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大家最近都在吃什么轻食餐减肥呀？

2022-05-24 07:25:30饮食禁忌1

大家最近都在吃什么轻食餐减肥呀？

大家好，我是砖里，很高兴能回答你的问题。说到轻食，说到减肥，作为胖子的我为了瘦身着实下了一番功夫，当然付出也得到了收获，短短几月，从80公斤降到现在的71公斤。下面听我一一道来。 1、减肥秘诀一：首先得控制自己的饮食，一定要做到少油，少盐，远离油、煎、炒、炸的肉类食物，多清淡，多吃水果，多吃蔬菜，...

湘菜特色菜麦仁蒸鸭怎么做？

2022-05-24 07:19:39湖北菜1

主料：鸭子半只、香菇3个、麦仁100g调料：盐4g、葱1段、姜3片、生抽15g、蚝油10g、胡椒粉5g、料酒10g麦仁蒸鸭的做法：1、准备材料2、麦仁用水泡半天，沥去水份3、鸭子洗净切块；用葱、姜、盐、老抽、蚝油、胡椒粉、料酒放入鸭肉中，腌制半小时4、香菇洗净切块，放入碗中，麦仁放入碗中，与腌好的鸡...

每天要喝多少水比较好？喝水可以排毒吗？

2022-05-24 07:09:06饮食小常识1

每天要喝多少水比较好？喝水可以排毒吗？

水，是人体每天必需的七大类营养素之一。水在人体中，是占有比例最高的成分，根据身高、体重、性别的不同，大致占人体比重的60-70% 水的重要性水在人体中，起着非常重要的作用；一个人滴水不进，跟不吃任何食物差不多，只能维持6-7天的生命，反过来，人不吃食物，有充分的水供应，则可以维持生命14天左右，人...

夏天有那些养生食谱？

2022-05-24 07:08:58健康饮食1

一日三餐中早餐是夏季养生保健食谱最为重要的一餐，然而也是最容易被儿童夏季养生粥食谱我们忽视的一餐，因为早晨大家的春季养生食谱时间都很匆忙，忙着去工作、忙夏季养生减肥食谱着去上课……一日三餐中早餐是夏季养生保健食谱最为重要的一餐，然而也是……许多食物都有着你意夏季养生美容食谱想不到的保健功效哦，只是...

长沙学习烘焙的学校怎么选择？学费多少钱？

2022-05-24 07:00:58天津小吃1

长沙学习烘焙的学校怎么选择？学费多少钱？

长沙地方培训西点地方有很多就要看你以前经有过这方面的经验没有？如果没有最好是找一个人带，因为在学校学的经验没有在外面的经验全面，如果有的话，就找一个技术比较成熟的学校学习长沙地方培训西点地方有很多，价格高到低有美味人生，美味学院，新东方等做美食培训的地方可以选择，选择这个行业要喜欢这个技术，才能...

湘菜特色菜酱板鸭怎么做？

2022-05-24 06:46:45粤菜1

主料：鸭肉1只调料：食盐30克，冰糖5块，姜3片，八角适量，花椒适量，桂皮适量，干辣椒适量，老抽1勺，甜面酱3勺，蜂蜜1勺，香叶适量，陈皮适量，肉豆蔻适量，甘草适量，丁香适量，茴香籽适量，芝麻油3勺酱板鸭的做法1.鸭子最好从背部开膛，收拾干净，剁去鸭脚。我跟杀鸭子的师傅说要把背部剁开，结果人家一刀下...

小吃培训学校哪里好，怎么收费多少钱？

2022-05-24 06:44:47重庆小吃1

小吃培训学校哪里好，怎么收费多少钱？

学小吃来陕西新纪元烹饪学校，学校开设有各种小吃特色专业，包教包会，时间段，效率高，收费科学。需要可以了解一下。想学习小吃培训的话，你首先要确定好自己想学习什么？看您的问题，您是想通过学习小吃来自己创业？我建议您可以先从小吃上进行调查，确定要学习哪一种小吃？那种小吃比较的符合自己的创业计划，然后确定...

