大连月子中心前十名有哪些？

一、大连月子中心前十名有哪些？

首先感谢头条的邀请！

大连月子中心前十名:

1，大连第一夫人月子中心

2，大连红星海月子中心

3，大连瑞安月子中心

4，大连禧月月子会所

5，大连卓越月子中心

6，大连华玥七星月子会所

7，大连宝玥月子中心

8，大连禧多多月子会所

9，大连雅玥荟月子中心

10，大连爱特月子中心

二、女人坐月子菜谱

坐月子食谱――黑糯米酒红糖煮鸡蛋

原料：黑糯米酒2匙，鸡蛋1颗，饥逗红糖适量。

做法：将黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滚后10分钟将鸡蛋打烂饥卖破去壳，放入煲里，再加入红糖，煮至糖溶解即可食用。

食补功效：可为产妇补血补气，散寒驱淤，适合于任何体质的产妇食用。

食用叮嘱：喝红糖水最好不要超过10天，以免增加血性恶露，并在夏天会使产妇出汗更多，造成体内少盐。

坐月子食谱――鲫鱼豆腐汤

原料肢团：鲫鱼1条(约250g)，豆腐400g

调味料：黄酒5g，葱花、姜片各3g，精盐2g，味精1g，，食油30g

做法：1.豆腐切5cm厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用。

2.鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟。

3.锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后勾薄芡，并撒上葱花。

三、即食海参加热特别硬怎么做菜

即食海参硬是正常的，虽然是即食的但在做之前也要用温水泡半小时再进行烹制的这样就可以让海参达到最完美的待加工状态了。

四、月子里的海参小米粥可以给产妇吃吗？

可以吃的，月子里吃海参小米粥很有营养的，大连老张家的海参都是野生的，而且都是自己渔船捕捞的

五、即食海参太难吃，能够做菜不？

即食海参的做法一：

首先就是最省事的吃法，开袋即食，可以拿出来就直接食用，但是为了吃的时候风味更佳，可以用海参蘸一点自己喜好的酱料，比如蜂蜜、白糖、海鲜酱、沙拉酱等等，但是要是追求大海的味道，那肯定是直接吃来得爽快，原汁原味。

即食海参的做法二

在做小米粥或是黑米粥的时候把即食海参切成小块，均匀地倒进米粥中，文火加热至开锅。这中做法使海参的营养价值很好地与米粥结合在一起，对身体大大有利，尤其适合坐月子的女士。当然也是中老年人适合的一种吃法之一。

即食海参的做法三：

可以选择凉拌海参的方式，就像平时家里所做的蔬菜沙拉和凉拌黄瓜一样，将即食海参用凉水洗透，切成薄片，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口，是一道营养丰富的宴客佳肴，同时也是大大节约了您的时间。

如何选购

看：海参的刺比较壮而且比较拔直的为上当好海参。 海参的颜色和其生长的环境有关系，一般情况下海参的海参为青褐的，但是有如果其生长在泥沙或者的一些礁石里面，那么表面颜色会变成深褐色，因此海参的颜色取决于其生长的环境。好的海参只要看比较短，而且粗肥的，而那些不好的海参，比较长，就是和人的一样的，胖人和瘦一样的道理，海参营业价值还要根据生长年限有关系的，一般海参要生长到3年以上才可以具有好的营养成分，如果太早了，或者利用其他化学成分喂养的，这样的会违背自然规律，这样的海参虽然外表看来很多好看，但是实际的营养成分肯定是不好的 。

嗅：用鼻子闻到海参的味道为有鲜味的为好海参。 海参是生长在优质的海底里面，大连海域比较清洁，所以大连海参味道是新鲜，那么反之如果海参的味道闻起来是腥臭的，那么这样的海参肯定是劣质海参了，那么可能是商家添加一些其他化学物质。

切：使用刀切海参 。如果海参具有良好的弹性，那么这样的海参是上等海参，因为这样的切方法是购买的时候肯定是不可以试用，这样只能买回家才可以试用了，一般如果用户购买海参，可以通过上面两种方法即可，就是用手去摸一下海参是否弹性，然后用鼻子闻一下海参的味道即可。