简单的异国美食有哪些

一、简单的异国美食有哪些

一、美国：

1、冷炸鸡

在美国，冷炸鸡配上红方格桌布是怀旧式野餐的精髓所在。因为炸鸡易于保存，冷热同样美味，是野餐时的理想食物。

在野餐菜单上，鸡肉还以其他的一些菜式呈现。你可以享用鸡肉沙拉、奶油鸡、天冷时你甚至可以在野餐时用保温瓶带上一瓶鸡汤。

2、土豆沙拉

这一经典的美式菜式是野餐菜谱上的“常客”。土豆沙拉易于制作和改良，因为土豆泥可以搭配不同调料。除了传统的蛋黄酱之外，你还可以搭配醋、油、培根牧场色拉酱或酸奶油食用。

再加上西瓜和巧克力布朗尼蛋糕，你便给自己准备了一顿完美的野餐。

二、法国：

水果、奶酪拼盘

法国人喜欢一切从简，所以水果和奶酪是最常见的野餐食物。考虑到野餐的就餐环境(通常是在炎热的季节)，硬奶酪往往更好。

一些美味的组合：切达干酪配苹果(在苹果上撒些柠檬汁以防其变成褐色)、西瓜配羊奶干酪、成熟的无花果配蓝奶酪、番茄配莫泽雷勒干酪、或者是意大利乳清干酪配葡萄。将水果和奶酪分开包装以保持其味道鲜美。

三、英国：

苏格兰蛋

作为传统英式野餐中的主食，苏格兰蛋被视为一种方便小吃。它的做法是：将鸡蛋煮熟，裹上一层香肠肉碎，再裹上面包屑，然后在油锅里炸一下。将苏格兰蛋放在冰箱里，就可以在野餐时品尝这道冷餐了。

这道经典美食也有很多花样，比如用鸭蛋、鹌鹑蛋来代替鸡蛋、也可以选择不同种类和口味的香肠。

四、澳大利亚：

大虾沙拉

在一个以盛产海鲜而闻名的国度里，野餐中有了海鲜菜肴才算圆满。大虾沙拉因为易于制作，方便保存和食用，自然在野餐菜单上占有一席之地。

将虾煮熟，去壳，将它们同蔬菜沙拉拌在一起，比如生菜、菠菜、橄榄和洋葱。最后只需加入少许盐、胡椒、橄榄油和柠檬汁调味即可。

五、日本：

芝麻凉面

日本人民喜食鱼生和面条。由于生鱼片难以保鲜，所以一道简单的芝麻面条成为野餐的首选。这道菜堪称“百搭”，你可以根据季节来改变其中的蔬菜搭配――荷兰豆、烤红椒、烤茄子、胡萝卜丝、豆芽、鲜蘑或干蘑，这些配料可以献上一顿美味大餐。

二、请问什么样的健身计划和营养食谱比较适合我？

适合与家里用哑铃的锻炼方案

用哑铃可以练的地方挺多的呀。

可以给你数数：

用哑铃作健美操就不用提了吧，

胸大肌：平卧、上斜、下斜飞鸟，仰卧曲臂上拉；

背部：背阔肌可做单臂划船，嫌轻可以多做吗；

斜方肌可以手提哑铃耸肩；

下背部和腰背肌可做转体俯身弯起，置哑铃与颈后；

肩：前平举，侧平举，俯身侧平举；

臂：二头肌不用讲；

三头肌颈后臂曲伸、仰卧臂曲伸也都知道；

前臂采用侧弯举，腕部正握反握腕弯举；

以上再辅以俯卧撑、仰卧起坐、甚至有条件的来来引体向上，

估计上半身也就够了。

下肢比较难办，小腿可以将哑铃想法吊（捆）在脚上作曲伸和弯举；

实在不行就去跑步吧，对腿部有较好效果。

跑步可以增强心扉功能、保持体力、还能防止营养过剩，

饮食方面,多吃高蛋白和主食,如鸡蛋 牛肉,米饭面条,晚上睡觉前一杯牛奶

1.影响长高的因素有多种，其中后天影响最大的是体育锻炼。尤其是各种各样的动力性练习，如纵跳、悬垂、跳远、跳高、游泳等运动是刺激长高的最有效方法。不想运动、也应该把握机会走楼梯、踏青、郊游、帮父母作家事等，只有让身体活动，身高才会有机会向上发展。

