牛肉水煮肉片的做法

主料：牛肉(瘦)根据个人，青菜根据个人，郫县豆瓣酱一勺，淀粉俩勺，葱白少许，蒜末少许，精盐少许

辅料：鸡蛋清一个

教您水煮肉片（牛肉）的家常做法，水

煮肉片（牛肉）怎么做好吃

1.牛肉切片，放入一勺盐，一个蛋清，倒入少许料酒，没有可以用姜代替，俩勺淀粉，抓匀.

2.锅内小火热油、放入葱末蒜末、放入少许料酒、一勺豆瓣酱、俩勺火锅底料红油、少许生抽、放少许盐、加水！

3.加水烧开，放入鸡精味精少许，白糖少许！

4.倒入自己喜欢吃的青菜

5.青菜煮熟出锅倒入碗中，再倒入半碗汤把菜覆盖，锅内要留下来一点汤一会煮肉片！

6.倒入肉片煮十分钟，多煮一会一定煮熟！煮熟出锅倒入碗中！

7.放入葱末、辣椒面、辣椒粉、葱末

8.小火热油放一把麻椒花椒！油热了之后倒入撒的料中！

准备好食材：牛里脊肉，黄豆芽，金针菇，娃娃菜，郫县豆瓣酱，糊辣椒，淀粉，鸡蛋。这些食材都是家中常用的，市场超市都有，随处可见，不难买。而选择牛肉里脊是因为它是切割自牛背部的柔嫩瘦肉，去骨或未去骨皆可买到，肉质细嫩，适于滑炒、滑熘、软炸等，取料简单，味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。

我们首先把黄豆芽，金针菇，娃娃菜分别洗干净，分别焯水，沥干水分待用。再把里脊肉切成大薄片，加入盐，清水，料酒搅至起胶质，加入蛋清，淀粉，食用油，搅匀待用。起锅烧热加入少许底油，加蒜末，干辣椒爆香，下入辅料大火煸炒，加盐调味，盛出装盘。

接下来就简单了，起锅加入少许底油，爆香蒜末，干辣椒，郫县豆瓣酱，沿锅边淋入料酒，生抽，炒香后，加入清水。烧开后，将里面的残渣沥出，加盐，白糖调味，将肉片分散的下入锅中，全部下完后搅匀，倒在盛有辅料的碗中，上面撒上葱花，胡辣子，蒜末，淋上热油，再撒点香葱末，一道鲜美麻辣的水煮牛肉就完成了，那散发出来浓浓的香味，小编还没开始吃，就已经流口水了。

小啾啾要告诉大家的是：不管是牛肉还是猪肉，千万不要直接上浆，正确做法是，先调味再打水，然后再上浆，一定要多加这很关键的一步，还有辅料没有特定的标准，有加黄瓜的，有加八角的，还有加芹菜的，根据自己的喜好添加时令蔬菜即可。这道菜的灵魂就是胡辣子，就是将干辣椒和花椒，用小火分别焙干，稍微晾一下，再碾碎使用。

最后淋热油的时候，油温一定要高，至少八成以上，就是看见锅里的油，有点冒烟了，就可以淋油了。

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水煮肉片



食材：

里脊300g、圆生菜200g、鸡蛋清1个、食用油100ml、豆瓣酱50克、料酒10ml、小米椒适量、姜丝适量、葱花适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、清水1000ml、玉米淀粉10g

