哪些养生食谱，补肺养肾排结石，可每天当主食食用？

哪些养生食谱，补肺养肾排结石，可每天当主食食用？

哪些养生食谱，补肺养肾排结石，可每天当主食食用？

目前相当一部分人经受过肾结石带来的创伤，进行肾结石治疗是唯一能解决的办法。据研究表明，肾结石的发生和日常生活中的饮食有很大的关系，所以，对于肾结石患者来说，治疗肾结石可以从饮食入手。

结石多发生在中国青壮年，男士超过女士。结石很有可能长时间存在而没有症状的，尤其是比较大的尿结石。较小的结石主题活动范畴大，当小结石进到肾盂尿道管联接部或尿道管时，造成尿道管强烈的肠蠕动，以促进结石排出，因此发生剧痛和尿血，严重威胁我们的身心健康。下边就详细介绍几类治疗结石病食谱大全。

一、核桃粥

秘方链腊伏：核桃肉100克 稻米100克 老冰糖30克

制做：

1.将稻米淘洗整洁，核桃仁去壳留仁，放入米锅内，加水500mL，老冰局迟糖粉碎，放入锅内。

2.把锅置文火上烧沸，用慢火煮30分钟成粥便可做成。

食法：每日3次，当正餐。

作用：补肺肾，排结石。

二、竹笋炒鸭肫

秘方：鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍兴酒20克、葱20克、姜10克、素油50克

制做：

1.将竹笋清洗切成片，鸡内金研成细粉，鸡肫切片，黑木耳发透去泥渣及蒂，葱切条，姜切成片。

2.将素油放入炒锅内，烧六成熟时，添加葱、姜炒香，放入鸭肫、竹笋、木耳及绍兴酒，盐少量，炒过后添加鸡内金粉炒匀即成。

食法：每日1次，佐餐服用。

作用：健胃消食积，通石淋。

三、苡仁粥

秘方：苡仁50克稻米150克白砂糖30克

制做：

1.将苡仁、稻米淘洗整洁，放入锅内，加水1000mL。

2.将锅棚携置文火上烧沸，再用低火煮50分钟即成，服用时添加白砂糖翻拌。

食法：每日2次，当早晚饭服用。

作用：去湿健脾胃，利湿退肿。

四、红枣苡仁鱼翅汤

秘方：红枣10枚苡仁30克莲籽30克干鲍鱼50克

制做：

1.将干鲍鱼发透、清洗，掰成线状；苡仁清洗，莲籽去心，红枣红枣去核。

2.将莲籽、苡仁、红枣先炖，加水500mL，炖约30分钟，添加干鲍鱼，再炖20分钟即成。

食法：每日次，单食。

作用：滋补血气，作用有利排尿。

五、苡清蒸鸡

秘方：鸡1只苡仁30克核桃肉30克鸡内金15克海金沙20克琥铂15克生地黄15克红枣10枚盐10克葱20克姜15克绍兴酒20克香油30克

制做：

1.将茁仁、核桃肉、鸡内金、海金沙、琥铂、生地黄、红枣放入锅内，加水500mL；置低火上煎制25分钟，过虑，留药汁。

2.鸡屠宰后，抹上绍兴酒、盐，把葱、姜放入鸡腹腔，煎制好的药液汁同鸡放入蒸盆；把蒸盆置笼屉内，蒸1钟头半即成。

食法：每日2次，吃鸡肉，喝汤水。

作用：滋补养生血气，溶石排石。

在日常生活中，一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子和生菜。并且毁闹也要多吃一些高蛋白的食品，例如牛肉，羊肉，鸡肉和鱼肉，但我觉得最重要的一点是，一定要多喝一些有营养的汤类，例纤嫌罩如牛肉汤，者备鸡肉汤，鱼肉汤，羊肉汤和鹅肉汤。

1、板栗烧白菜，白菜是冬季的时令蔬菜，而且逗游含有的水分多，迟指手可以帮助排结码嫌石；2、百合雪梨汤，雪梨有滋阴润肺的功效，和百合一起熬汤可食用效果更高。

海带排骨汤，冬瓜丸子汤，乌鸡汤，红烧鲫鱼，凉拌西兰花，凉拌胡萝卜。

肾结石饮食禁忌食谱是什么？

肾结石的患者，应该多饮水，避免过多饮用浓茶、咖啡等饮料。饮水后要适度运动，比如跳绳、体操等适当锻炼。饮食应该清淡，补充多种维生素，多吃蔬菜、水果，多喝水，每天饮水量应该保持在2000ml以上，要少吃钠盐、罐头和加工食物。限制钙的摄入，每日最多不能超过500mg，含钙高的食物，比如牛奶、豆类、虾等，应该氏宏手适量食用或在治疗期间尽量少吃。避免进食含嘌呤的食物，比如动物的内脏、水产品、豆类等。少吃草酸盐含量高的食物，比如番茄、菠菜、草莓、巧克力、甜菜，因为过多的草酸导致肾结石。另外，肾结石的患者不宜在睡前喝牛奶，因歼嫌为牛奶中含钙较多，肾结石大部份都是含钙盐。要限制糖类，特别是高糖食物的摄入，因为高糖绝逗可以使患者患肾结石的机会增加，要少吃甜食。饮食上注意了之后，还要把结石排出才行，这方面饮用御时茶内调排石。

肾结石在泌尿外科是比较多见的一种疾病，对于肾结石的患者一般来说不能吃那些比较辛辣刺激性的食物，对于绝物比较油腻的食物一般也是不能吃的，肾结石的患者一般是不能吃高糖，高盐，高脂肪以及高蛋白的食物，因为这些食物会对肾结石的病情产生不利的影响，从而加重肾结石的病情。

针对肾结石的患者一般来说也是不能喝酒的槐芦，喝酒也会对肾结石的病情产生严重并明液的影响，长期喝酒的病人还有可能会导致肾结石出现反复的复发，肾结石的患者主要还是应该吃清淡的食物。