小米南瓜红枣粥怎么做?
一、小米南瓜红枣粥怎么做?
材料
小米75克,糯米15克,红枣6个,南瓜200克
做法
1.准备好原料,红枣用剪刀剪成小碎块,枣核丢弃;
2.南瓜切掉外皮(皮切得略厚点),隔热水蒸熟烂;
3.碾成南瓜泥;
4.锅中放入小米、糯米和足量的水浸泡15分钟(水一次性加足),盖上盖煮;
5.水沸腾后,开盖,放入红枣;
6.重新盖上盖,此时放把汤勺在锅中以隔开锅与盖,留出些空隙(为避免汤水溢出),出转上火继续煮;
7.每隔几分钟用勺子搅动一下,防锅底粘连。当粥煮得稀稠合自己意时,放入南瓜泥(粥的稠软度根据自己口味来定);
8.勺子慢慢把南瓜泥在粥中搅散;
9.直至南瓜泥完全融入小米粥中,表面出现粥糊时,即可关火。
二、小米红枣南瓜粥怎么做?
煮粥是非常方便的,既营养又美味。做小米粥亦是如此:先将小米淘洗干净,红枣洗干净去核,南瓜洗干净去皮,切块,一起放入锅中煲熟即可。
三、红枣南瓜粥的做法?
步骤1
1.大米提前泡30分钟
步骤2
2.南瓜洗干净切成小块,红枣洗净切小块备用
步骤3
3.锅里放足水大火烧开,放入浸泡好的米粒大火煮开转小火熬煮
步骤4
4.熬煮40分钟左右,加入南瓜继续熬煮
步骤5
5.加入红枣继续熬煮,将粥熬到粘稠的时候就可以了(如果喜欢吃甜的,可以在粥里加入少许的冰糖)
四、红枣南瓜山药粥步骤?
1.先把山药南瓜红枣洗净
2.将山药和南瓜去皮,然后切片或块
3.将小米淘洗干净,加入适量水放入锅中
4.加入红枣开火煮粥,大火煮开,转小火
5.加入南瓜山药,继续小火煮15分钟左右
五、宝宝辅食小米红枣粥的做法,宝宝辅食小米红枣粥怎么做?
原料
小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。
步骤
步骤1
备齐材料:小米,红枣,红糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎后加入
步骤2
小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右,红枣洗净,去核,红枣肉切碎备用。
步骤3
取汤锅,注入适量清水,烧开后放入小米,转小火慢慢熬煮,待小米粒粒开花时放入红枣碎,搅拌均匀后继续熬煮,待红枣肉软烂后放入红糖,花生碎拌匀,再熬煮几分钟就可以关火了。
六、南瓜干红枣粥的做法?
南瓜和红枣能一起熬粥,下面是具体做法:
准备材料:红枣20粒,南瓜150g,糯米100g,糖少许
1、将南瓜洗净,去皮切块备用。
2、锅中将水煮开,放入红枣煮5分钟。
3、5分钟后放入糯米熬煮20分钟。
4、20分钟后倒入切好的南瓜小火熬煮15分钟。
5、15分钟后放入少许糖搅拌均匀即可。
6、出锅装碗,南瓜红枣粥即可食用。
七、南瓜小米红枣粥的做法?
1
准备好全部食材
2
南瓜和红枣切小块
3
小米洗净
4
然后把南瓜和红枣一起倒入电饭锅内
加清水,接着选择煮粥模式即可
5
也可提前一晚预约上
这样第二天一起床就能喝到了
八、虾皮红枣南瓜粥的做法?
南瓜去皮儿切成 小块儿 红枣切片去核,锅里加水和米 放进南瓜和枣 ,开锅以后再放进虾皮煮至粘稠即可
九、宝宝辅食:南瓜粥怎么做?
1、米洗净后浸泡20分钟,让米粒吸收水分后开火。
2、南瓜切小丁。
3、粥煮沸后放入南瓜丁。
4、再次煮沸后改小火。
5、煮20分钟。
6、煮至南瓜粥粘稠,米粒软烂后关火,焖20分钟。
十、一岁宝宝可以吃南瓜红枣山药粥吗?
宝宝一岁的时候是可以吃的,因为南瓜红枣山药粥里所含的营养是比较丰富的,对宝宝长身体都是有好处的,平时也可以给宝宝多吃富含蛋白质和维生素的食物。 但是这段时间你要好好观察宝宝大便的情况,如果没有腹泻、便秘,那么就可以继续吃。
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