大连机关食堂菜谱三菜一汤？

一、大连机关食堂菜谱三菜一汤？

我想和学校食堂的要求也不会有太大差别吧，常见菜有:红烧小排，酒酿大排，冬瓜排骨，古老肉，红烧肉，粉蒸肉，鱼香肉丝，椒盐排条，辣子鸡丁，宫保鸡丁，鸡腿，腊鸡块，土豆鸡块，菠萝鸡片，酱鸭，茄汁鱼片，酸菜鱼，水煮鱼片，酒糟鱼，红烧鲫鱼，剁椒鱼头，鱼香茄子，酸辣土豆丝，炒(凉拌)藕片，炒四季豆，炒萝卜丝，麻婆豆腐，豆芽，青菜

二、求：每天三菜一汤的菜谱

香葱木耳！粉皮靠肉.蒜泥白肉（凉) 虾仁冬瓜汤

伴水芹香! 虾堡肥肠(牛肚也可）！吉利南瓜 酸辣汤！

哎今天就写这么多了！

问主 想要交流给加我！117665757

这5分就给咱先留下吧！

土豆丝，土豆片，土豆泥，土豆汤

萝卜丝，萝卜片，萝卜块，萝卜汤（各种萝卜）

这些事素的

荤的

红烧肉，蒸肉，回锅肉，狗肉汤

红烧排骨，糖醋排骨，煮排骨，排骨汤

多了多去了

家庭菜谱：红烧肉炖土豆快、虾仁炒青菜、蒜茸油麦菜，紫菜蛋花汤。

找菜谱当然是上 大众美食网 啦

三、求：饭堂员工菜谱~~开饭人数：80左右；每人每餐￥8-10；要求三菜一汤。谢谢！

三菜一汤，家常菜。肉丝，回锅肉。豆腐，番茄炒蛋，苦瓜炒蛋。烂肉粉丝，碎米肉，多的是。这关键是你那你的消费如和，每人每餐￥8-10不高，炒个合饭也要十元。不过大锅菜好做，配菜多点，主菜少点。味一定到味。好了不多说了，

冬菇蒸鸡，西红柿炒鸡蛋，炒三丝：红萝卜丝、土豆丝、海带丝，冬瓜煲骨头汤

四、食堂菜谱

（分荤菜，素材，汤，主食）

一： 荤菜类：

木须肉

红烧肉圆

椒盐鸡翅

水煮腰片

土豆烧牛肉

盐水鸭肫

椒盐排骨

熏鱼

梅干菜扣肉

红烧肉

虎皮扣肉

雪菜烧黄鱼

盐水鸭

红烧鸡腿

炸鸡腿

红烧鱼块

面筋塞肉

干切肉片

红烧鲳鱼

红烧猪蹄

烤鸭

大白菜烧牛肉

鱼香肉丝

酸菜鱼

炒牛肚

咖喱鸡翅

红烧大肠

糖醋排骨

红烧马鲛鱼

干切牛肉

夫妻肺片

红烧鱼块

烧杂烩

红烧鸡

毛血旺

二： 素菜类

油渣青菜

炒苋菜

雪菜肉丝

开洋冬瓜

蒜香四季豆

炒茄丝

绿豆芽

青椒土豆丝

糖醋包菜

西红柿炒鸡蛋

莴笋肉片

炒豇豆

雪菜干子

花菜肉片

青椒炒鸡蛋

芹菜肉丝

麻辣豆腐

丝瓜炒蛋

糖醋藕片

香菇青菜

炒三丁

青椒肉丝

蒜香空心菜

肉末酸豇豆

红烧素鸡

青椒土豆片

凉拌海带丝

醋熘白菜

蒜黄炒鸡蛋

三鲜豆腐

水煮干丝

大蒜炒肉丝

炒菠菜

炒茼蒿

凉拌花生米

青菜豆腐果

麻辣大白菜

黄瓜炒肉片

蚂蚁上树

青椒臭豆腐

三： 汤类：

排骨冬瓜汤

蘑菇瘦肉汤

鸡蛋汤

鱼丸子汤

排骨海带汤

四：主食：

米饭

馒头

炒饭

花卷

花卷

水饺

馄饨

包子

炒面

炸酱面

这份食堂一周菜谱的配餐标准食堂二大荤、二小荤、一素菜、一水果，米饭、汤为自助，真是一份食堂菜谱中的即能吃得饱，又可吃得好的食堂一周菜谱哦。

星期一

早餐2元：八宝粥、油条、菜肉包子；

中餐8元：油爆草虾、辣子鸡块、韭黄炒蛋、荷兰豆肉片、清炒鸡毛菜；

晚餐8元：红烧大排、熏鱼块、香菇肉片、西芹鱿鱼卷、清炒上海青。

星期二

早餐2元：扬州炒饭、榨菜肉丝汤；

中餐8元：回锅肉、油焖牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮；

晚餐8元：清蒸鲳鱼、红烧小肉、宫爆鸡丁、土豆炖牛楠、蒜泥空心菜。

星期三

早餐2元：豆浆、荷包蛋、菜包、油条；

中餐8元：蚝油牛肉、豆鼓蒸鸡腿、青椒鱼片、芹菜爆腊肠、鸡毛菜；

晚餐8元：椒盐对虾、红烧猪手、荷兰豆肉片、黄瓜炒鸡蛋、夜开花。

星期四

早餐2元：水饺（青菜、肉丝）；

中餐8元：茄汁排条、香酥鸡腿、莴笋肉丝、双菇肉片、酒香草头；

晚餐8元：五香牛肉、香酥鸡排、回锅肉、花菜炒肉片、凉拌西红柿。

星期五

早餐2元：红豆粥、麻球、油条、酱菜；

中餐8元：五香猪手、甲鱼拔青椒、三色鸡丁、蒜苔爆肚丝、杭白菜；

晚餐8元：咖哩鸡块、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫 青椒土豆丝。

（星期一）（星期二）（星期三）（星期四）（五）（六）（星期日）

午餐午餐午餐午餐午餐午餐午餐

东坡肘子炖鸭香菇蒸鲫鱼皇家之翼一轮的猪肉煮排骨黑胡椒鸡

西葫芦切片？鸡蚝油自制的木须肉滑炒炖炸鸡肉味桌面鸭块

榨菜肉丝炒青椒炒白菜炒上海香菇炒生菜白菜油菜木耳

麻辣豆腐豆腐苜蓿自制黄瓜素食罗汉双花爆裂的耳朵烧豆腐咖喱菜花，大蒜白彩香

瘦猪肉汤豆芽汤银耳汤冬瓜汤虾Piluobusi甚至豆腐白菜汤紫菜番茄汤汤晚餐晚餐晚餐

晚餐晚餐晚餐晚餐

味的肉鸡咯咯叫唠小豆腐炒猪肉，牛肉炖鸭重庆辣子鸡的小家品

猪肉烤辣椒碎鸭肉炒鸡肉煸干豆角茄子牡蛎肉鸭块

开放的海洋上一个冬瓜汤菠菜炒虾仁海带烩什锦冬瓜三色豆芽辣椒油白菜

熏辣椒白菜，芹菜美极酱油白菜炒藕片菜籽油酸菜土豆粉丝烧香

瘦猪肉汤木耳豆芽汤冬瓜虾仁汤豆腐汤白菜汤Piluobusi什么海带汤番茄汤