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自己做的饭太好吃,而自己又想减肥,好纠结,怎么办?
2022-02-02 20:57:28
厨房百科
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我也是自己经常做饭的,怎么会太好吃,管不住嘴呢? 其实健康的食材照样可以做出美味佳肴, 根据目前绝大多数人的情况来看,应该在做饭的时候放入了大量的油脂,无油不欢,这是一个比较大的问题; 平时精细的碳水化合物摄入过量,白米白面及制成品、面包、奶酪、甜点、饮料…… 又加上社会节奏快,压力越来越大,白天忙...
有哪些蔬菜在南方很常见,在北方基本吃不到?
2022-02-02 20:45:20
凉菜
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我是南方人,这个问题在我出远门之前是没有想过的问题,以前吃蔬菜,觉得天南地北都会有卖这些蔬菜没有什么稀奇的。但是自从离家后我才发现很多南方蔬菜,在北方是见不到的,甚至他们没有听说过这个菜。比如说: 儿菜,味道吃来微苦,但是爆炒特别好吃。 地瓜,脆甜,可生吃,可素炒。当我第一次听到北方人说地瓜时,我瞬...
什么菜算是家常菜?
2022-02-02 20:29:07
热菜
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说起家常菜,那真是每天离不开也最常见的一种“菜系”了,虽然在北京大大小小的家常菜饭馆特多,但在我的印象里,家常菜并不是外面餐厅饭馆那样所谓色香味俱全的样子,而是在普通的平凡人家渗透在日常生活里的柴米油盐烟火气,也正是每个家庭都有的独属于家人之间的熟悉饭菜香味,才是离家游子最惦念也最牵挂的忘不掉的美味...
推荐几本儿童菜谱
2022-02-02 20:15:43
早餐
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两岁孩子的五类开胃食谱 一、西汁鱼丸 原料:净草鱼肉300克,鸡蛋1只,青椒25克,山药25克,葱姜汁,精制油、盐、蕃茄酱、白糖、味精少许、水淀粉适量。 做法: 1、将净鱼肉洗净,制成茸状,加入适量葱姜汁水、少许盐、味精搅拌,然后再加入鸡蛋、淀粉,拌匀上劲后,待用;青椒、山药均成丁。 2、...
除了裹糊油炸,带鱼还有哪些别的烹饪方法?
2022-02-02 20:14:11
烹饪技巧
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带鱼,是我们生活中常见的海鲜,肉质鲜美,表面光滑,而且最重要的是,带鱼含有的蛋白质是非常丰富的,对小孩子生长发育有很大的帮助。带鱼的做法也是非常多,红烧、糖醋、烧烤、油炸等等。那么今天,小编就来给大家分享几道带鱼的美味做法: 一、红烧带鱼 食材:带鱼、葱、姜、蒜、小米辣、芝麻 配料:淀粉、料酒、生抽...
有哪些好吃的、清淡的菜?那些清淡的菜是怎样做的?
2022-02-02 20:01:39
凉菜
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谢谢邀请: 随看人们生活水平的不断提高,人们越来越重视健康养生。怎么才能达到健康养生呢?首先得从饮食做起。在过去的生活困难时期,人们吃不上,穿不上,面黄肌瘦。人一胖了,称作“发福了”,听起来很高兴。谁都希望发福,然而生活困难,想发也发不了,那时候是真清淡连油都不舍得吃,菜也很少,炒菜加不多油都吃的很...
荞麦面本身已经很好吃,怎样烹饪可以更好吃?
2022-02-02 19:49:47
厨房百科
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精致早餐味噌荞麦面做法,照着做肯定好吃! 味噌荞麦面 味噌,是以黄豆为主要原料发酵而成的调味,是非常有益健康的食品,也是日本最受欢迎的调味料。对中国人来说,印象最深的就是味噌汤。它还可以与其他食材一起烹煮成菜,如果做成火锅汤底,也有意想不到的美味! 食材 汤底用料 鲜姜 10g 海带 4...
如果给北方人推荐一道必须要尝试的南方菜,推荐什么?
