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孜然山药豆的做法和技巧有哪些

2022-01-05 15:52:23美食专题2

孜然山药豆的做法和技巧食材主料山药豆300g辅料油适量盐适量红辣椒适量香葱适量孜然粉适量熟芝麻适量步骤1.准备山药豆、红辣椒、香葱、熟芝麻、孜然粉2.红椒和香葱切碎3.锅内加水放入洗净的山药豆煮5分钟4.沥掉水份5.热锅下油下红辣椒和少许香葱6.下山药豆7.加盐炒一下8.放孜然粉、芝麻、红辣椒和香葱...

一百道家常菜

2022-01-05 15:39:05海鲜1

先说几道菜吧】（一）土豆炖茄子（东北家常炖菜)原料：土豆、茄子、尖椒（少量）辅料：姜片、蒜片、大料、酱油、盐鸡精做法：1 。将土豆洗净去皮，，用勺子挖掰成大小适宜的块，用清水漂过备用，茄子洗净，用手掰成块，备用，不用刀切炖出的味道和要比用刀切开的好吃。2 锅油热后入蒜片姜片大料煸出香味，入土豆翻炒...

山药豆炒小鱼干的做法

2022-01-05 15:37:43厨房百科1

山药剁炒小鱼干的做法非常简单啊，先把山药豆放进锅里炒熟，再把小鱼干混进去，放一些自己喜欢的调料和盐，就可以起锅了，很好做的。烹饪指的是膳食的艺术，是一种复杂而有规律的将食材转化为食物的加工过程。是对食材加工处理，使食物更可口、更好看、更好闻的处理方式与方法。一道美味佳肴，必然色香味意形养俱佳，不但让...

各种美食的做法

2022-01-05 14:52:46晚餐1

将土豆去皮切块放锅里蒸熟，用勺子压成泥，把锅烧热，放一小块黄油融化，倒入土豆泥迅速翻炒均匀，关火盛出，撒点黑胡椒粉就OK啦！也可以浇点番茄酱，好吃极了！哈哈或者买鸡翅洗净，煎黄，放葱姜蒜加可乐，焖至收汁即成可乐鸡翅！或者清水煮好意大利面，捞出加点橄榄油防止粘块，另起锅放油、葱花、洋葱粒、西红柿，...

100道家常菜谱

2022-01-05 14:39:15私家菜1

做好家常焖牛肉的七点小窍门： 1、肉块要切得稍稍大点。牛肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,焖肉的时候释出越多，肉汤味道越浓，肉块的香味则会相对减淡,因此肉块切得要适当大点，以减少肉内呈鲜物质的外逸，这样肉味可比小块肉鲜美； 2、不要一直用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热，肌纤维变硬，肉块就不易...

生活健康小常识？越多越好！

2022-01-05 14:32:57饮食禁忌1

　　方案一：　　清淡食物享美味　　三伏天气温不断升高，空气湿度加大，许多人没有食欲，这时尝试多吃一些清淡食物，不仅可以促进食欲，还能防病。　　清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。还可适当喝些清凉饮...

家常小菜100道

2022-01-05 14:18:57家乡菜谱1

[啤酒酱香鸡翅} ：原料：鸡翅10个大葱1节姜1块啤酒1听干辣椒3根八角3颗花椒20粒香叶3片生抽3汤匙（45ml）老抽1汤匙（15ml）糖1茶匙（5克）芝麻随意做法： 1）锅中倒入清水煮开后，放入洗净的鸡翅，待水再次沸腾后，用勺子撇去浮沫，继续煮2分钟后捞出沥干； 2）大葱切成5...

吃什么能降火？

2022-01-05 12:53:05食疗食补1

苦味食品下火夏季心火易亢,苦味能泄暑热和燥暑湿,适当吃些苦味食品能恢复脾胃纳运功能,增进食欲。苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦荞麦、啤酒、苦笋都是夏季防暑的上乘食品,此外,咖啡等苦味食品亦可酌情选用。2各种瓜下火冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥。冬瓜皮烧汤可以治疗轻度水肿,用冬瓜与莲叶、薏米烧汤喝,以...

吃什么食物可以降火

2022-01-05 12:38:58健康饮食1

　　吃什么东西去火？这里看看！　　就食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。除了苦瓜，...

什么食物是降火的，败火的？

2022-01-05 12:24:11饮食禁忌1

三花茶操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。金银花露操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。适用：清热、解暑。Tips：金银花宜忌● 在十二经络中属于肺、胃经，对肺和胃的不适很有办法。● 禁忌：体质寒...

日常饮食中哪些是上火的，哪些是去火的？

2022-01-05 12:09:11饮食禁忌1

日常饮食中哪些是上火的，哪些是去火的？

上火是中医的理论，西医一直没有明确支持中医专家谈上火上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。当然火...

饮食小常识有什么去火的饮食小常识

2022-01-05 11:54:59饮食禁忌1

饮食小常识有什么去火的饮食小常识

1、海带海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用，对心脑血管疾布者大有裨益。2、茭白茭白是我国的特产蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质...

长沙中海国际社区的基本信息

2022-01-05 11:39:05私家菜1

中海国际社区长沙湿地版块，坐拥洋湖垸生态湿地公园，北邻岳麓山风景区和岳麓山国家大学科技园区、南望中部最大洋湖垸生态湿地公园、东接大河西先导区总部经济区和湘江风光带、并衔接湘府路大桥直抵省府和南城，拥有便捷的区位交通优势和不可复制的自然资源。中海国际社区毗邻长沙最大、华中地区最大的湿地公园——洋湖湿地...

G币可以通过哪些渠道获得

2022-01-05 11:25:56早餐1

G币获得的途径有:社区打工，家园分财宝，论坛分财宝，进入家族分财宝，竞猜，爱宠国里答题打工，社区发帖，参加各类社区活动赚取，精武堂比武，做任务，报名参加武林大会，玩魔法花园，用手机登陆QQ宠物企鹅,优惠抢购活动中,买1Q币的物品可以得到1000G币等等竞猜赚得多，但是有风险，不建议你玩竞猜。...

吃什么可以快速降火

2022-01-05 11:25:47饮食小常识1

以下是降火的食物： 1.苦瓜苦瓜的降火能力是显而易见的，它的降火能力是好的一种，我们可以用苦瓜降火可榨汁，可开汤，可清炒至7分熟后食用，可切成薄片晒干泡茶喝，但好不要放糖，会影响食用效果。 2.荸荠其实很多人都知道，在水果当中荸荠是能达到快速降火目的的水果，在上火的时候吃几个就可以了，它不能多吃...

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