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米糕辅食做法? 宝宝辅食小米红枣粥的做法,宝宝辅食小米红枣粥怎么做?

2024-02-13 11:30:06陕西小吃2

一、米糕辅食做法?

1、准备食材,大米、牛奶、干酵母、细砂糖、可以适当的方一些其他的食物,比如蔓越莓干。

2、先把大米放入破壁机中,打磨成粉,然后把磨好的米粉倒入碗中备用。

3、把牛奶放入碗中用微波炉加热,凉一下到温热的时候加入细砂糖和干酵母,然后开始搅拌,均匀即可。然后把大米粉倒入搅拌成米糊,用保鲜膜盖上醒发一个小时。

4、把醒发好的米糊放入准备好硅胶蛋糕模中,不要放的太满,七分满就可以了,在表面在撒上一些蔓越莓干,或者葡萄干芝麻之类的食物,看起来更加有食欲。

5、装好后再次发酵20分钟,这个时候放入蒸锅中,蒸大概20分钟左右,这个时候就可以食用了。

如果宝宝有便秘的情况也可以放一些紫薯,或者地瓜之类的粗纤维食物,不仅营养丰富还可以有效的缓解宝宝便秘的情况。

二、宝宝辅食小米红枣粥的做法,宝宝辅食小米红枣粥怎么做?

原料

小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。

步骤

步骤1

备齐材料:小米,红枣,红糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎后加入

步骤2

小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右,红枣洗净,去核,红枣肉切碎备用。

步骤3

取汤锅,注入适量清水,烧开后放入小米,转小火慢慢熬煮,待小米粒粒开花时放入红枣碎,搅拌均匀后继续熬煮,待红枣肉软烂后放入红糖,花生碎拌匀,再熬煮几分钟就可以关火了。

三、宝宝辅食红枣瘦肉粥做法?

把粥和去核红枣一起快熬好的时候放瘦肉进去开锅两三分钟就好了

四、宝宝辅食小米苹果红枣粥的做法?

原料:小米、糯米、苹果、红枣、黑方糖、枸杞。做法步骤:

第1步、小米,糯米洗净浸泡一夜备用。

第2步、红枣浸泡一会儿洗净。

第3步、用厨房剪去核备用。

第4步、苹果洗净去核切小块备用。

第5步、准备一个砂锅,加入适量纯净水烧开,倒入浸泡好的双米(小米,糯米)用勺子搅拌一下

五、山药红枣核桃粥的做法宝宝辅食?

准备食材: 大米80g,山药80g,核桃3个,红枣8个,枸杞10g。

米淘洗两次后放入比米多6到8倍的清水浸泡20分钟,让每一粒米都先吸饱水分。

在这20分钟里就可以把食材弄好。山药洗净切小片,核桃去壳洗净切碎片,红枣去核洗净,枸杞洗净。

盖上盖子,按'粥'就可以了.煲了45分钟。煮的烂一点,宝宝好消化。

六、宝宝辅食,苹果红枣核桃泥的家常做法?

苹果红枣核桃泥的家常做法步骤如下:

1.准备好1个苹果,2颗核桃,5颗红枣

2.苹果削皮切块,核桃去壳,红枣去核

3.放入辅食机杯内,再加10ml纯净水,按快档启动,50秒后ok

4.将榨好的泥倒入碗内

七、宝宝辅食做法?

1、鸡汤南瓜泥

原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块。

做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。

八、宝宝辅食的做法?

主料:

铁棍山药80克

鸡蛋1个

辅料:

苹果40克

做法:

1. 苹果和山药切块

2. 放入榨汁机,打入一颗鸡蛋

3. 用榨汁机打成糊,约1-2分钟

4. 玻璃碗内垫烘焙纸,刷油

5. 倒入打好的糊糊

6. 盖上保鲜膜,扎小孔 开水上锅,小火蒸20分钟。焖5-10分钟再出锅

7. 蒸好脱模晾凉

九、山药苹果红枣辅食做法?

材料准备:

山药50克,苹果半个(1个也可),红枣5个

先将苹果山药洗干净,去皮,切小块,一起放入蒸篮蒸15分钟左右,然后取出,去掉红枣皮和红枣核,再一起放入辅食机搅拌即可。

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我用的是蒸煮一体的BEABA辅食机,感觉比较方便,粉粉嫩嫩的颜值放在厨房也很好看,不需要洗那么多锅碗瓢盆,而且清洗消毒也挺方便。如果没有辅食机,用破壁机或者研磨碗也可以,个人感觉先蒸熟口感会更好👌

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秋冬天冷的时候我也喜欢给宝宝吃蒸煮过的水果,我自己月子里吃的水果也都是蒸过以后才吃的,像苹果蒸煮后会更适合辅食初期的小宝宝,适合脾胃虚,不爱吃饭挑食或者拉肚子的小孩子哦。

十、宝宝辅食红枣泥怎么保存?

做好的红枣泥放凉后装入一个干净的、无水无油的玻璃瓶中。在上面淋入1匙麦芽糖密封,随后拧紧瓶口,放入冰箱冷藏即可。

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游客
游客
2024-02-17 09:40:31

给出了实用的解决方法。

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