2.精神因素对长高也有很重要的影响。想象自己在不断长高，对机体生长有积极的作用。同时，保持乐观的情绪也是机体生长的有利条件。

3.体育锻炼后注意休息，保证每天睡觉在8小时以上，身体发育有关的荷尔蒙才能够正常分泌。

4.饮食多样化，长高最需要的营养素是钙质、维他命D、维他命A、维他命C、矿物质镁、矿物质锌、蛋白质。这些营养素同时摄取，才能让身材变得高大；如果分开服用，效果就会打折扣，甚至可能因为过量而产生副作用。所以不论年纪大小，如果想长高，就应该遵守均衡饮食原则，摄取六大类食品，而且要每天追加一杯乳类制品、吃一颗综合维他命、及蔬菜水果。

值得注意的是尼古丁、酒精以及各种病害则会妨碍身高的增长。

有利于长高的体育训练方法有多种，双腿跳、左腿跳、右腿跳各两组，每组10次。每组间歇5－8秒，换腿时间歇4－5分钟。要全力起跳，尽量跳高些。登20－30米高的小山，尽量加快速度，然后疾步跑下。重复3－4次。请同伴帮助，一人抓住你的双手，一人抓住你的双腿，两人同时向相反方向轻轻振拉你的躯干2－3次，每次15－20秒。此外，应经常参加游泳、打篮球、排球和各种练习。体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行。其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次。

要相信自己，加油！

三、《网球王子》中不二和越前的菜谱是什么捏~~~~偶以前看过，忘了~~

不二周助(FUJI SYUSUKE)

以笑隐藏厉刀，千变万化，球感卓越出众的球技高手，众人公认的‘天才’球员。

脸上总是挂着优雅的微笑，很少将激情表露在外的模范生。若无其事又轻松简单的使出高超球技，也贪婪无厌的追求着刺激。在他那高深莫测的实力给人印象深刻的同时有一种令人难以琢磨的神秘感。

基本资料：

身高：167cm

体重：53kg

血型：B

出生日：2月29日（双鱼座）

身份：青春学园中等部3年6组

惯用手腕：右手

击球类型：反击型

得意技：飞燕还巢==>凤凰还巢，

棕熊落网==>麒麟落地，

白鲸==>白龙，

蜉蝣笼罩，

赫卡通克瑞斯的守卫

喜欢的牌子

鞋子：NIKE（NIKE READY AIR BISCAYNE MID III）

球拍：PRINCE（TRIPLE THREAT RIP）

PRINCE（MICHAEL CHANG TITANIUM）

(详细资料请见下文~)

喜欢的食物：苹果，Cajun料理，辣味拉面

喜欢的颜色：驼色

喜欢的照相机品牌：LEICA

不二包内物品：手机、收卡盒、星的王子(英语版)、单词本(记在星的王子里看不懂的单词)、笔记用具、康柏照相机、手镜(就是拿在手里的镜子)

兴趣：收集仙人掌，摄影

得意科目：古典文学

家庭成员：父、母，姐姐，弟弟

父亲的职业：公司职员，（目前在美国）

喜欢的类型：有纤纤玉指的人

身体能力测试表：

左右侧跳(次)63

20M渐速来回跑(次)115

背肌力(KG)116

握力(KG)右：47

俯卧弓身(CM)62

坐姿体前弯(CM)47.8

50米跑步(秒)6.80

立定跳远(CM)232

垒球掷远(M)31.5

耐力跑(1500米)4分44秒

所有数值都颇高而且均匀。虽然身材不高，但背肌力和握力都很强，从中可看出他的肌肉柔软且有弹性。一身强健的肌肉正是必须高速抽球时的最大本钱。

不二周助性格与分析：

面相学篇：

眼角下垂的细长眼睛是一种可以和任何人亲近交往的面相。但睁大眼睛是就充满了警戒心和谋略心。从此可见，他其实是相当纯真的人，不拘性别，总是在寻找可以真心信赖的对象。

姓名篇：

乍眼之下颇为开朗有很会自我表现，所以郊游广阔。但其实思绪极为缜密，是个凡事都要按计划进行的完美主义者。思想复杂，他人经常无法理解他内心的真正想法。（为了充分打击观月而设计的完美计划是显示不二以上性格的典型例子。）

