一个人的菜谱

一个人的菜谱

本人也是一个人在家，我的菜谱个不参考下：7点-我是白米粥（绿豆粥，皮蛋瘦肉粥，有时候是豆浆，都是起来自己制作的，你只有一个电磁炉可以做粥）加小笼包（外卖），12点-干辣椒烧肉或红烧排骨（时间充足话可以做点自己喜欢吃的），一份蔬菜。17点-清淡一点就可以！

一个人吃饭做什么菜

多做些酱，平时放冰箱里，想吃的时候，面煮熟拌上酱就OK了，简单方便

酱的具体做法，百度一下多得很。