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平时你在家里做什么家常菜?
2022-03-04 05:04:58
晚餐
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我最近主要是清淡饮食,给老公和孩子瘦身,主要是炒各种蔬菜,十天的时间,爷俩各瘦了五斤多,还是比较有成就感的! 你觉得哪些家常菜既好吃,做法又简单? 闲睱之余,除了不离手的茶杯,每天中午或晚上我会喝上小两盅。老婆虽免不了要叨叨几句,说酒是穿心过肠的毒药。小桌子上总会摆上几盘可心的下酒菜。金黄的油炸小鱼...
可以教我做一道菜吗?
2022-03-04 04:50:03
午餐
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【雪山的躺椅】#我最拿手的菜# 作为一个家里有三个娃的妈妈?,做饭当然是每天生活的重中之重。既要照顾到每个孩子的口味,更要兼顾到每天的营养摄入是否均衡,如何做出一顿色香味俱全的美味饭菜,就是我每天睁开眼睛就要认真考虑的事情,几年下来也算是练就了一身不算过硬的本领??。因为我家娃都爱吃肉,所以对肉类美...
幼儿园午餐如何注重营养搭配?
2022-03-04 04:35:11
食疗食补
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1.主食:幼儿园主食类的食物应该40~60g左右,每周也可以吃一些薯类和杂粮去替代主食,比较推荐二米饭(大米、小米)、南瓜小米粥、紫薯泥等等,但幼儿的消化和咀嚼功能尚不完善,不宜吃太多过于粗糙的食物 2..荤食(鱼、肉、禽、蛋):中午最好能摄入鱼虾或者禽畜肉50g左右,孩子要多吃菜是没错,但是荤食也...
冬季养身的菜谱
2022-03-04 04:18:12
晚餐
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煮羊杂汤的做法详细介绍 菜系及功效:京菜 补虚养身食谱 肢寒畏冷食谱 口味:奶汤咸鲜 工艺:煮 煮羊杂汤的制作材料: 主料:羊头肉800克辅料:羊肺50克,羊肥肠(大肠)50克,羊心50克,羊肚50克,香菜100克调料:大葱60克,姜30克,大蒜(白皮)50克,盐15克,味精3克,胡椒粉1...
春季是多发病期,宝宝该如何预防生病?
2022-03-04 04:14:36
食疗食补
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首先我们来看一下儿童跟成人到底有什么区别呢?一句话来形容,儿童其实就是没有长大的成人,而成人只不过是长大的孩子。 对于身从身体的机能上来说,孩子与成人是一样的,然而,不同的是,孩子的新陈代谢能力快,一直处于不断的生长状态,而成人除了新陈代谢以外,基本上是相对稳定的状态。 处于生长过程中的孩子,无疑我...
冬天吃什么菜好?
2022-03-04 04:14:15
海鲜
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牛肉火锅的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 低温环境作业人群食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱 口味:咸鲜味 工艺:火锅 牛肉火锅的制作材料: 主料:面条(标准粉)500克,牛肉(瘦)800克辅料:香菇(鲜)150克,金针菇150克,韭菜30克,白菜200克,茼蒿150克,金枪鱼50克,海...
你媳妇做的哪道菜你觉得最好吃?
2022-03-04 03:40:34
家乡菜谱
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我家那口子,做饭很麻利,陕西口味面食炒菜没说的,都很地道。给我印象最深的,还是炒瘦肉,一般人,炒的瘦肉又干又柴,我老婆炒的猪手肉,滑嫩爽口,味道也不错,她是怎么做到呢?我来分享一下怎么做的。 猪瘦肉切片,姜切丝放在肉片上,导入少许酱油,盐,五香粉,料酒,搅拌均匀,腌制20分钟,然后鸡蛋打碎,将蛋清倒...
3月份吃什么蔬菜 3月时令蔬菜有哪些
2022-03-04 03:28:54
烹饪技巧
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三月适龄蔬菜有菠菜、芹菜、豌豆、花椰菜、青椒等 菠菜 菠菜(Spinacia oleracea L.)又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等 ,属藜科菠菜属,一年生草本植物。植物高可达1米,根圆锥状,带红色,较少为白色,叶戟形至卵形,鲜绿色,全缘或有少数牙齿状裂片。 [2] 菠菜的种类很多,按种子形态可分为...