料理篇：

（喜欢怪异的食物是因为家人都爱好料理？）母亲似乎非常喜欢烹饪，连西洋料理都很擅长。包括很少见的Cajun料理都经常出现在不二家的餐桌上，而姐姐则很擅长天品德料理。味觉极其特殊，曾在河村爸爸的店里独自享用芥末寿司，是唯一一个喝隆的特制果汁面不变色的人！

（注：Cajun料理为移居美国的路易斯安纳州的法国后裔的传统料理。）

相机篇：

不二的兴趣是拍照，假日都会带着相机去照相馆。而兴趣和嗜好都与他人不同的不二连用的相机都是如古董素雅的珍贵产品。

兴趣篇：

能与仙人掌和平共处的神秘一面。形状犹如仙人手掌的植物，人称仙人掌。拥有超凡力量的仙人，与凡人与世隔绝。从某种意义上来讲，不二会喜欢这种拥有神秘魅力的植物是理所当然的。

打球类型篇：

任何奇击都能从容以对，奇迹般的球技绝无死角。每次比赛都能展现出新的招试。不二拥有抓住全场视线的技术和华丽。每一球的攻击都能让人看的目不转睛，比赛是因不知何时会有突发状况而让人充满期待。同时基本功也不会有任何闪失，快速，准确而又缜密的战术，要封锁敌人的攻势根本是轻而易举的。赢球早就不是问题，就算如此，手冢还说他的实力不只如此。

配具篇：

不二相当理解战术运用，比赛时会因不同的状况而选择球拍，

鞋子：NIKE（NIKE READY AIR BISCAYNE MID III）

适合底线选手，容易横向移动辅助能力很高的款式。

球拍：PRINCE（TRIPLE THREAT RIP）

可以在击球瞬间利用此球拍宽广甜心点而专心于力道德控制。适合在‘棕熊落网’时使用。

球拍：PRINCE（MICHAEL CHANG TITANIUM）

超轻量级，容易控制的球拍。常在双打时使用，有助控制上下旋球而使出‘飞燕还巢’。

他人眼中的不二周助篇：

河村隆：会吃我家芥末寿司的只有不二一人。从外表真看不出来他的味觉如此特别~

越前龙马：不二前辈非常高干……应该说是神乎奇技。曾经和他比过一次却没分胜负……下次我一定会赢~

不二由美子：周助对我和妈妈都相当体贴，一起上街购物时常被人误认为是情侣哦~

不二周助房间篇：

墙上贴着假日或旅行时自己拍摄/欣赏的照片。

细心培植的仙人掌，因考虑到日光的问题经常在窗台和书柜间搬来搬去。

身历声式音响组合，比CD的音乐更加柔和。专门用来聆听古典音乐。

CD架上塞满了从中古行买来的唱片，多数是古典乐和爵士乐。

电脑放在书桌旁的架子上，使用时才把键盘到书桌上。

房间内设有很大的衣物柜，衣服和书籍等物品都收纳在内，当然包括了学校的制服。

电视前放置了一张摇椅，经常用于听音乐和电视等消除疲劳的活动。

不二周助房间篇：（分析）

具计划性却头脑清楚。只摆设自己喜欢的物品显示出他好恶相当分明。细心的性格让他郊游广阔，但真正了解他内心深处的人则不多。井然有序的房间是他个性认真，纤细的证明。另一方面，房间内的摇椅则暗示出他浪漫少年情怀的一面。

其多元的才能在艺术节定能大放光彩。

不二周助随身携带物品篇

行动电话：对于家人经常出外的不二来说，行动电话是必备品。

证件夹：收纳了学生证，月车票和现金卡等常用卡片。

英文版的‘小王子’：偏爱的故事，日文版已经看过，最近常看英文版。

单字卡：‘小王子’中如有不懂的词语会马上抄下，回家后再查字典。

笔记本和笔：用于记录照片拍摄时的时间，地点以及状况等，方便的记事用品。

袖珍型相机：可以随时随地拍摄所遇到的美丽景色。

小镜子：用于整理仪容，也可以作为拍摄时所需的反光镜。

许斐老师对于不二周助的问答

Q1，为什么把不二塑造成喜欢吃超辣料理呢？

A1，或许认为他在味觉方面也有异与，或者超越常人的部分吧。（天才总是凡人难以理解的，而不二的特殊味觉也是源于他的天才本性~）

Q2，不二经常闭着眼睛吗？（这也是很久前的问题~）

A2，不是闭着眼睛，只是咪咪的微笑啦~

Q3，有没有预定要让不二和手冢打一次？（单指漫画~和动画无关~）

A3，(许斐老师的答案是沉默不语~还真让人期待呢~)