做法：

1)里脊肉去筋膜，切成肉片。

2)肉片中放入料酒、食盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉，腌制15分钟。

3)圆生菜洗净、沥水，手撕成大片，放碗中备用。

4)生姜切丝、大蒜切末、小米椒切碎、香葱切段备用。

5)将50ml食用油，倒入锅内下入豆瓣酱、姜丝、花椒小火煸炒。

6)见豆瓣酱煸炒出红油后下入清水或高汤。

7)水开后逐片下入肉片，轻轻推动，防止粘连。下入调料，酱油、鸡精见肉片变色后关火。

8)将汆烫熟肉片倒入准备好的圆生菜碗中。

9)锅内倒入50毫升食用油，加热至8成热。

10)将葱花、小米椒、蒜末、花椒粉放入碗中。

11)将加热至8成热油快速倒在调料上即可。

水煮鸡肉



用料：

鸡肉半只、水豆腐一块、姜、葱、花椒、干辣椒、豆瓣酱、米酒、豆豉

做法：

鸡肉切小块，用蛋清、淀粉、米酒腌制20分钟

水豆腐切小块（我的切法是中间横一刀，然后面上横竖各三刀，分成16块）

切好葱段，磨好姜蓉，备用

下火煸香豆瓣酱和豆豉

下鸡肉炒匀（小火）

放热水（或高汤。但一定要热的，不能放冷水），开大火煮7分钟左右（怕鸡肉不熟的可以煮久些）盛入容器

下火炸花椒，滤去花椒粒，留油下葱段（最好用葱白部分），爆香后倒入豆腐块，翻炒片刻，然后放入鸡汤中

把辣椒舂碎，撒在鸡汤面，姜蓉和切得很细的葱段同撒在鸡汤面

烧热油倒入即可

小贴士：

整道菜完全不用放盐。因为豆瓣和豆豉都有咸味。

水煮牛肉



食材：

牛里脊500g、豆芽100g、粉条1把、干辣椒8个、姜1块、葱1段、八角1个、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、蛋清1个、淀粉1汤匙、高汤2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙

做法：

1)辣椒切丝泡水沥干备用。姜切片，葱切段，八角掰碎。

2)新鲜牛里脊冷冻2小时后切薄片，要可劲的薄。

3)切好的片静置片刻解冻后，加入盐1茶匙，蚝油1汤匙，胡椒粉1茶匙，蛋清1个抓拌均匀。腌渍10分钟。再拌入干淀粉使劲搅拌后静置10分钟。

4)锅里放油，煸炒葱姜八角。出香味。葱姜变微焦黄。

5)倒入豆芽煸炒片刻。

6)放入高汤，兑开水，用盛水煮肉的容器量满。

7)豆芽煮开后放入粉丝，粉丝8成软即可捞出装盆。

8)锅继续烧沸腾，牛肉片全部下入用筷子左右翻炒散，不可画圈。离火焖到牛肉全白没有红色。

9)捞出来放在豆芽上。

10)汤要经过滤网过滤一下倒入牛肉盆中。重新起锅，冷油下辣椒丝。辣椒丝变微黄出香味捞出放在牛肉上。

11)牛肉上撒辣椒粉，花椒粉，芝麻后，锅里的油烧到冒青烟，泼在上面即可。

12)能接受香菜蒜苗的，撒上一点，色香味俱全啊！

水煮羊肉



食材：

羊肉卷500g、油麦菜300g、干油豆皮50g、油适量、大葱1根、姜5g、花椒粒5g、胡椒粒5g、麻椒粒5g、豆瓣酱100g、番茄酱20g、生抽5g、高汤1000g

做法：

1)把辣皮子、香菜、葱、姜洗净切片

2)油麦菜洗净切段，油豆皮用温水泡软洗净切片

3)把油麦菜铺在盆底

4)热锅凉油，油热8成下，花椒粒、胡椒粒、葱姜、辣皮子爆出香味

5)下豆瓣酱、番茄酱6)翻炒出红油，加生抽

7)加高汤，大火烧开8)下羊肉卷

9)下油豆皮

10)大火煮开即可

11)热锅凉油，下花椒粒、胡椒粒、辣皮子，炸出香味

12)浇在羊肉上，撒上香菜段即可

微辣版水煮肉片



食材：

猪瘦肉300g、小白菜300g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、红椒1个、豆瓣酱适量、鸡蛋清适量、淀粉适量、生抽适量、花椒适量

