给老公煲汤应该煲什么好?
一、给老公煲汤应该煲什么好?
(气血两虚,头晕心慌)阿胶参枣汤 阿胶15g,红参l0g,红枣10枚,阿胶、红参、红枣同放于大瓷碗中,注入300ml清水,盖好,隔水蒸1小时即可,分2次食参喝汤,适用于气血两虚,头晕心慌,出血过多引起贫血。 (健脾益胃、强壮身体)人参鹌鹑汤 人参5g,山药20g,鹌鹑1只,精盐适量。将鹌鹑宰杀洗净,切块,放沙锅中加入山药、人参及适量精盐、清水,用文火炖煮30分钟即可,食肉,饮汤。功效健脾益胃、强壮身体。适用于体质虚弱、脾胃不足、食欲不振、消化不良、四肢倦怠等症。 大补元气,增强体质)人参海鲜汤 人参l0g,干贝、熟猪肚各30g,鲍鱼50g,冬笋60g,水发海参、鸡肉各300g,蟹黄、水发口蘑、海米各20g,猪肋肉200g、葱、姜、调料适量。人参润软切薄片,泡入酒中5~7天,得人参酒,人参片留用。干贝、蟹黄、海米用温水浸泡,猪肚,冬笋片、鸡肉、海参切丁,冬笋用沸水烫透,肚丁、鸡丁、海参用开水烫过;锅中放猪油,放葱、姜煸出香味,烹人料酒和鸡汤调味,把所有原料一同放人沙锅中,用文火煲至肉熟,加入人参酒,再炖10分钟,饮汤吃肉。功效大补元气,增强体质,适用于老年体弱者四季食用。 可以帮助睡眠的汤————一、酸枣仁汤: 酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 二、静心汤: 龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。可达镇静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者,功效较佳。 三、安神汤: 将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200c.c.水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50c.c.的水搅匀,于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用,经常饮用,可收立竿见影之效。 四、三味安眠汤: 酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500c.c.煎成50c.c.,于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用,混合有催眠的效果。 五、桂圆莲子汤: 取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。 六、养心粥: 取党参35公克,去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克,以2000c.c.的水煎成500c.c.,去渣后,与洗净的米和水共煮,米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效,对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。 七、百合绿豆乳: 取百合、绿豆各25公克,冰糖少量,煮熟烂后,服用时加些牛奶,对于夏天睡不着的人,有清心除烦镇静之效,牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠 帮助增强增壮的话可以多吃含卡路里和热量高的食物,比如巧克力,肥肉等....
二、给老公煲些什么汤好?
猪尾和黑豆 补腰 还有大骨和海带熬 补钙 这些我经常做 当然 也可以顿些鸡汤 放党参枸杞 补气血
三、高考前煲什么汤给女儿?
孩子要高考,煲一锅鸡汤给孩子吃,增强记忆力,宁心健脾,睡得香
四、煲什么汤给痛风人喝?
痛风的病人是身体的内分泌失调引起的嘌呤代谢异常引起的身体血液尿酸浓度过高引起的痛风症状,痛风的病人是少吃煲汤是比较好的,煲汤的嘌呤成分含量都是比较高的,平时注意低盐低脂饮食进行预防身体的痛风症状加重,控制抽烟喝酒是比较好的情况。
五、春季适合煲什么汤给小孩?
鸽子汤
材料,新鲜的鸽子1只,山药50克左右,红枣5颗,枸杞10颗,香菇和木耳各两朵,料酒、生姜片、葱、食盐。
操作步骤
1、先把鲜香菇洗净,切成片状;将木耳泡发好,撕成细小朵;山药去掉皮洗干净后切成片状。
2、把准备好的炖锅加水烧开(或者直接加入开水),在炖锅里加入适量的料酒和食盐,再把准备好的鸽子放入焯血水,马上捞出来待用。
3、将炖锅里的开水去掉重新放水烧开至沸腾,放入待用的鸽子,香菇,红枣,生姜片。
4、再次将炖锅里的水煮到沸点后转入小火慢慢炖上一个小时左右。
5、最后再放入余下的山药、枸杞、木耳等配料,继续炖20分钟左右至熟透,加入食盐和葱调味就可以了。
六、给女朋友煲汤什么好?
第一个:活血养颜汤
材料:红花3克、当归6克、白芍3克、生地3g、川芎:3g。
把所有食材炖煮20分钟就可以了。
🈴️适合:女孩子手脚冰凉,或者月经期腹痛,它可以活血补血,血液通畅气色也会变好。
⚠️注意:月经量大的女孩子不能喝喔~
第二个:暖宫汤
材料:红枣、枸杞、藏红花
把所有食材炖煮20分钟就可以了。
🈴️适合:月经期痛经、寒凉体质
⚠️注意:孕妇、儿童、月经量过大不能喝。
第三个:防脱发
材料:当归、黄芪、红枣
把所有食材炖煮20分钟。
🈴️适合:气血虚引起的脱发
⚠️注意:孕妇、儿童不能喝。
第四个:祛黄祛湿气
材料:枸杞、红豆、红枣
把所有食材炖煮20分钟。
🈴️适合:皮肤黄、湿气重的宝宝
⚠️注意:孕妇不能喝。
七、给孩子煲汤放什么药材?
煲汤给小孩最适合的药材是太子参,太子参养阴生津,润肺止咳,小孩子用太子参煲汤具有良好的补气健脾生津的功效,还可以搭配山药,石斛,白术等药材。
八、给小孩煲汤用干茶树菇煲什么汤好?
准备:茶树菇、枸杞、红枣分别洗净 ,浸泡备用。
做法:
焯水。这一步是做肉类汤必须的过程。水烧开,将鸡倒入煮开后捞起。去掉血水后能让煲出来的汤色比较清爽不浑浊。
煲。煲里一次性加足冷水(煲的过程中是不可以再加水的),放入焯过水的鸡、姜片、莲子、广东米酒(适量),大火烧开,转小火煲1小时。
加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲45分钟左右,加入盐、鸡精、胡椒粉,美味的鸡汤就好了。
九、给孩子煲汤用干茶树菇煲什么汤好喝?
可以煲干茶树菇鸡汤,做法如下:材料土鸡一只,茶树菇,葱,姜,料酒,盐做法1.茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,葱姜备好2.鸡收拾干净,具体步骤可以参考这里。凉水放入鸡一起烧开,加葱姜,撇去浮沫(鸡的浮沫并不多),加少许料酒,放茶树菇,连同浸泡茹的少量干净水一起倒入,再次煮开后调小火煲1.5小时,关火前加少量盐调味
十、乳鸽汤用什么给孩子煲汤最好喝?
材料:乳鸽一只、鲜姜一块、枸杞20粒、料酒少许、盐少许。
做法:乳鸽一只,清洗干净。鲜姜切大片,枸杞洗净。
将乳鸽入开水锅中,倒少许料酒,煮两分钟,去掉血水和腥气味。
将乳鸽捞出入大碗中,热水没过鸽身,再放上姜片、枸杞。再倒入少许料酒,混合均匀。
入蒸锅中,大火开锅后转中火,蒸1个半小时—2小时。出锅后根据口味加入少许盐。
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