第11701页-家乡菜

冬季食谱大全，冬季吃什么，冬季菜谱

2022-01-31 21:43:09海鲜1

冬季饮食的营养特点，即增加热量，在三大产热营养素中，蛋白质的摄取量可保持在平常的需要水平，热量增加部分，主要应提高糖类和脂肪的摄取量来保证。矿物质应保持平常的需要量或略高一些。增加热量可选用脂肪含量较高的食物。维生素的供给，应特别注意增加维生素C的含量。可多食萝卜、胡萝卜、土豆、菠菜等蔬菜及柑橘、苹...

冬季食谱有哪些

2022-01-31 20:49:20凉菜1

冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。[养肾为先]寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。...

家乡的一种风味小吃作文 600字

2022-01-31 20:38:38海南小吃1

特色小吃————“莜面栲栳栳”虽然，我不是地地道道的北方人，自从我吃了一道大西北的民间美食，就再也忘不了，这道菜就是“莜面栲栳栳”。　　莜面是北方地区十分常见、广受人们喜爱的风味美食，“莜面栲栳栳”，还流传着一个故事哩！　　隋末唐初，天下大乱，群雄纷争，李渊带兵借宿古寺，老方丈为李渊做了一顿饭，说可...

每天应该怎么饮食一日三餐健康食谱

2022-01-31 20:38:31食疗食补1

吃饭是人生的一件大事。一天三餐，我们都离不开吃饭。可是，有些人偏偏喜欢在该吃饭的时候没有胃口或者是没时间吃饭，在不应该吃饭的时候就喜欢大吃特吃。但是，吃饭也是有节奏的，掌握住吃饭的科学节奏，你就能够吃出好身体，还有好心情...

家常菜虎皮青椒有哪些烹饪技巧？

2022-01-31 18:51:45烹饪技巧1

青椒备好，去籽洗净;大蒜切片。青椒在锅里煎一下，不放油;煎至表皮焦黄，起锅备用。锅里放油，蒜炸一下，放1茶匙豆瓣酱、1茶匙生抽，再放煎好的青椒翻炒。边炒边加少量清水和食盐调味。炒至剩少量汤汁即可。煎青椒的时候要按压。很多人在煎青椒的时候没有办法做出虎皮的样子，很有可能是因为没有按压青椒直接就把青椒...

如何呛辣椒

2022-01-31 18:27:56厨房百科1

辣椒，是一个非常有争议的食物，有些人视之如虎，有的人无辣不欢，但是不管爱或者恨，辣椒里面富含的丰富的营养价值是不可忽视的，同样，不管你多么喜欢，炒辣椒时扑鼻而来的呛人的味道是令人烦恼不已的！哎，不说了，不仅自己难受，楼上的大妈又开骂了来，为了不被辣椒呛到，看看大家都是怎么做的吧！方法一：全副武装@白...

青椒除了炒还有什么烹饪方法吗?

2022-01-31 17:55:25美食专题1

一种圆形青椒（俗称灯笼椒）可以做各种炒菜的配菜，也可以烧糖醋的，甜中带酸，味道不错。还有一种烧法：青椒包肉糜。就是将圆椒的蒂柄处挖一个洞，把里面的东西弄出来，洗净后塞入拌好佐料的肉糜，然后红烧，也很好吃的。由此可以生发开去：里面包虾糜、鱼糜、豆腐糜等等。长的青椒由于细而长的形状，除了切丝做配料炒菜，...

青椒怎么烹调？

2022-01-31 17:33:58美食专题1

拌青椒【材料】青椒500克，味精、酱油、精盐、香油各适量。【操作】 1.青椒去蒂把，去籽心，洗净，切成不规则的块，放入沸水锅中焯透，但不能焯烂，过烂则无脆嫩感，捞出沥干水。 2.取一碗，将沥干水的青椒放在碗内，先放入精盐腌制20分钟左右，倒出腌制的水，加入味精、酱油、香油，调拌均匀即成。青椒...

青椒有什么营养青椒烹饪方法有哪些

2022-01-31 17:12:26厨房百科1

解热、镇痛、2.预防癌症、3.增加食欲、帮助消化、4.降脂减肥。青椒肉丝材料后腿精肉丝100g，大青椒条 200g，小炒料包 30g 做法 1、锅中加入30克油（约两汤匙)烧热，放入肉丝炒制9成熟倒出备用； 2、锅内加入油30克（约两汤匙）烧热，下青椒丝炒至断生，然后放入炒好的肉丝； 3、根据...

川菜鱼庄主题怎么起名

2022-01-31 16:59:27鲁菜1

天下鱼庄 15:20:11azxcvber跃龙门，水上人家渔家庄园 04:03:5415106wvohnm起名的思路*目标客户目标客户是谁男性还是女性......*定位年龄段多少月收入多少喜欢哪些关键字......*特色菜阿宗面线澳门豆捞永和豆浆沈记靓汤......*装修风格干锅居可颂坊俏江南农...

如何给餐馆取个好听的名字

2022-01-31 16:48:45湘菜1

前一段时间，街上常常能看见一间只有二三十个座位的饭馆，打个招牌叫“什么什么美食城”，或叫“某某大酒楼”。这种情况除了让人感到可笑以外实在没有其他什么好处了，因为没有人会因为你打一个大招牌，就真的会以为面前这个小饭馆是“大酒楼” 所以，餐馆的经营者在确定自己餐馆的名称之前，先要明确自己打算开多大规模的...

美味小镇神秘菜谱

2022-01-31 16:44:30家乡菜谱1

这是因为别人厨具有镶嵌幸运宝石，我也有打宝石，特色菜多加百分之30，可以烹到320多万。你看收益保持者的厨具一般都是打幸运宝石的，都是加成到百分之60，所以他们的特色菜钱都赚很多。...

幼儿饮食应在哪些方面注意食品安全？

2022-01-31 16:10:40饮食禁忌1

饮食是孩子健康成长的来源，所以注意食品安全十分重要，以下几点应该特别重视：（1）为防止食物中毒，不要给孩子吃隔夜的剩饭菜，即使吃也要充分的加热，确定没有没有变质、没有不良气味才可以吃。（2）不要给孩子吃带壳的瓜子、豆粒、以免呛人气管，在吃东西时不可以大笑大哭，以防止大口吸气时把食物呛如气管。（3）杜...

潮汕小吃口语交际100字

2022-01-31 15:05:08陕西小吃1

剪纸是我国民间文化艺术瑰宝之一。这些色彩缤纷.形象生动.风迥异.美不胜收的剪纸深受我的喜爱！每个生动的剪纸背后，都有一个神秘精彩的故事。今天，我看到了一幅精美的剪纸，它的样子大概是这样的：一个穿着五彩斑斓裙子的年轻少女头上顶了三个雕刻精致的陶瓷碗，在生机勃勃的麦田里跳着欢快的舞蹈，好像有天大的喜事似...

腌韭菜有哪些技巧呢？怎样弄的才能翠绿香辣？

2022-01-31 13:54:10烹饪技巧1

腌韭菜的方法其实并不难，大家掌握好其中的方法和技巧便可，下面我便将腌韭菜的土方子详细分享给大家，学会后不用买了。腌韭菜的做法：备用食材：韭菜500克，生姜3片，白酒50克，食盐100克，白糖20克，麻油100克，干红辣椒5个；制作过程：第一步，韭菜准备出一大把，将其再去根蒂后，仔细清洗干净...

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