先吃玉米还是先吃鸡？ 先吃米粉还是先吃蛋羹？

一、先吃玉米还是先吃鸡？

先吃鸡,再吃玉米.因为鸡的能量级比玉米高,它拥有的能量越少,就是说玉米的能量比鸡多.这样先吃鸡再吃玉米人获得的能量就要多一些,那人就会坚持的久一些.

二、先吃米粉还是先吃蛋羹？

关于先吃米粉，还是先吃蛋羹都是可以的，先吃蛋羹的话可以暖暖身子，并且先把蛋羹送到肚子里边，整的别人抢你的，然后再吃米粉填饱肚子

三、先吃玉米还是先吃蛋？

鸡蛋和玉米可以一块吃的。两者同时吃不会对身体造成一些影响。鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，玉米里含有丰富的淀粉，适量吃一些可以很好的提高身体的免疫力，平时在吃饭的时候一定要注意少食多餐，吃饭定时定量，避免一次性吃太多的食物，一定要注意饮食均衡。

四、先吃沙拉，还是先吃饭？

先吃沙拉，再吃饭晚上。这样吃完饭再吃蔬菜沙拉不能减肥，因为减肥需要消化快，顺序是先吃先消化，才应该先吃蔬菜沙拉，也就是先吃蔬菜水果，再吃不好消化，也就是消化时间长的，也比如肉类等，最好吃晚饭前先喝些水占上肚子，吃的就少了，但而且利于肠胃消化，促进排便，对减肥作用很大。

五、先吃鸡蛋还是先吃馒头？

先吃馒头，空腹吃鸡蛋会流失营养成份

六、先吃蛋糕还是先吃肉？

应该先吃肉肉，在饭吃之完后，再拿出生日蛋糕，点过蜡烛许过愿之后，就可以切开吃了。首先蛋糕做为甜点应该饭后吃；再者，先把饭吃完，再拿出蛋糕，这样更能引人注目，可以烘托出更好的生日气氛，如果一开始就拿出来，显得太直接啦～，还是先吃肉肉啦，先吃肉作为主食，蛋糕作为饭后甜点，对身体也有益处！

七、先吃蒜还是先吃拌面？

可以先吃一口面再就一口蒜，俗话说吃面不吃蒜，香味少一半。而且拌面很容易糊要尽快吃

八、先吃雪糕 还是先吃麻辣？

建议早上起来先吃点清淡点的食物，然后饭后过半个小时可以点水果，中午可以吃点麻辣的食物，然后可以吃雪糕解辣，这样就不会肚子疼了。

建议早上起来先吃点清淡点的食物，然后饭后过半个小时可以点水果，中午可以吃点麻辣的食物，然后可以吃雪糕解辣，这样就不会肚子疼了

九、先吃饭还是先吃蛋？

如果是早上的时候，空腹吃鸡蛋不是很推荐。包括空腹吃其他优质蛋白的食物一样不推荐先吃。空腹过量进食鸡蛋、牛奶、豆浆，肉类等高蛋白的食物，其中的蛋白质会“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养吸收的作用。

因此，早餐建议先吃易消化的碳水化合物如杂粮粥等，再吃鸡蛋、鲜牛奶等高蛋白的食物。

十、先吃甜品还是先吃饭？

先吃饭啊。

在高档饭店吃饭会在吃过饭以后送上美味的甜品，一般都说饭后甜点。

甜品是甜的，吃多了甜的东西会影响食欲，这是因为甜食进食过多，会使大量糖分进入血液，机体为代谢掉这些糖分，会消耗大量的维生素，特别是B族维生素，使得体内维生素含量减少，甚至缺乏，而这些维生素大多参与到营养物质在体内的代谢过程，从而导致多吃甜食反而让食欲更差。

所以你要吃了甜品在吃饭，估计好多美味佳肴你都吃不下了。