西胡葫芦10种做法?
一、猪肉炒西葫芦
材料:猪肉 (150克)、 西葫芦 (300克)、蒜头 (适量)、盐
做法:
1、将猪肉切片。西葫芦洗净切片。
2、起油锅,爆香蒜头,下肉片煸炒片刻,下点生抽入入味。盛起待用。
3、锅加油再次加热,下西葫芦煸炒。待炒软后,加入炒好的肉片。
4、沿锅边炝入一点清水,加适量的盐调味就行了。
二、西葫芦胡萝卜凉拌菜
材料:香蕉西葫1个、胡萝卜半根、盐1勺、生抽1勺、香油适量、鸡粉1小勺
做法:
1、胡萝卜洗净去皮擦成丝。西葫芦洗净擦成丝,不用去皮。
2、放入容器内,加入1勺盐。加入1勺生抽。加入适量香油。
3、搅拌均匀后,再加入1小勺鸡粉拌匀就可以装盘了。
三、酸辣炝西葫芦
材料:西葫芦、辣椒、蒜瓣、盐、白醋
做法:
1、西葫芦,蒜瓣切成片,小辣椒切成小段。
2、煸一下蒜瓣,加入西葫芦炝炒。
3、然后加入白醋、辣椒、盐,迅速翻炒,出锅。
四、鸡蛋炒葫芦丝
材料:西葫芦 (1个) 、鸡蛋 (2个)、食盐、料酒
做法:
1、西葫芦洗净,切成均匀的薄片,然后切成均匀的丝状。
2、鸡蛋磕入碗中,调入少许食盐和料酒搅拌均匀,入油锅炒成碎蛋花,盛出备用。
3、锅中余油加热,倒入西葫芦丝翻炒1分钟左右,调入1茶勺的食盐,翻炒均匀。
4、倒入事先炒好的鸡蛋,继续翻炒片刻即可出锅。
五、虾仁西葫芦
材料:200克西葫芦、50克虾仁、15克红椒、姜片、蒜末、葱白、盐、鸡粉、料酒、水淀粉、食用油
做法:
1、西葫芦对半切开,切成片。红椒切开,去除籽切成小块。洗净的虾仁由背部划开,挑去虾线。
2、把虾仁放入碗中,加入少许盐、鸡粉、水淀粉,拌匀入味。再注入少许食用油,腌渍约5分钟。
3、锅中倒适量水,大火烧开,倒入少许食用油,盐。放入切好的西葫芦,煮约1分钟至食材断生,捞出沥干备用。
4、油起锅,放入姜片、蒜末、葱白、红椒,翻炒匀。倒腌好的虾仁,翻炒至虾仁稍弯曲。淋少许料酒,入焯煮好的西葫芦,炒匀。
5、转小火,加入鸡粉、盐调味,翻炒至入味。倒入少许水淀粉。炒匀勾芡汁,出锅即可。
六、蒜香蒸西葫芦
材料:西葫芦、红椒半只、色拉油、葱、蒜、植物油、蒸鱼豉油
做法:
1、西葫芦洗净,切3CM左右宽的段,再改刀切成2MM左右的长方片;整齐码放在盘中。
2、蒜切蓉,大葱切片,红椒切丁;锅入植物油烧热,爆香葱片,直至葱变至有点焦黄。
3、将制好的葱油均匀掉在西葫芦盘中,葱丢弃不用
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