做法：

1)瘦肉切成薄片2)加入蛋清

3)再加入食盐和淀粉抓匀 静置十分钟以上，使其入味

4)葱，姜，蒜切末5)红椒切成小丁，花椒备好。这个红椒是菜红椒

6)坐锅烧水，水开后把小白菜放进去焯熟

7)小白菜焯熟之后，放盆里备用

8)坐锅烧油，油热后下豆瓣酱炒香

9)加入红椒炒匀10)加入大碗清水

11)锅里的水大开后12)加入腌制好的肉片

13)煮到肉片变白14)加入适量盐调味

15)煮好的肉片倒入放小白菜的盆里

16)另起锅烧油，把花椒下锅炸香。

17)肉片盆里酒上葱，蒜末，，把炸好的花椒油去除花椒粒淋在葱蒜末上.想学做菜吗？关注微信公众号：cooking美食菜谱，图文教您做菜！

水煮鸡肉



用料：

鸡肉半只、水豆腐一块、姜、葱、花椒、干辣椒、豆瓣酱、米酒、豆豉

做法：

鸡肉切小块，用蛋清、淀粉、米酒腌制20分钟

水豆腐切小块（我的切法是中间横一刀，然后面上横竖各三刀，分成16块）

切好葱段，磨好姜蓉，备用

下火煸香豆瓣酱和豆豉

下鸡肉炒匀（小火）

放热水（或高汤。但一定要热的，不能放冷水），开大火煮7分钟左右（怕鸡肉不熟的可以煮久些）

盛入容器

下火炸花椒，滤去花椒粒，留油

下葱段（最好用葱白部分），爆香后倒入豆腐块，翻炒片刻，然后放入鸡汤中

把辣椒舂碎，撒在鸡汤面

姜蓉和切得很细的葱段同撒在鸡汤面

烧热油倒入即可

小贴士

整道菜完全不用放盐。因为豆瓣和豆豉都有咸味。

番茄煮肉片



食材：

番茄200g、里脊肉200g、盐适量、姜适量、葱花适量

做法：

1)挑选熟透的番茄两个洗净去皮。

2)番茄洗净切成小块，姜切成末待用。

3)猪肉洗净去掉筋膜。

4)切成薄片，放入适量的水淀粉，盐，用手抓均腌制10分钟，让肉片充分吸收水分，更嫩滑。

5)锅中放少量油，然后加入番茄片和姜末，一起炒。

6)放入适量一小碗的清水或高汤小火熬5分钟。

7)水开，下肉片烫熟，调入少量盐（不用放鸡粉已经很鲜了，孕妇要少吃或不吃鸡粉、味素之类的物品）

8)小火煮2分钟后关火，浓浓的番茄肉片就做好了撒上葱花即可。

水煮牛肉片是一道受人欢迎的美味，很多人会选择在家中自己做饭。按我的意思你会做出一份可口的水煮牛肉。

一，食材

青菜（适量），牛肉，花椒

二，制作过程：

1.切好的牛肉片用淀粉、盐、料酒、鸡蛋抓匀。

2.上好浆的牛肉片腌制20分钟。青菜洗净焯水，放在大碗中。

3.锅中放油烧热，下入腌好的肉片。翻炒肉片变色，盛出备用。

4.锅中留底油，爆香花椒。下入泡椒、豆瓣酱炒出香味后倒入麻辣烫油。

5.加入适量高汤或者清水，放适量盐，烧开。把肉片滑入锅中，拨散开，稍煮。倒在菜上。

6.在肉片上撒上大量的花椒、干辣椒、芝麻。另起一锅，倒入油，烧烫，浇在肉片上即可。

牛肉切片，下锅焯一下，锅里加油，下肉片翻炒，加生抽，老抽，花交粉，葱姜，山楂，加水煮一会儿，大料盐。