Q4，不二和‘鲁邦三世’中的‘峰不二子’有关系吗？

A4，没有（笑）那是喜欢‘鲁邦三世’的河村乱叫的~

Q5，是不是一开始就设定好了不二有姐姐的形象？

A5，不错，我是在设定了所有角色的家庭背景和成长过程后。做了全盘的考量才让他们出场的~

请到百度”不二周助”吧寻找更多有关不二的东西．．．．．

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姓名： 不二周助

英文名： Fuji Syusuke

年龄： 14-15

生日： 2月29日

血型： B型

身高： 167cm

学校： 青春学园国中部（3年6班）

口头禅：

惯用手： 右手

选手类型： 反击型

绝技： 三重回击球：飞燕还巢、棕熊落网、白鲸

特别技能： 切发球（不二的切发球会在对手击回前消失，首次出现在关?brvbar;大赛首场对冰帝的慈郎的比赛中）

球衣：

球拍： prince（TRIPLE THREAT RIP）、 prince（MICHAEL CHANG TITANIUM）

球鞋： NIKE（NIKE READY AIR BISCAYNE MID Ⅲ）

拿手科目： 古典文学

喜爱颜色： 浅褐色（即米色）

喜爱食物： 苹果、Cajun料理（美国路易斯安那州的一种乡土料理）、辣味拉面

家族成员： 父、母、姊、弟

兴趣、最近迷上的事： 搜集仙人掌、摄影

评语： 笑咪咪、认真的时候气势逼人

特徵: 经常咪起眼睛微笑,浅色的头发,BABY FACE

性格:为人低调，虽被冠以「天才」之名，但从不出风头.经常挂著微笑，给人感觉很亲切和友善

擅长：三种回击球之一「燕子回击」 分析队员的网球技术

简介：

青春学园网球部(三年级)，网球界的奇迹，青学网球校队的第二王牌。实力令人无法估计，就连网球部的其他人及资料狂乾贞治也不知道他的实力…

小事件：

有一个姊姊由美子及弟弟裕太（圣鲁道夫二年生），和家人感情很好，特别是裕太；不过裕太常常活在被喻为天才的哥哥的阴影下，所以有一段时间不喜欢周助，甚至因此离开家人和青学，到圣鲁道夫读书。但进入关?brvbar;大赛后，裕太似乎对哥哥改观。

不二周助，又被称为天才不二。也是一个神秘人物，到现在为止他真正的实力是多少还是个未知数。平时总是眯着眼睛微笑的样子，一副无所谓的态度，打球的时候也总是这个表情让人摸不透。但是，一旦遇到强劲的对手，不二也会认真起来。仔细观察，大家很容易发现，其实每次不二周助把他的眯眯眼睁开的时候他就会认真打球。观察力、预测力、速度和技巧，这些网球的要素在周助身上都完美展现。看他打比赛，就像看表演一样过瘾。每次打败对手，他都是弯起眼睛，微笑阳光得让人找不着北。

而且，他似乎还有一个让人惊诧的绝技哦――让青学的队员闻风丧胆的乾式蔬菜汁，只有周助喝了面无菜色，还一副很享受的表情，看来，他比乾贞治更可怕阿。这届青春学园网球队真是藏龙卧虎，这里引用周助对弟弟的话：“裕太，今年的青学很强哦”的确很强啊。这里来清点一下其他的青学队员吧。为打败手冢才开始数据网球的乾贞治。他的特色就是制作难喝得可以毒死队友的蔬菜汁，日以继日的收集所有人的数据，连平时走路睡觉都在煅练体能。