冬季适合吃什么样的菜肴
2022-03-04 02:56:13
凉菜
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虽说刚立冬,可南方还停留在秋天。不管南北,冬天食疗应注重营养的均衡摄入。肉类以红肉为宜,诸如牛羊肉,蔬菜类以高膳食纤维类为主,特别推荐山药,南瓜。 冬天养生菜肴 冬季养生食谱一:干果银耳高粱米粥 材料:高粱米100克,银耳20克,红葡萄干50克, 核桃30克,冰糖适量,清水; 步骤: 1、银耳泡发,...
有哪些在餐厅很贵又美味的菜品在家也可以制作?
2022-03-04 02:10:45
素食
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很高兴能回答您的问题,我是私家赵氏厨房。餐厅中很贵的菜有些是由于食材的昂贵而操作流程不复杂,这样的菜才能适合家里做。餐厅里的菜很多都是要有附加值的,有的贵在制作过程的复杂,技术的价值。而有些是由于食材的高贵而价格高,还有就是简单的食材加上独特的技法烹饪使菜品附加值大大提升。 记得有一年春节前的家庭的...
冬季养身吃什么食谱
2022-03-04 01:52:09
凉菜
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都说“十月萝卜小人参”,好久没吃萝卜了吧,到了冬天可不能把这事忘了也。冬天,萝卜确实是一种“清调”好材料,俗语“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。 小麦粥可以养心除烦,芝麻粥可以益气养阴,萝卜粥是消食化痰的,核桃粥能够养阴,固精,要健脾养胃的话可以多喝点茯苓粥,加红枣一起煮出来的大枣z粥呢,对益气养阴...
年夜饭想在家做五星级饭店的那些高档菜,想问哪些菜比较好做?需要买什么食材?
2022-03-04 01:51:05
家乡菜谱
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现在人条件好了,嘴巴刁了,对年夜饭要求也越来越高,在酒店里吃年夜饭,没有守岁的气息,就是欢聚一堂,不如在自己家里吃年夜饭有年味,我给大家推荐几道高大上的酒店菜,简单易操作,让你春节露一手。 1.冷菜类 口水鸡 五香牛肉 三文鱼刺身 糖醋小排骨 2.热菜类 走油蹄膀 盐水虾 清蒸鲈鱼 椒盐排条 板栗烧...
为自己的爱人做的最多的一道菜是什么?做菜有什么心得?
2022-03-04 01:42:31
热菜
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大家好!我是四川一个爱做菜的男人,用心为家人做好每一道菜! 平时生活中常做常吃的菜品有,一、回锅肉(蒜苗回锅肉、莲白回锅肉、甜椒回锅肉、笋子回锅肉等)二、肉丝(蒜薹肉丝、青椒肉丝、鱼香肉丝等)三、肉片(水煮肉片、青笋木耳肉片、玉兰片肉片等)四、牛肉(红白萝卜烧牛肉、青菜牛肉丝、甜椒牛肉丝、莴笋牛肉丝...
三月李夹扁之后加辣椒粉真的好吃吗?
2022-03-04 01:34:00
厨房百科
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这个看个人的口味如何,反正我觉得特别好吃,三月李真的是神奇的水果,生吃酸酸甜甜,凉拌吃酸辣十足,腌着吃口味绝佳,所以在我心里三月李其实不是水果,应该是果蔬,即是水果也是蔬菜,只要你吃得来,口味简直百变,反正款款都是我的最爱,在我心里三月不吃三月李,心里仿佛没有底,下面我就给你解锁一下三月李的吃法。...
家里请客吃饭,做什么菜快手又好吃?
2022-03-04 01:25:54
海鲜
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家里请客吃饭,做什么菜快手又好吃?家里请客吃饭,需要有热炒,有凉拌,有汤菜,有荤有素,那做什么菜又快捷又好吃。下面推荐几道菜品看看怎么样。 喜欢吃鱼的话首先可以买一条鱼,鱼头和鱼身分开做,可以炒两个菜,先用鱼头做一个湖南名菜——剁椒鱼头。 所用材料:鱼头、小葱、葱白、姜片、剁椒酱、盐、料酒、白酒、香...
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