2022-02-02 19:41:55
凉菜
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我推荐折耳根,因为这个菜的味道非常之独特,简直就是独一无二;?????,不止是味道独特,并且折耳根有清火消炎的效果,不过性凉,脾胃虚弱的不宜天天吃。做法也非常之简单,这个看个人喜欢什么味道就放什么调料 可乐能做哪些菜? 很高兴回答你的问题,可乐可以做的菜有很多,比如可乐鸡翅,土豆可乐饼等,我这里主要...
有哪些挑选和烹饪海鲜的技巧?
2022-02-02 19:37:21
美食专题
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感谢邀请, 我是铲子爱厨房,一个爱分享的美食博主。有哪些挑选和烹饪海鲜的技巧?我的回答是:对于海鲜我是非常喜欢的,尤其是从毕业以后,这几年吃的相对来说多一些。关于挑选和烹饪方法,我觉得吃海鲜最主要的一个字就是“鲜”,吃它的鲜美味,所以在挑选海鲜的时候一定要选新鲜、活的来做。烹饪的方法也要以“鲜”字为...
南方农村哪些蔬菜是北方没有的?
2022-02-02 19:12:28
热菜
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南北气候差异大,气候环境不同,南方植物生长的品类要多于北方,不管是蔬菜还是水果,都有些很大的不同,由于最近几年在重庆销售老家的农产品,我把平时看到的分享给大家,这些都是平时我看到的,可能只是一部分吧。 1.异常火爆的折耳根,这个只有南方生长,根和叶子都可以凉拌,根可以炖汤,到现在为止凉拌的折耳根的味...
川菜馆名字大全
2022-02-02 19:12:11
清真菜
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回答 您好,很高兴为您服务,您的问题我已收到,看完会及时回复,追问后,因为单子太多会依次回答,不会不回答的,请耐心等待! 川香小镇】川代表的是四川,寓意明显,让人一目了然,香说明此餐饮店味道好。让人了解了味道和菜系,还有一种亲民的感觉, 蜀中美食城】蜀就表示四川,四川美食,当然是川菜啦,更有些古韵的...
生活中的卫生小常识
2022-02-02 19:07:42
食疗食补
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水果当饭易患贫血 营养学家告诫:想靠吃水果餐达到减肥的目的是不科学 的。 营养学专家提醒人们,水果不能满足人体必需的营养需 求,长期以水果当正餐,易导致贫血甚至其他疾病。 水果中确实含有碳水化合物,还有一些维生素,但仅靠 这些是不够的。人体的正常运转还需要蛋白质等其他物质, 平时多吃水果对保持无机盐...
你认为中国家常菜里最好吃的十道菜是什么?
2022-02-02 18:39:52
热菜
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很高兴回答这个问题:家常菜家常味,不能说最好吃的,只能说各有千秋,但既要符合大众口味,还得是常见的食材,有着不太复杂的制作,何况现代家庭里也得讲究个色香味俱佳吧,所以还是列举一下很受欢迎的十道家常菜吧。 在我们当地有“有鸡有鱼才成席”的说法,所以首先第一道菜就是家常版的炖鸡,用各种酱料香料炒制后再加...
有什么容易做的快手减肥减脂餐?方便易上手又营养?
2022-02-02 18:36:51
厨房百科
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有容易做的减肥营养餐,既方便又营养。 有好多人说,不知道怎么制作营养餐,怎样花较少的时间,来制作健康美味又能减肥的减脂餐! 我们来准备以下食材: 主食玉米,紫薯,平时经常吃精米精面,这些杂粮富含多种维生素,增加人体营养素的补充,又能减肥。 基围虾:8只(中等大小) 蔬菜:西兰花, 水果:香蕉半个。...
南方的人每天吃米饭,他们都吃什么菜?
2022-02-02 18:09:28
私家菜
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萝卜青菜各有所爱,冬瓜豆腐越吃越酷。南方人吃的菜,多不胜数,煎、炒、烹、炸,样样皆有,想吃什么菜就做什么菜,没有特定,只有喜欢,这就是南方人的拿手做菜本领。 南方人特别重视汤水,早上喝汤并不奇怪。但一天三顿吃什么,因人而异。基本上,早点有粥、米粉、汤面、包子、南瓜饼、油条、多士、火腿煎蛋、虾饺、烧买...
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