青学副社长大石秀一郎，他和菊丸英二组成了全国数一数二的双打“黄金搭档”，把他们紧紧联系在一起的不仅是长时间配合出的默契，更是对冲击全国大赛的梦想。另外还有，因继承家业决定进入高中后放弃网球生涯的河村隆，拿起球拍就性格突变的他和手冢一样，为实现青学冲进全国大赛的梦想而赌上自己的一条手臂。

还有，异常活跃的桃城武和面貌凶恶的海棠熏，这两个平时吵吵闹闹的死对头，在地区赛中竟然也能以“双打”的队伍出现，并击败对手。

看着所有的网球选手不断地从失败中站起来，一次又一次挥起手里的球拍；看到赛事中所有坚定、执着、永不言弃的闪亮眼神；也感受到因共同梦想而不断建立的浑厚友谊……这就是《网球王子》的魅力，一个很单纯的故事。

网球，一场接一场的网球。可又因为青学网球部那九人各自心中执着的网球梦想、坚定的决心、以及一根肠子通到底的固执个性，让这部动漫变得生动有趣。赛事紧凑的情节，不拖泥带水的心理活动，偶尔队员之间的搞笑……全都特属于年少轻狂的青春。

解读不二周助的26个关键词

All（世界）

不二是世界的，曾经有人这样讲过。也许是对的吧。不过我要说的是，世界也是不二的。他轻易便能掌控别人的喜怒哀乐，轻易地，便可看透一切的真相。

Brother（弟弟）

或许这是不二唯一的弱点。说他有恋弟情节也罢，他的确是个好哥哥不容质疑。为了答谢观月对自己弟弟的照顾，先送了他5局，之后又为了裕太的手臂恶狠狠地还了他7局，丝毫也不留情面。看到平日那么优雅的人面容抽搐地瘫坐在地上，我不由得笑了起来（说我变态吧！）。喜欢这样的不二。

Cactus（仙人掌）

不二喜欢的植物。跟他其实很像。仙人掌可以开出很美丽的花，只是，它浑身都长满了刺，你很难有胆量去触摸它，否则，会被刺伤。不二满脸的笑容背后，又有谁可以真正了解他。

Dark（暧昧）

他的表情永远那样暧昧。你永远也不会知道他在想些什么。他就是会笑给你看，很好看的神情。也许有时你会因为那笑容迷失也说不定。只是，你还是不知道他想要说什么。

Eye（眼睛）

和隆组的双打陷入了苦战，那一刻，他终于露出了少有的认真，天才的他怎会轻易承认失败。睁开眼睛的刹那，的确让人大吃一惊。蓝色冰晶一样的眼眸。看到有人说，不二睁眼看一个人的时候，那个是不是被吓死，就是被电死，笑。（我就素被电死滴其中一个了¦¦¦¦¦¦）

Friend （朋友）

英二和隆是不二很好的朋友。很好很好的那种。与英二是那种朝夕相处的信任与默契，而与隆，则是真诚与感激。隆为了保护他受伤的时候，不二握住他的手，望向他的眼神柔和却又严肃，“裁判，我们弃权。”真的是不二讲出来的话啊。

至于佐伯和跻部，同人看多了，幼驯染，其实也不错呢。三个人的温馨，自有一种无法言明的意味所在。

Genius (天才)

不二周助是青学的天才，每个人都那么说。他从小就那么受关注，他从来都是一颗闪闪发亮的星星。光是看，已经那么耀眼夺目。背负天才之名，却在他身上看不到一点压力。天才，果真呢。

Handsome（漂亮）

男孩子的话其实用英俊似乎更适合。不过不二真的是漂亮。原谅我一定要用这个词。他漂亮，却没有女性化的阴气。对这种类型我似乎向来没什么免疫力。我想说，这是个让人想宝贝的孩子。

Inactive（懒散）

不二很懒。真的很懒。我就是这么觉得。他一直恍恍惚惚地过日子。在意的东西其实很少。尤其是对自己。不过这也只是他的一面而已了。可我真的是很喜欢这样的性格。

Joke (玩笑)

不二很喜欢开玩笑。他喜欢捉弄别人，甚至万年冰山不化的手冢，别人都不敢去招惹，冒着跑圈的危险，他都会想要去调侃。他远远不像表面那样老好人。天使般的笑容下却有说不清的古灵精怪。为了看别人痛苦的样子，宁愿自己不要喝自认为好喝的蔬菜汁。笑倒。

