菠菜南瓜粥辅食做法大全？

一、菠菜南瓜粥辅食做法大全？

食材用料：南瓜、菠菜、豌豆各50克，大米90克

调味料：盐3克，味精少许

做法步骤：

1，南瓜去皮洗净后切丁；豌豆洗净；菠菜洗净后切成小段；大米泡发洗净。

2，锅置火上，注入适量清水后，放入大米用大火煮至米粒绽幵。

3，再放入南瓜、豌豆，改用小火煮至粥浓稠，最后下入菠菜再煮3分钟，调入盐、味精搅勻入味即可。

二、宝宝辅食南瓜粥做法？

首先把南瓜打成南瓜泥。然后在煮粥的时候加入，难怪你一起煮15分钟后。南瓜粥就做好了。这周几乎已经是活化的。所以宝宝吃了是非常好消化的。

三、南瓜玉米辅食做法大全？

南瓜洗净去瓤去籽切成小块备用

玉米脱粒洗净控干水分备用

准备豆浆机将两种食材放入豆浆机里，加入清水，水的用量，可以根据家庭人口而定，豆浆机工作完即可即可。

又香又糯又甜，又有营养的米糊就做好了😁

四、宝宝辅食小米红枣粥的做法，宝宝辅食小米红枣粥怎么做？

原料

小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。

步骤

步骤1

备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入

步骤2

小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。

步骤3

取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了。

五、宝宝辅食红枣瘦肉粥做法？

把粥和去核红枣一起快熬好的时候放瘦肉进去开锅两三分钟就好了

六、宝宝辅食小米苹果红枣粥的做法？

原料：小米、糯米、苹果、红枣、黑方糖、枸杞。做法步骤：

第1步、小米，糯米洗净浸泡一夜备用。

第2步、红枣浸泡一会儿洗净。

第3步、用厨房剪去核备用。

第4步、苹果洗净去核切小块备用。

第5步、准备一个砂锅，加入适量纯净水烧开，倒入浸泡好的双米（小米，糯米）用勺子搅拌一下

七、宝宝紫薯粥辅食做法大全？

紫薯洗干净，放锅里煮熟，捞出来放碗里捣成泥，然后放在大米粥里煮

八、辅食粥做法？

以下是一份简单的辅食粥的做法供参考：

材料：

- 大米或小米：适量

- 蔬菜（如胡萝卜、南瓜、菠菜等）：适量

- 蛋黄：1个

- 水或清汤：适量

步骤：

1. 准备工作：将大米或小米洗净，泡水30分钟至1小时。

2. 将泡好的大米或小米放入锅中，加入适量的水或清汤，根据个人口感和宝宝的年龄选择稠度。

3. 将锅置于炉上，大火煮沸后转小火煮熟，期间需经常搅拌，以免粘底。

4. 准备蔬菜，根据宝宝的年龄和口味选择适当的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、菠菜等。将蔬菜洗净，切成小块或泥状备用。

5. 当粥快要煮熟时，加入切好的蔬菜，继续煮熟至蔬菜变软。

6. 取一个碗，将蛋黄打散，可以选择加入少许水或清汤搅拌均匀。

7. 将打散的蛋黄倒入煮好的粥中，搅拌均匀，继续煮1-2分钟至蛋黄熟化。

8. 关火后，待稍微冷却后即可喂给宝宝食用。

在制作辅食粥时，可以根据宝宝的年龄和口味添加适量的盐或其他调味品。同时，要注意保持卫生，确保食材新鲜，并避免加入过多的调味剂和添加剂。在引入新食材给宝宝时，请逐一引入，并观察宝宝对食物的反应，以确保宝宝没有食物过敏或消化问题。如果有任何疑问，请咨询儿科医生或专业的营养师。

九、南瓜牛肉粥的做法宝宝辅食？

1. 南瓜削去表皮，冲法干净，切成3厘米左右的方块，放在锅内；

2. 牛肉剔去筋膜，洗后切成2厘米见方的块，先在沸水锅内略焯一下捞出，放入锅内，加入清水约1000毫升，置武火上烧沸后，加入南瓜同煮至沸，约2小时，待牛肉熟后即成。

十、红枣南瓜粥的做法？

步骤1

1.大米提前泡30分钟

步骤2

2.南瓜洗干净切成小块，红枣洗净切小块备用

步骤3

3.锅里放足水大火烧开，放入浸泡好的米粒大火煮开转小火熬煮

步骤4

4.熬煮40分钟左右，加入南瓜继续熬煮

步骤5

5.加入红枣继续熬煮，将粥熬到粘稠的时候就可以了(如果喜欢吃甜的，可以在粥里加入少许的冰糖)