胃出血要注意什么食谱

胃出血在饮食上的调解它是有阶段性的， 如果在住院，应遵照医师及营养师的饮食指示， 如果已康复出院返家，则以无刺激性、低纤维、易消化、具足够营养的饮食（温和饮食）为原则， 再视恢复情形逐步回复成正常饮食。 以下是要注意的: 1.充实苏息，避免熬夜及过度劳顿 2.三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食 3.戒菸、避免酒类、咖啡因（咖啡、浓茶、可乐、蔻蔻亚）、辣椒、胡椒等刺激性食物摄入，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。 4.进餐要细嚼慢咽，且表情要放松，饭后略作苏息再开始事情 5.生活规律，避免熬夜，表情保持愉快，减少没有意义的烦恼 6.以段陪易於消化的烹调体式格局为主（如蒸、煮、炖）等 胃出血病人恢复期（康复出院后）应注意以下几点 : 一、接续完成一个疗程的服药。我们以雷尼替丁为例 ,一个疗程是 4- 8周 ,天天早晚各服1粒 (0. 15克 )。完成一个疗程以后 ,每日取 1粒 ,维持半年 - 1年 ,复查胃镜 ,溃疡弥合后方可停药。 二、戒除烟酒。吸烟会破坏幽门括约肌功能 ,使其失调 ,促推胆汁返流入胃内 ,高液体浓度的胆盐对胃粘膜有很强的损害效用 ,使溃疡不易弥合 ,是以戒烟十分重要。酒 ,尤其是高度酒能溶解胃粘膜上的脂质 ,直接破坏胃粘膜樊篱 ,不仅影响溃疡的弥合 ,并且是导致溃疡出血的首要原因。是以 ,溃疡病康复出院后一定要忌酒。 三、饮食要定时、定量、定餐、不能过饱、过饥。康复出院后可由半流质饮食逐步过度到软食。不要吃粗糙、过酸以及刺激性食物 ,如笋、醋、杨梅、辣椒、咖啡等等。 4、禁食对胃粘膜有损害的药物。如激素类、蒲柳酸类、消炎痛、红霉素、利血平等。如果一定要用 ,可加用胃粘膜掩护剂如思密达、硫糖铝等。 5、预防贫血。胃出血后虽然经过输血 ,但病人常常贫血 ,可吃一些含铁量高的食物 ,如菠菜、猪肝、蛋黄等。也能够吃一些补血药物如益血生、右旋糖酐铁等。 6、精神要愉快。许多人常常说 ,胃是情绪的镜子 ,人的前脑皮层与内脏是相联系关系的 ,情绪欠好 ,也影响溃疡的弥合。别的也要注意防寒。 何谓消化性溃疡 消化性溃疡是指消化道部位遭到胃液的腐蚀造成黏膜受损，使黏膜层产生糜 烂受损的现象。一般认为和胃酸不正常排泄、不正常的饮食习气及生活握肆蠢作息与小我私人之个性及情绪涉及。进年来并发明幽门曲状杆菌和消化性溃疡有密切的关系，部份患者可藉由根除幽门曲状杆菌及饮食生活调解底子疗治。 饮食原则 早期认为消化性溃疡患者应摄入无刺激性、低纤维、易消化、具足够营养的饮食（温和饮食），以减轻消化道负担。近来则认为只要避免刺激性食物（咖啡因、酒精、胡椒、辣椒等）摄入，即能缓解消化性溃疡的症状。 一般原则 1应摄入均衡的营养及维生素A，B群，C及必须脂肪酸的充实摄入 2充实苏息，避免熬夜及过度劳顿 3三餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食 4戒菸、避免酒类、咖啡因（咖啡、浓茶、可乐、蔻蔻亚）、辣椒、胡椒等刺激性食物摄入，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。 5进餐要细嚼慢咽，且表情要放松，饭后略作苏息再开始事情 6生活规律，表情保持愉快，减少没有意义的烦恼 7以易於消化的烹调体式格局为主（如蒸、煮、炖）等 食物的选择 1每小我私人对食物的反应都有特异性，所以摄入的食物应该依据小我私人的不同而加以适当的调解，毋须完全禁食。 2刺激性的食物咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些个会刺激胃液排泄或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。 3酸味食物酸度较高的水果，如凤梨、柳丁、桔子等，建议於饭后摄食，空腹摄入若会造成胃部不舒服则不宜。 4产气性食物有些食物（如蕃薯、芋头、黄豆等）容易产气，可依小我私人的经 验（是否造成胀气故而痛苦悲伤）决定是否应摄食。 5炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、角黍等江米类制品，各式甜点、糕饼、油 炸的食物、冰种类食物及汽水儿，常会导致胃部的不舒服，应留意选择。 6粗纤维多的食物如谷类的麸子、水果的皮及种子、蔬菜中的粗社团等，雹物如果牙齿健全的人，应细嚼慢咽；牙齿欠好者，仍应注意。 胃出血病人的饮食护理 胃出血是溃疡病常见的并发症。胃出血时一般来说，只要无呕血，均可以进食。但是，呕血的病人一定要禁食，以防进食呕吐或呕血造成窒息。通常在停止呕血12小时后，不论是否还有黑便均可思量恢复进食。如又有呕血，则再次禁食。 胃出血后吃东西的需要别人解答的题目一般都要掌握下述原则开始以进食流质、米汤、藕粉较好，饮用牛奶要适量。不要饮用太酸太甜的食物，这些个均使产酸增多。要少量多餐，饮食温热，过热的食物可能使胃黏膜的血管扩张，无益于止血。浓茶、浓咖啡均应避免。如食物清淡无味时，添加少许食盐无害。出血停止后，可逐步增加食物的品种与数目。 胃出血俗称上消化道出血，40％以上是由胃、十二指肠溃疡导致，事情过度劳顿、日常饮食不规律、情绪异常紧张等有消化道病史的人群容易病发；其次是急性出血性胃炎导致的胃出血，这两种原因导致的胃出血大部分经过正规疗治后都能获得有效救治。别的是肝硬化导致的胃出血，肝硬化病人一般城市发展成食管胃底静脉曲张，如果再食用粗糙食物、情绪过度刺激，食管胃底的静脉血管爆裂就会发生大出血。胃出血的灭亡率高达10％，切莫小看胃出血. 如果浮现呕血或黑便时，就要思量胃、十二指肠溃疡出血的可能。有些人仅以黑便为主诉，有些病人则表现为突然昏厥，甚或休克，送医院急症后经过一系列检查才发明是胃、十二指肠溃疡出血. 是以，胃出血的病人除了注意不要暴饮暴食，过度劳顿等生活细节外，还需检查和掌握身板的凝血功能，比如对血小板的数目和质量进行检查，以保持身板的止血功能。不然，一朝浮现了出血状况，一些小的出血就容易演化成大出血而危及生命。

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