Keen（敏锐）

他的洞察力很明锐。场上发生什么事，一下便可一目了然。别人可能并不知道他在想些什么，而他，马上就可以明白他人的想法。很多比赛的时候，他都是当仁不让的解说（为这个汗一下¦¦¦），因为有些东西，只有他看得到。

Leisurely（从容）

不管是面对什么样的对手，不二向来是从容的。你要说那是对自己实力的自信，当然也可以。从未见他慌张过，哪怕对手的实力被夸张得再强大，他也不会在意。人人都说龙马嚣张，其实不二又何尝不是呢，只是，换一种方式来表现而已。

Mystical（神秘）

不二真正的实力到底是怎样的，好象没人能说清楚。就连号称资料大全的乾，搜集了三年，不二的一栏里却还是空缺。青学第二，一开始就给他的定位，似乎他和手冢是比赛过了。只是我有时候会很好奇，不二，会是尽全力了吗？不知道，真的没人知道。

Neglect（忽视）

他对对手非常忽视。说到对手不得不提到一个人，观月初。不二对他不简单是忽视了，到后来简直是刻意忽视。看到观月满脸黑线的样子真的觉得很好笑，也很可爱。他们两个的存在方式似乎是我期待的。（昏）

Odd（古怪）

不二他看上去似乎是个完美的人。不过他的特殊味觉让人汗颜。别人怕得要死的乾式蔬菜汁，他喝得毫无痛苦，末了还要补一句，“味道不错呢。”全场目瞪口呆，他是个太特别的人了。连味觉也跟常人不太一样……

Pride（骄傲）

天才总也有自己要捍卫的东西，当有人威胁到自己的地位时。和龙马的雨中之战，以青学第二的名义。属于自己的东西，他不会随意让出。这是他骄傲的表现。那场比赛不了了之，心有不甘的，不止龙马一个而已吧。

Quiet（温和）

不二周助给人的第一印象是什么。温和。青学正选出场的时候，夹在人群中，他没有那么光芒夺目，那笑容却已经足以吸引我全部的注意。那一定是个善良体贴的孩子。当时油然而生的想法。至少看上去如此。

Responsibility（责任）

与冰帝一战，龙崎教练的话：青学的天才也该担负起一点责任来了。是的责任。一直以来不二玩的是自我随性的游戏，直到有一天有人告诉他应该负起责任来。他，果然不负众望。手冢前去疗伤之后，也是他开始有了一定的承担。面对切原的挑衅，他所能做的，就只有打败他而已。

Smile（微笑）

不二的招牌。不二的标志。少了这个笑容，你看到的一定是一个非正常状态的不二。他似乎没有喜怒哀乐，像流水一样淡然的表情，一直挂在脸上。让人常常觉得很好奇，究竟什么才能引起你的波澜。后来，终于知晓。

Tezuka（手冢）

不管是不是同人作祟，手冢对不二来说的确是个特殊的存在。无论在漫画，还是动画中。骄傲的天才，无条件地承认手冢的王者地位。某些时候，能看清不二的，或许也只有手冢而已。所以把他们配对，其实是有道理的。（正常文里偶还素要BT一句！！！）

Unlike（不相似）

看网王以来一直有人拿灌高和它比，然后说着抄袭之类的话。于是有人说不二像极了仙道，某些方面，也许吧。只是，不二有他独特的性格，不二是一个独立的人物，我讨厌任何的比较。不二是独一无二的。至少在我这里是。

Victory(胜利)

胜利谁不渴望呢。不二也是。他可以极其不认真地去比赛，却绝不容许自己输掉比赛。至今为止还没有正面表现过他输，我感到欣慰。如果许斐大非要画到这一幕，我希望那个人不是龙马。我不想不二也变成这个小孩的一块踏脚石。只有不二不行。

Willful（任性）

私下认为不二一定也是个有点任性的孩子（我的恶趣味）。他不会永远对人那么宽容，人任性却又很可爱的男孩子一定是很招人喜欢的。怨念，这是怨念。

X（未知）

一切都是未知数。关于网王，关于不二。我只想看到这个孩子好好的。用他或者冷峻或者温柔的目光注视着别人，刹那间看到，然后欣慰不已。我们不知道以后，我们，只看得到现在。

