煎炸，直至金黄色，熟透。

9、从锅中取出，冷却后再切成小块。

10、可以根据个人口味，在上面加上辣椒酱吃，简直是人间美味。

七、锅盔的制作方法？

【食材】：面粉500克，食盐5克，温水240克，酵母5克，食用油20克，

五香粉。

【具体做法】：

1.准备500克普通面粉放进盆里，放入5克食盐和面粉混合，加入盐可以增加面粉的筋性，盆里放入240克温水，放入5克酵母，静置2分钟使酵母化开，再分次倒面粉里，边倒边搅拌。

2.把面粉搅拌成面絮状，水不要一次加进去。

下手把面团整理成面团，刚开始不用揉的太光，盖上盖子醒5分钟。

3.我们炒一点小茴香和花椒，不喜欢吃麻的也可以不放，小火炒出香味盛出撒点盐，用擀面杖碾碎。碾成粉状就可以了，小茴香不要碾的太细，稍微带点粒味更好。

4.面醒好继续揉面，这时面团会很轻松揉光滑，盖上盖子醒15分钟。

做锅盔饼面不需要醒大，面里稍微有小孔即可，如果面发过了，锅盔饼就没有嚼劲了。

5.把醒好的面取出放在案板上，撒点干面粉揉面，排出里面的空气，揉大约8分钟，揉均匀搓成长条。

把面团分成大小相同的剂子，把每个剂子整理成椭圆状，开上保鲜袋防止干皮。

6.取出其中的一个剂子擀成圆饼，厚度大约5毫米左右，表面抹少量食油，放油主要起到分层的效果。

再撒上提前做好的香料，少撒一些，撒多了就影响面的香味。

7.把面片一边切开，然后用同样的手法把面卷起来。卷到最后把收尾边捏合起来，形状像锥形，用手掌从中间按压，边按压边旋转。

8.做好后盖上保鲜袋防止风干，全部做好，取出第一个剂子，擀成1厘米厚的饼坯，锅里不用放油，锅温热放入饼坯，旋转3圈受热均匀，盖上锅盖烙1分钟。烙至底面微黄翻面烙，烙的时候用牙签扎气孔，这样熟的更快，大约翻3次，两面金黄，用铲子按压回弹，就说明熟了。烙好的锅盔饼出锅，趁热切成三角块就可以开吃了。

八、上海锅盔是哪里的小吃？

上海锅盔是陕西、甘肃等地流传已久的民间小吃，由源于外婆送给外孙贺弥月而赠的礼品，后发展成为风味方便的食品。

料取麦面精粉，压秆和面，浅锅慢火烘烤。省外人编成的顺口溜“陕西十大怪”中，有一怪为“烙馍像锅盖”，指的就是锅盔。关中较为著名的有乾州锅盔、泾阳锅盔、武功县锅盔、长武县锅盔、岐山县锅盔，扶风县锅盔，凤翔县锅盔，西和锅盔。

九、成都哪里培训军屯锅盔？

学习正宗军屯锅盔，就去四川省彭州市军乐镇，这里是军屯锅盔的发源地，军屯锅盔绝对是最正宗的。

军乐镇十字口有两家锅盔店，长期招收学员，周记、马记锅盔是锅盔节的分别是金奖银奖得主，至于具体学习费用，这个就只有你过去面谈了。学成后，军乐镇往彭州县城方向的第一个红绿灯处，有专门打制锅盔车的店面。

十、成都锅盔正宗技术配方？

用料

面团制作 

面粉 395克

水 230克

油 10克

盐 8-10克

花椒粉/面 4-5克

干酵母 1茶匙（约4克）

油酥制作 

鸡蛋 1个

低筋面粉 30克

猪油或黄油 30克

花椒粉/面 2-3克

盐 2-3克

肉馅制作 

生姜（切碎） 8-10克

植物油 20克

肉沫（猪肉或牛肉） 200克

盐 3克

花椒粉/面 3克

白胡椒粉 1/4茶匙

步骤 1

230克水，1茶匙干酵母（约4克），3分钟37度速度1激活酵母，加入盐8-10克，花椒粉/面4-5克（根据个人喜好添加），面粉395克，油10克，30秒速度3混合，2分钟揉面

步骤 2

取出放入1个抹油的大碗，盖上保鲜膜以防干燥失水。

步骤 3

制作油酥：30克猪油或黄油（实在没有就用植物油也行），1个鸡蛋，30克低筋面粉，2-3克盐，2-3克花椒粉/面，20秒速度3混合

步骤 4

如果锅璧上有没有混合均匀的，可以用刮刀棒擀到锅底，再混合10秒，取出放入碗中，如果天气热，建议放冰箱冷藏备用

步骤 5

制作肉馅：8-10克生姜，7秒速度7-8打磨，加入20克植物油，3分钟120度速度1加热

步骤 6

加入200克磨肉（猪肉牛肉均可），1/4茶匙白胡椒，3克花椒粉/面，3克盐，3分钟120度速度3混匀10秒后，速度1略微加热，取出备用。

步骤 7

关键点：油案，顾名思义，这道点心用油较多，一方面可以防粘手，另一方面方便擀开。记得带手套操作。用一个小碗倒一点油备用。制作完肉馅后，面团应该略微膨胀，重约652克，可以分成8份或16份，我分了8份，每个面团约81克。最后2份又分成4小份，每个面团放入油里滚一圈，揉圆备用。

步骤 8

取一个面团擀成长舌状，在面皮上均匀涂一层油酥，边缘留1厘米左右的空白，从上往下卷起来，两端捏紧，放到一边松弛备用，其他7份面团依次处理。

步骤 9

加了油酥的面团先用手掌按扁，再用擀面杖轻轻压平，同样擀开成长舌状，擀的时候要轻柔一些，慢慢的推开，以免爆浆，擀得越薄越长越好，长约30-40厘米，但尽量不要破，将肉馅均匀涂抹在面皮上，两边留半厘米的距离，涂满面皮约1/2-2/3的面积，最后留一部分空白，从有肉馅的一边开始卷，卷的过程不断拉扯面皮，让它变得更长更细。

步骤 10

将肉馅均匀涂抹在面皮上，两边留半厘米的距离，涂满面皮约1/2-2/3的面积，最后留一部分空白，从有肉馅的一边开始卷，卷的过程不断拉扯面皮，让它变得更长更细。

步骤 11

卷好的面皮立起来，用手轻压一下，盖上保鲜膜松弛，其余面团依次处理。

步骤 12

松弛好的面团，先用手掌按压，再用擀面杖从中间开始按压，边按边轻柔的擀开，擀成一个约15厘米的圆饼，小份面团约9-10厘米。

步骤 13

烤箱150度预热，平底不粘锅加植物油，多加一些，以能够淹没锅盔厚度一半为准，大火烧热后改中火，面饼再擀开一次后放入油锅，一面煎得金黄后，换一面煎黄后捞出，放在烤架上等油吸收。

步骤 14

煎好的锅盔放在烤架上滴油，这时里面还没有完全熟，需要用烤箱烤烤

步骤 15

150度烤15-20分钟，中途开一下烤箱透透湿气，使得锅盔更加干脆。