得了痔疮怎么食疗?
一、得了痔疮怎么食疗?
痔是直肠下端黏膜或者肛管皮肤下静脉从发生扩大、曲张所形成的静脉团。痔形成的原因除了解剖因素外,腹内压力增高是很重要的原因。所以要预防和阻止其发展就要有良好的习惯:保持大便通畅,养成每日按时大便的习惯;每天温水坐盆是一个有效的办法;少吃辛辣食物;如果有可能增高腹内压的慢性疾病应该及时治疗,等等。倒不需要特殊的食疗。
二、痔疮的饮食有什么?
饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。
宜多食青绿蔬菜和新鲜水果,如芹菜、菠菜、蕹菜、茄子、黄花菜、马齿苋、藕节、马蹄、丝瓜及香蕉、苹果、番石榴等。
忌食或少食刺激性食物,如白酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等,这些食物可刺激直肠肛门的黏膜皮肤,使其充血明显,加重痔疮出血。芒果、榴莲、荔枝、龙眼等壮阳上火的水果不宜多吃。
三、痔疮的食疗方法?
痔疮的几种食疗方法:
1.黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。
2.鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。
3.黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。
4.蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗净,切碎,捣汁,放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。
四、痔疮 饮食
要做到以下几点:
1.保证摄入充足的水分 摄入充足的水分能达到软化粪便的目的,有较好的预防便秘的效果。每天要保证1000ml的饮水量。每天早晨饮用冷开水,能刺激胃—结肠反射而达到促进排便的目的,但需注意根据季节适当调节水的温度。
2.摄取足量的食物纤维 饮食中应含有足量的纤维素,维持成人正常排便的食物纤维摄取量为每日20g。纤维素有亲水性,能吸收水分,使食物残渣膨胀易推进;残渣能刺激肠蠕动,利于激发便意和排便反射。另外,摄入香蕉、食物纤维饮料、水果、蔬菜或笋类、麦片、麸皮等多纤维食物均有促进排便的作用。
3.像是海鲜累类的最好不要吃,还有就是辣椒 啊酒啊烟啊最好别碰。
最后祝你早日痊愈!
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