Youthful（朝气）

国三，好阳光的年龄。让人不得不感叹年华。不二是属于青春的。他可以永远停留在他的15岁而我们却在一年一年成长着。就像当年的圣斗士，卡妙，永远停留在20岁，而我们，已经变成他的姐姐了。（我哭）

Zeal（热忱）

我不知道为什么这么喜欢不二周助。或者我又知道。

爱不二。很爱很爱。

仅此而已。

不二周助简介

姓名：不二周助(Syusuke Fuji)

身高：167cm

血型：B

生日：2月29日

身份：青春学园中等部3年6组

惯用手腕：右手

击球方式：稳守突击型

得意技：燕子返身、巨熊回击、白鲸之技

不二周助，又被称为天才不二。也是一个神秘人物，到现在为止他真正的实力是多少还是个未知数。平时总是眯着眼睛微笑的样子，一副无所谓的态度，打球的时候也总是这个表情让人摸不透。但是，一旦遇到强劲的对手，不二也会认真起来。仔细观察，大家很容易发现，其实每次不二周助把他的眯眯眼睁开的时候他就会认真打球。观察力、预测力、速度和技巧，这些网球的要素在周助身上都完美展现。看他打比赛，就像看表演一样过瘾。每次打败对手，他都是弯起眼睛，微笑阳光得让人找不着北。

而且，他似乎还有一个让人惊诧的绝技哦――让青学的队员闻风丧胆的乾式蔬菜汁，只有周助喝了面无菜色，还一副很享受的表情，看来，他比乾贞治更可怕阿。这届青春学园网球队真是藏龙卧虎，这里引用周助对弟弟的话：“裕太，今年的青学很强哦”的确很强啊。这里来清点一下其他的青学队员吧。为打败手冢才开始数据网球的乾贞治。他的特色就是制作难喝得可以毒死队友的蔬菜汁，日以继日的收集所有人的数据，连平时走路睡觉都在煅练体能。

青学副社长大石秀一郎，他和菊丸英二组成了全国数一数二的双打“黄金搭档”，把他们紧紧联系在一起的不仅是长时间配合出的默契，更是对冲击全国大赛的梦想。另外还有，因继承家业决定进入高中后放弃网球生涯的河村隆，拿起球拍就性格突变的他和手冢一样，为实现青学冲进全国大赛的梦想而赌上自己的一条手臂。

还有，异常活跃的桃城武和面貌凶恶的海棠熏，这两个平时吵吵闹闹的死对头，在地区赛中竟然也能以“双打”的队伍出现，并击败对手。

看着所有的网球选手不断地从失败中站起来，一次又一次挥起手里的球拍；看到赛事中所有坚定、执着、永不言弃的闪亮眼神；也感受到因共同梦想而不断建立的浑厚友谊……这就是《网球王子》的魅力，一个很单纯的故事。

网球，一场接一场的网球。可又因为青学网球部那九人各自心中执着的网球梦想、坚定的决心、以及一根肠子通到底的固执个性，让这部动漫变得生动有趣。赛事紧凑的情节，不拖泥带水的心理活动，偶尔队员之间的搞笑……全都特属于年少轻狂的青春。

那样对梦想执着的青春，为自己的选择奉献一切的青春，不知有多少人经历过？又有多少人能为之抱有一生呢？好喜欢《网球王子》，喜欢主人公们为自己梦想变得深沉坚决的表情，喜欢主人公们那以自己个性标榜的网球原则。用言语表示不出的由衷喜欢！

不二声优：

姓名: 甲斐田ゆき(Kaida Yuki)

乳名: ゆっきい (yukkie)

出生日期: 11月30日 (射手座)