长沙厨师培训学校有什么推荐的？想去学厨师？

2022-05-24 06:44:44香港小吃1

长沙厨师培训学校有什么推荐的？想去学厨师？

谢悟空问答官方网邀请！“长沙厨师培训学校有什么推荐的？”要学厨师的话推荐你去湖南志明厨师学校，不但教学质量高，而且学完后还可以帮你推荐就业或者创业指导，只要认真学，前途肯定是非常光明的。该学校200多个特色热门小吃项目，有烧烤系列、卤菜系列、快餐系列、油炸系列、粉面系列、早点包子面包馒头系列、西餐...

抽油烟机十大品牌排行榜都有哪些

2022-05-24 06:41:06美食专题1

抽油烟机十大品牌排行榜都有哪些

2011年抽油烟机十大品牌排行榜1方太(中国名牌,中国驰名商标,一线品牌/牌子,油烟机十大品牌)2樱花sakura(一线品牌/牌子,来自台湾,江苏名牌,十大油烟机品牌)3老板(中国驰名商标,中国名牌,一线品牌/牌子,油烟机十大品牌)4帅康(中国名牌,一线品牌/牌子,吸油烟机十大品牌,浙江名牌)5华帝...

哪里可以学做螺蛳粉？

2022-05-24 06:27:45台湾小吃1

螺狮粉的精华不在于粉，在于汤料和自酿的笋丝之类的东西！所以想学正宗的螺狮粉还是去广西柳州或者广西南宁。但是最好不要去学加盟的！因为加盟的是有流程化的，口味不一定好吃！而最好吃的螺狮粉就是在那些小巷子里的那种十年老店，百年老店之类的。那些口味才是正宗的。既好吃又便宜！但是你学会了，回到自己家乡以后，还...

想创业学小吃，怎么样？

2022-05-24 06:27:43陕西小吃1

不说有没有前途，我这么来分析一下。一、传统餐饮的弊端: 1、上菜慢:传统的餐饮始终都是没人愁生意，有人就筹上菜慢，导致了规模始终都没办法扩张。 2、受制于厨师:厨师是一个店生意好不好的根本，厨师如果不是老板，就会一直需要工资并且害怕厨师。 3、环境差:由于缺乏系统管理，环境一定都不太好，看起来不卫...

国产抽油烟机都有哪些品牌

2022-05-24 06:24:55厨房百科1

一线抽油烟机品牌就是在产品性能、质量、以及售后服上都非常不错的烟机制造厂商。目前一线抽油烟机品牌有，方太、华帝、老板、帅康这四家抽油烟机制造厂商。其中方太、老板、帅康是主做抽油烟机的品牌，而华帝是主做燃气灶，然后才做抽油烟机。二线抽油烟机品牌在产品质量和售后服务稍微差一些，或者不是专门制造厨卫家电的...

中国八大菜系，川菜和粤菜谁排第一？

2022-05-24 06:13:22午餐1

中国八大菜系，川菜和粤菜谁排第一？

在中国四大菜系时川菜就被排在了第一、后又有了八大菜系、当然也属第一了、这菜系排名并不重要、主要是看它在市场的经济收入和适应人群、不论是大众菜也好、精品菜也吧、你的效果不如人家你就出不了名和排不到第一、每年的全国城市评比一样、没有那一年说上海或北京排在了第一、为什么因为它的经济增长值和工农业总产值不如...

彭厨湘菜烧鸭怎么做的？

2022-05-24 06:12:47东北菜1

大家好，我是觅食小叮当鸭肉肉质鲜嫩。是经常出现在我们餐桌上的一种食物，鸭肉的营养价值与鸡肉相仿我国吃鸭肉的历史非常悠久。对于鸭肉的烹饪方法，也有蒸，煮，炒，烤等多种。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤。其实鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多。脂肪含量适中，且分布较均匀。鸭肉特别适合于滋补身体。鸭肉富含营养...

长沙有什么厨师培训学校比较好？想学湘菜？

2022-05-24 06:10:10海南小吃1

长沙有什么厨师培训学校比较好？想学湘菜？

这个问题老在头条出现，什么意思？我来回答，顺便说说我自己对学厨的见解！本人就是厨师，05年1月13日正式学厨，没有经过厨师学校培训，而是从底层一步步做起来的！长沙比较有名的应该是新东方吧，但是我认为，学厨师，尤其是湘菜，没必要跑到正规的厨校去，找个有熟人推荐的社会...

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