香蕉饼的制作方法
香蕉饼的做法如下:
一、食材:香蕉200克、鸡蛋2个、面粉50克。
二、步骤:
1、把香蕉切成片。
用勺子把香蕉捣成泥,然后打入两个鸡蛋,一块搅拌。
再倒入面粉一块搅拌均匀。
锅里下油,放入敬孝虚圆形容器。
舀一勺拌好的面糊,放进圆形模具中。
待模具的周边面糊圆形状定型后,拿出模具。
用亮燃铲子将饼翻面,再煎至同样金黄即可。
香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部,我国南方各地均有栽培,以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收,经处理脱涩后,洗净鲜用。香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能慎肢解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。
香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。
香蕉饼属于点心菜谱,主要原料是香蕉一根、鸡蛋一枚、面粉若干;工艺是烙,配料为盐,油,制作简单,有清热润肠,促进肠胃蠕动等功效。
材料
原料:香蕉一根,鸡蛋一枚,面粉若干
配料:盐,油
步骤
1、先将一枚鸡蛋打散;
2、将香蕉剥皮后,用刀压一下,然后放入蛋液中,搅拌成糊状;
3、放入一些面粉,一点点的盐,放盐的作用就是突出甜的味道;
4、再进行搅拌,注意的是,面粉不要放得过多,搅拌的糊要稍稠一点就可以了;
5、饼铛放油,中小火最好了,可以来回变换火的大小.然后把糊倒入,用铲子或勺子抹匀成饼状即可;
6、一面烙好后,再进行翻面;
7、告行梁这就是烙好的饼.可以切成小方块,带雀以方便孩子吃;
8、切好后,装盘,再配上小叉子,还有点西餐的味道吧;
温馨提示
1.依个人口为可添加牛奶;
2.饼薄一些,会更松脆;
3.香蕉和面粉一起绊,袜运会让二者混合的更均匀;
4.第七步的时候,如果提前翻的话,会破坏饼的形状;
1
香蕉去皮放盆里,加入糯米粉,大米粉,加两勺白糖。
2
揉成面团,不粘手为宜。
3
把面团做成相同大小面剂,擀成小饼。
4
电饼铛刷段基码油,放入锋行小饼。
5
两面煎至金黄色。
6
出锅。
7
甜糯好吃握哪的香蕉饼好了!
香蕉切段磨成泥,打入一个鸡蛋,加一点纯牛奶顺时针掘枯搅拌判咐洞成糊状,电饼铛加热,放入香蕉面糊,整理成小圆形,一简镇分钟后翻面,再煎一两分钟,两面金黄捞出。
食此耐材清单
香蕉 、 面粉 、 鸡蛋 、 牛奶 、 糖 、 盐 、汪扒腔 油一点点 (可不用)
将香蕉压成泥,和所有材料混合,调成糊
平底锅放一点油,将香蕉糊倒进锅里,小火煎
煎香一面后,翻困衫一面继续煎
最后一步
双面都煎好了盛出即可
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