身高: 154 cm

出生地: 东京

血型: A型かO型？

兄弟姊妹: 兄一人（名叫よしみ(Yoshimi), 乳名: つっくんお兄(Tsukkun哥哥)）

兴趣: 听落语(单口双声)、英语会话、踩高跷、在卖和服布的店里逛

家犬: Ron, Bibi

兴趣:曳荬幛挨辍⒁扒蛴Q

喜欢的颜色: 黄色、tricolor(三色?)、和白

喜欢的东西: 甘蔗、和风的东西、狗、Fennec

喜欢的音乐: QUEEN

喜欢的电视或电视: 〈The Trouble With Harry〉,〈アビス〉，〈笑点〉等

理想的对像：比自己吃得的人

长I: 平易近人, 大方, 不拘礼, 不拘小节

所属事务所: Toritori Office

其他: 高中毕业后, 於美International SanDiego留学4年, 修读艺术部的音乐剧科

Fan letter请寄去：

102-0074东京都千代田区九段南4-6-1

九段シルバ`パレス404号 トリトリオフィス莞

甲斐田 ゆき

94-98年：作品不多，零零散散，都是不知名动画的龙套角色（这个时期应该不算一线声优）。

99年：从99年开始YUKI才能算是真正进入声优界。

作品较多，有不知名动画的龙套角色，也有知名动画的客串角色，如《名侦探柯南》（女）、《傀儡师左近》（女）、《封神演义》（男）。

最重要的是在99年底YUKI拿到了她有史以来第一个“正式出演”的角色（“正式出演”即该动画中固定的出场人物，而非客串）酷拉皮卡，也就算是YUKI的成名作吧！

在《猎人》中除了酷拉皮卡这个“正式出演”的角色外，还客串了N个龙套角色，99年的龙套在第2话。

2000年：继续在《猎人》中“正式出演”酷拉皮卡这个角色，同时分别在第38、44、49话客串了龙套角色。

同时，在一些不知名的动画中配一些龙套角色。

2001年：YUKI开始“风光”的一年。除继续出演《猎人》的酷拉皮卡角色外（57话又客串了一个龙套，汗），其他饰演的角色均为“正式出演”的角色，无龙套角色。主役了《花右京女侍队》，在人气动画《网球王子》中饰不二周助及不二由美子，在《电冒记ウェブダイバ`》中饰カロン和仓知ショウ，在《浪客剑心星霜篇》中饰绯村剑路（这个时间不能确定，也有可能为2002年）。

2002年：所有角色均为“正式出演”角色。继续《网球王子》的不二周助和不二由美子役，继续《电冒记ウェブダイバ`》的カロン和仓知ショウ役，其他动画有《爆L宣言ダイガンダ`》及《爆シュ`ト ベイブレ`ド》，《猎人》OVA1中继续酷拉皮卡役（这个时间不能确定，有可能为2001年）。

2003年：继续《网球王子》、《爆シュ`ト ベイブレ`ド》，并在HACK系列的动画《黄昏腕轮传说》饰演凰花，《猎人》OVA2中继续酷拉皮卡役。4月与高桥广树组成了“高田广ゆき”的组合进行广播，陆续出了3张CD。在网王“抢钱风潮”的带动下，7月推出了不二周助的ALBUM《EYES》，一度成为POT销量最好的CD，之后随着“抢钱风潮”的推进，在青酢等CD中我们能继续听到YUKI的歌声。4月的动画《明日的娜嘉》担任主要角色TJ以及快乐的在每一集中担当各式各样的龙套。11月的动画《两颗SPICA》担任主要角色铃木秋，这是一个与不二类似的天才少年的角色。

2004年：《网球王子》播映中（100多集了），播映中，年初要推出《花右京女侍队》的续作，期待中……2月29日不二的生日时要推出不二的MINI BIRTHDAY ALBUM

其他：猎人的DRAMA无数

DRAMA《美女与野兽》女一号，《てるてる×少年》男一号……

BL DRAMA《冰之魔物语》，《KIZUNA》等客串

游戏《新神奇传说3》女一号

开放分类：

动漫、动漫人物、网球王子、手冢国光、菊丸英二

越前龙马(Ryoma Echizen)

是动漫《网球王子》里面的主角，被称为天才网球选手。

【一 基本资料】

年龄: 12

生日：12月24日

血型：O

星座：摩羯座(最适合做双打的是金牛座的海堂薰)

身高：151cm

班级：青春学园中学部 1 年2 组

网球部身份 : 正选球员 属于「全能应变型」

【二 家庭成员】

父亲越前南次郎、母亲、大学生表姐菜菜子、本人、加鲁比

父亲的职业(家业)：寺院的住持(代理)

【三 性格】

性格独特的人，有时会被认为是怪胎。态度嚣张、好胜 对自己的球技充满信心、经常认为自己不会输；除非被人挑战，本身是不会主动