无骨柠檬鸡爪的制作方法和配料
无骨柠檬鸡爪的制作方法和配料
无骨柠檬鸡爪是一道美味又健康的家常菜,不仅味道鲜美,还富含丰富的营养成分。今天,我将与大家分享制作无骨柠檬鸡爪的方法和所需配料。
所需配料:
- 新鲜鸡爪500克
- 柠檬2个
- 生姜3片
- 大葱1根
- 料酒适量
- 盐适量
- 白胡椒粉适量
- 糖适量
- 生抽适量
- 淀粉适量
- 清水适量
制作方法:
步骤1:准备新鲜的鸡爪,用清水洗净后焯水煮熟,然后捞出沥干备用。
步骤2:柠檬切片备用,生姜切丝备用,大葱切段备用。
步骤3:热锅冷油,将切好的姜丝炒香,然后加入鸡爪翻炒均匀。
步骤4:加入适量的料酒煮沸,去腥。然后加入清水,盖上锅盖炖煮10分钟,保持小火。
步骤5:将炖煮好的鸡爪捞起沥干备用。
步骤6:准备一个碗,将适量的白胡椒粉、糖、生抽和淀粉放入碗中,搅拌均匀成为柠檬鸡爪的腌料。
步骤7:将炖煮好的鸡爪放入腌料中腌制10分钟,让鸡爪充分吸收香味。
步骤8:炒锅中加入适量的油,油热后将腌制好的鸡爪放入锅中煎炒,直到表面呈金黄色。
步骤9:将切好的柠檬片和葱段放入锅中翻炒均匀,使其香味融入鸡爪。
步骤10:加入适量的清水煮沸,煮至汤汁浓稠,鸡爪变得更加入味。
步骤11:最后,加入适量的盐调味,翻炒均匀后即可起锅装盘,美味的无骨柠檬鸡爪就制作完成了。
这道无骨柠檬鸡爪色香味俱佳,鸡爪软糯入味,柠檬的酸味和清新的香气使菜肴更加开胃。食用柠檬味的鸡爪不仅能增加食欲,还能帮助消化,给人带来一种独特的美食体验。
无骨柠檬鸡爪制作简单,食材易得,是一道适合家庭聚餐或朋友聚会的佳肴。制作过程中,可以根据个人口味调整配料的用量,使其更符合自己的口感。
无骨柠檬鸡爪不仅美味可口,而且富含蛋白质、钙、磷等多种营养成分,对于增强体质、促进骨骼生长和补充能量具有很好的效果。特别适合儿童、青少年和女性朋友食用。
如果您也喜欢吃柠檬口味的美食,不妨尝试制作无骨柠檬鸡爪,相信一定会给您带来不一样的味蕾享受。
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