无花果能做什么好吃的

一、无花果能做什么好吃的

食材与明细

鸭腿2根

蜂蜜2大勺

无花果数颗

柠檬皮1个量

橙皮1个量

鲜榨柠檬汁1个量

盐适量

胡椒粉适量

难度简单

时间一小时

口味咸甜

工艺烤

蜂蜜无花果烤鸭的做法步骤

1.

柠檬和橙子仔细洗净表皮，并取皮屑备用（用磨姜盘比较给力，没有可以先削下表皮再切成末，注意劲量不要削下白色部分）；姜切末备用；

2.

柠檬榨汁备用；

3.

将橙皮屑、柠檬皮屑、姜末和一半柠檬汁放进小碗，加入蜂蜜；

4.

搅拌均匀成调味汁，备用；

5.

鸭腿洗净，用厨房纸吸干水分；

6.

两面均匀抹上一层盐和胡椒粉；

7.

烧热平底锅，加入少许食用油，下入鸭腿煎至两面出现焦色，先煎有皮的一面，上色后再翻面；

8.

煎好的鸭腿放入烤盘，均匀撒上调味汁；

9.

鸭腿表面再均匀撒上少许盐，不要太多，有点儿就行；

10.

烤箱提前预热190度，放入鸭腿，先烘烤30分钟；

11.

取出烤盘，将鸭腿周围的汤汁浇在鸭腿表面；

12.

再均匀浇上另一半柠檬汁；

13.

无花果切成两半，用果肉蘸上汤汁；

14.

摆在鸭腿的空隙中；

15.

再次送入烤箱，190度再烤10到15分钟；

16.

取出装盘，浇上烤盘中剩余的汤汁，即可。

二、无花果怎么吃好吃？

甜的，很好吃，我喜欢吃，

一般肚子疼，吃哪个，吃2个就差不多好了，

还能治疗晕病，头疼什么的，很不错。

没事吃吃，甜甜的，放冰箱里，冰冰吃更好.

摘黄色的吃，绿的酸，因为不熟。

三、无花果子怎么吃的做法

【熬粥】准备几个无花果干，洗净，切片，然后参入适量的糯米。熬煮成粥。可以促进消化，保养肠胃。

【烧汤】准备少量的熟肉，切丝，然后和无花果干一起放入锅里煮。出锅时候撒上适量咸盐即可。这样的汤可以有效治疗慢性肠炎，胃炎，有良好的调理肠胃作用。

【拌菜】无花果干和洗干净的西瓜皮(切丝)凉拌成菜，口感清爽，味道独特。

四、无花果 好不好吃 无花果 怎么吃

无花果 怎么吃

材料

干无花果2只苹果1个猪腱200克干百合20克金华火腿30克姜10克盐适量

做法

五、无花味果的做法.是什么？

无花果日常生活中比较常见的一种水果，它具有很高的营养价值，一直深受人们的喜爱，无花果的药用价值也非常高，治疗疾病的效果非常显著。那么，无花果怎么吃好?做法是什么? 吃法与做法： 1，无花果茶：无花果300克，切碎，炒至半焦。每次10克，加白糖适量，用沸水冲泡，代茶饮。 本品能健脾胃、助消化。用于脾胃虚弱，消化不良，饮食减少，便溏腹泻等。 2，蜜果猪蹄汤：无花果60~120克，猪蹄500克。加水适量，以水火炖至烂熟，加食盐少许调味服食。 无花果与猪蹄配用，能补气血，下乳汁。用于产后气血不足，乳汁缺乏。 3.无花果粥 原料：无花果30克，粳米50克，冰糖适量。 制法：将粳米洗净煮粥，八成熟时，放入去皮的无花果煮至粥熟，加入冰糖即可。 功效：无花果味甘，性平。能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。 4.无花果糖水：无花果[13]加冰糖炖，色泽艳丽，美容养颜。 5.无花果瘦肉汤:味道甘美的无花果，加上蜜枣、南北杏一起煲煮，可以将每一种食材的功效都发挥到极致。这款经过两个小时熬制的靓汤，具有促进食欲和镇咳止痰的作用，非常适合这忽冷忽热、潮湿多余的春季。此外，此汤还具有清甜润肺、清热消肿的功效。 以上就是对“无花果怎么吃好?做法是什么?”做出的全面解答，希望可以帮助您。康爱多提示您，用药请遵循医嘱，切勿盲目用药，以免发生危险。

六、晒干无花果怎么吃

无花果炖肉
猪瘦肉100克，无花果60-100克，同放碗内，加适量食盐、开水，置锅中隔水蒸熟食用。有健胃，理肠作用。适用于痔疮，慢性结肠炎，哮喘，慢性支气管炎等症。

无花果排骨汤
材料：（4人份）无花果8大个排骨肉500克陈皮1片枸杞20克。

调味料：盐1－2小匙酱油4大匙沙拉油2大匙胡椒少许。

作法：

1、把无花果洗干净，切成约1指般大小，和用热开水烫过的排骨肉、枸杞、陈皮一起放进较大的锅中，注入12杯水，用大火煮20分钟至沸腾，再调成中火，续煮1小时。

2、待无花果煮烂，肉也煮软，即用盐调味，盛在碗中饮用，排骨肉取出，切成适当大小，蘸混合调味料食用。佐料要用适量的酱油、沙拉油、胡椒搅匀。

重点：

1、这道食谱，不但能治疗面疱，还能滋润喉咙，使声音更加悦耳，也可缓解压力。

2、将晒干的无花果2－3个，与米饭一起焖煮食用，能长保音色圆润。

3、如果心情郁闷，或者患歇斯底里症状的人，一周食用添加无花果的食谱2－3回，很快即能治愈。


无花果炖瘦肉
用料：无花果2个，瘦肉100克，蜜枣1个。

方解：无花果味甘性平无毒，具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用；蜜枣甘润能健脾和胃；猪肉味甘性平，有滋阴润燥、补气养血作用。

做法：将猪肉冼净并飞水切块，再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内，加清水300ml，隔水炖2小时即可。

适用人群：痔疾肿痛出血，脾胃虚弱，消化不良，泻痢及肝胆积热之目赤肿痛等

无花果炖猪肠

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配方：鲜无花果10个 猪大肠100克 绍酒10克 姜5克 葱5克 盐5克 花椒3克 胡椒3克 上汤300毫升

制作：1．把无花果洗净，切成薄片；猪大肠洗净，切成2厘米长的节；姜切片，葱切段。

2．把无花果、猪大肠、姜、葱、绍酒、花椒同放炖锅内，加入上汤300毫升。

3．把炖锅置武火上烧沸，用文火炖煮1小时即成。

4．食用时加入胡椒粉。

食法：每日1次，每次吃猪大肠50克。随意喝汤。

功效：健胃清肠，解毒消肿。慢性肝炎，兼见肠炎、便秘、痔疮患者食用。