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湖南白辣椒的做法有多少种？如何做好？

2022-07-11 16:06:35东北菜1

湖南白辣椒的做法有多少种？如何做好？

步骤1 我们这次买的是这种小小的杭椒，嫩嫩的，别有一番味道。步骤2 洗干净后用开水烫一下，一变色赶紧捞出来啊，别整熟喽。步骤3 烫好的辣椒控干水，铺开在太阳底下曝晒，必须要在太阳好的时候啊。步骤4 晒的过程中记得翻翻个儿啊，几个小时就能晒白啦。步骤5 晒好的辣椒对半剪开，或者剪成四瓣都成。...

你觉得吃素会比较健康吗？

2022-07-11 15:07:32饮食小常识1

要荤素搭配才健康。是的“一日食素，天下杀生无我份，”佛教里是提唱食素，对于生命杀生命觉得很慘酷。曾经个别有三高的人，食素后，三高有好专的现象;老和尚长老都是长期吃素的人，性格比较温柔，不容易冲动;而长期吃肉的人性情比较勇敢刚烈，血脂高的要比素食的人多;比如，战场上长期吃肉的民族个个尤如猛虎;看问题...

有什么有营养价值的食谱推荐？

2022-07-11 13:07:36食疗食补1

火龙果含有大量的花青素，用它来制作各种美食，既营养又美味。下面是具体火龙果做成的步骤：第一步：将火龙果用料理机打成火龙果汁，备用。第二步：500克糯米粉，300克火龙果汁活成面糊。第三步：碗内抹上花生油，将活好的火龙果糯米放碗内，开水上笼，蒸二十分钟。第四步：将火龙果肉切成小块备用。第五步...

威能是什么品牌？

2022-07-11 13:07:33美食专题1

德国供热品牌威能是源自德国的供热品牌；于1874年由约翰·威能（John Vaillant ）先生创立，位于德国Remscheid市。至今已有140多年发展历史，是欧洲领先的供热/生活热水/通风及空调设备制造商，也是最大的家用燃气壁挂炉制造商。威能是源自德国的供热品牌；于1874年由约翰·威能（...

冬季养生的好办法

2022-07-11 12:37:28饮食小常识1

你好！冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。[养肾为先]　　寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持冬季热量支出准备　　足够的能量，又要为来年贮存一定的能量，所以此...

吃牛肉干不能吃什么

2022-07-11 11:19:37素食1

牛肉+红塘：一起吃会引起腹胀牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀牛肉+海螺：身体不适牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇...

一日三餐吃什么好?

2022-07-11 11:07:25健康饮食1

星期一早餐：红薯粥、馅饼午餐：海带红烧肉、素什锦晚餐：萝卜丸子、白菜豆腐星期二早餐：玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐午餐：糖醋带鱼、炒素丝晚餐：菠萝炒鸭片、什锦炒蛋星期三早餐：火腿莲藕粥、豌豆包午餐：猪肝肉片、西芹虾仁晚餐：肉末豆腐、麻酱拌菜心星期四早餐：大豆...

冬季养生的注意事项？

2022-07-11 10:36:35饮食禁忌1

冬季养生除了多吃一些补养气血的食物和药膳外，还要做好以下要点：一是要心平气和，避免情绪急躁或压抑；二是要早睡晚起，注意保暖；三是多进行户外耐寒锻炼。　　此外，四季气候对五脏的影响也是非常明显的，《黄帝内经》有肝主春、心主夏、脾主长夏、肺主秋、肾主冬的明文记载，所以，胡医生提醒，冬季尤其要注重养肾。　...

猪肚除了煲汤还可以怎么吃？

2022-07-11 10:19:24热菜1

很高兴回答您的问题，我是@一只老姜。猪肚是一道在家里就可以制作的菜品，大多都是用来煲汤滋补。其实猪肚的做法有很多，做出来的口感也各不相同，下面我给大家分享几道爽口解馋的猪肚做法。一:白切猪肚白切肚丝是一道出名的粤菜，清爽滑嫩。 1.准备食材:新鲜猪肚八角胡椒粉生姜 2.用食盐揉搓猪肚1...

初冬怎样保健养生

2022-07-11 00:36:37食疗食补1

冬天万物敛藏，人们养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。用药则以滋阴药来补益阴气，衣着则不必过厚过暖等等。而以上原则主要是从强化肾的功能着手的，所以，一切有关补益肾脏、强化肾脏、养护肾脏的养生方法，也就是冬季养生的主要内容和第一选择。本文就冬季养生保健及好发疾病防治的方法做一...

湘菜特色菜小炒豆干怎么做？

2022-07-11 00:04:44粤菜1

主料：熏干，青蒜，老干妈豆豉，剁椒调味料：糖，鸡粉，葱姜蒜小炒豆干的做法：1.熏干切成片，青蒜切寸段备用。2.油热后葱姜蒜爆香，放入老干妈豆豉，剁椒炒出红油，放入熏干翻炒，加入糖调味。3.出锅前放入青蒜翻炒至断生，放入鸡粉盛出。小贴士：1.可以加些肉末或腊肉。2.老干妈豆豉，剁椒都是咸的，酌情放盐，...

合理膳食有哪些益处？

2022-07-10 23:36:39食疗食补1

饮食与健康的关系饮食（又称“膳食”）是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量，维护自身健康。合理的饮食充足的营养，能提高一代人的健康水平，预防多种疾病的发生发展，延长寿命，提高民族素质。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的...

介绍几道好吃的闽南菜！

2022-07-10 18:04:32清真菜1

让我这个闽南人给你介绍几个地道的小吃吧。醋肉：这是闽南农村最经典的肉的做法，形似北方的小酥肉，是农村中逢年过节家家都要做的菜肴。炸五香：这也是有特殊风味的厦门名点，佐餐下酒均宜。它以五花猪肉为主，切成长方形小块，配上切为粒状的扁鱼、青葱、荸荠，匀以薯粉、味精、酱油、五香粉，然后用豆皮卷...

如何把四大菜系的代表性菜品速速记下！！！

2022-07-10 16:19:25私家菜1

如何把四大菜系的代表性菜品速速记下！！！

靳卿科LV.18 推荐于四大菜系：菜系因地理、气候、习俗、特产的不同形成了不同的地方风味，菜系的划分单就汉族的饮食特点而言，目前有四大菜系、八大菜系、十大菜系之说，而且划分系类仍有继续增加的趋势。如果按四大菜系分：有川菜、粤菜、苏菜和鲁菜。也有分八大菜系的。其中各大菜系交相辉映，各有千秋，成为了中...

初秋如何健康养生？

2022-07-10 16:06:30饮食禁忌1

银耳茶银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖（勿用绵白糖）炖熟；再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。有滋阴降火，润肺止咳之功，适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品，内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%；还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等。药用...

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