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痛风人吃什么菜好 痛风患者一定要买这八种蔬菜
一、痛风人吃什么菜好 痛风患者一定要买这八种蔬菜 1 萝卜 中医分析 性凉，味辛甘。唐。孟诜说:萝卜“甚利关节”《食性本草》认为萝卜能“行风气，去邪热”。《随息居饮食谱》也说它能“御风寒”。痛风症仍属于中医的“痹证”范畴，由此可见，萝卜适宜痛风患者食用。...
凉拌鱼丝家常做法大全家常做法视频(凉拌鱼丝的做法大全窍门)
凉拌鱼丝的做法大全窍门配料:1.鱼头、鱼尾、洗净，沥干水，放盐、油、蒸鱼酱油、料酒腌制5分钟；2.银耳洗净浸泡，让银耳发泡，撕开，沥干水，待用；3.清水煮沸，放入入银耳、红枣，煲30分钟；4.热锅，倒油，放入鱼头、鱼尾、生姜丝小火煎；5.微黄，翻转另外一面继续煎，二面微黄即可；6.煎好的鱼，放入煲好...
牛杂粉丝汤的家常做法大全集(牛杂粉丝汤的功效)
牛杂粉丝汤的功效汤底料: 八角、草果、橙皮、桂皮、干辣椒、孜然粒、花椒面各5克、萝卜两斤,精盐、老抽、白糖、白酒、味精适量。1、先把主要的原料(牛肉、牛肚、大肠、牛肺、牛心、牛百叶、牛肺等)和萝卜洗净,把切好的原料放到烧开的水里,并不断撇去浮沫,见肉呈白红色,过滤去汤水,再加人干净的清水,...
豆腐黄鱼的做法大全家常(豆腐黄鱼汤的做法大全家常)
豆腐黄鱼汤的做法大全家常— 食材清单 —豆腐200克黄骨鱼4条料酒2勺姜四片盐一小勺芹菜叶少许花生油适量— 烹饪步骤 —1· 黄骨鱼去掉内脏鱼鳃清洗干净，用厨房纸吸干表面水分。2· 豆腐冲洗一下切成小方块。3· 锅里倒入少许花生油烧热放入豆腐稍微煎一下盛起备用（此步骤也可省略，直接用水把豆腐块浸泡十...
小白菜豆腐粉丝的做法大全家常(小白菜炖豆腐粉丝的做法大全家常)
小白菜炖豆腐粉丝的做法大全家常食材明细豆腐、白菜芯、龙口粉丝、虾仁、香菜、盐、鸡精。1、豆腐切成方丁。2、白菜嫩芯随着切成大块。3、将豆腐放入锅中，煎至两面上色。4、将煎好的豆腐拔在一旁，入白菜翻炒。5、另取一锅，加入沸水，入洗过的粉丝继续烧开。6、将炒软的白菜与豆腐倒入汤锅中，加适量盐与粉丝同煮。...
家常冷拼凉菜做法(冷拼的做法)
冷拼的做法食材清单蕃薯 茭白 莲藕 胡罗卜 、 木耳 麦芹杆 葱 、 食用油 盐 十三香 胡椒粉烹饪步骤步骤1准备食材步骤2主料是红心蕃薯，切厚片步骤3其它食材依次处理好步骤4煎锅内放适量油（热锅凉油）步骤5放入除麦芹杆之外的食材，翻炒均匀步骤6加入盐、十三香和胡椒粉步骤7加入适量水，翻炒均匀，盖锅...
牛肉汤牛肉汤的做法大全家常(搜一下牛肉汤的做法)
搜一下牛肉汤的做法1.牛肉洗净切大块，锅中烧开水放入牛肉煮出血水洗净备用。2.煮锅中加入清水，放入花椒大料，葱姜，料酒，加入牛肉大火煮上15分钟。3.放入外锅中焖上1个半小时4.所有食材全部洗净切好备用。5.豆腐放入开水中焯烫一下备用。6.粉丝温水泡发备用。7.炒锅到油，把白菜，萝卜，香菇，黄豆芽放...
红薯粉的凉拌做法大全家常(红薯粉怎样凉拌)
红薯粉怎样凉拌用料：红薯粉条一把，姜少许，韭黄二两小葱一根，泡椒小米辣3个，蒜适量，辅料：生抽半匙，菜籽油二匙，花椒面一匙，麻油半匙，醋少许，白糖少许，油辣子一汤匙，做法步骤1.红薯粉条用温水泡半小时。2.姜蒜切碎。3.小葱和小米辣切好备用。4.粉条冷水下锅开始煮。5.水沸后煮两分钟即可，个人比较喜...
土豆小白菜面条的做法大全家常(土豆 小白菜)
土豆 小白菜这是一道东北家常菜，三样食材看似简单的搭配却能带来异常鲜美的味蕾感受。这道炖菜可以作为汤，也可以作为菜，特别适合冬日里食用。偶然发现下厨房没有这道菜的方子，于是推荐给大家，相信大家尝试后也会把它加入家庭菜谱的行列。用料海带适量土豆适量白菜适量葱、姜适量植物油适量盐适量糖少许（提鲜用，可不...
铁板类的菜都有什么？
金针菇，蘑菇，土豆，藕，花菜，魔芋，白菜， 茄子，莴笋 ，莲藕，生菜等蔬菜可以做铁板烧。 居家铁板烧制作方法： 用料： 速冻煎饺 1袋 五花肉 少许 牛肉片 少许 培根 1袋 金针菇 1把 茄子 3根 鸡翅 5个...
家常干煸土豆的做法大全集(干煸土豆的做法大全家常做法)
干煸土豆的做法大全家常做法用料老干妈辣酱、土豆 2个、芹菜 半棵、干辣椒、花椒、葱、料酒、豆豉做法步骤步骤 1土豆去皮洗净，切成一字粗条，放入清水中洗净淀粉；芹菜切成同等粗细粗条。步骤 2锅中放宽油烧至六成热，投入土豆条炸制呈金黄色，捞出沥干油分。(或者拿热水煮至7分熟也可。)步骤 3锅内留少许油，...
肉末土豆泥怎么做
肉末土豆泥怎么做 食材用料： 土豆[图]土豆1只相克食物 猪肉末适量 蚝油[图]蚝油适量 黑胡椒[图]黑胡椒适量 奶粉适量 鸡精适量 咖喱粉适量 菜谱做法： 肉末土豆泥的做法图解11.土豆切块，把咖喱粉、奶粉，鸡精、盐加入淹没土豆的水，搅拌均匀 肉末土豆泥的做法图解22.微波炉中高火10分钟 肉末土...
鲜干土豆条做法大全家常做法(干土豆条怎么做好吃)
干土豆条怎么做好吃步骤/方式1白菜炒松蘑准备需要的食材：白菜、猪肉、干松蘑、大葱、食盐、料酒、生抽、鸡精、五香粉、白糖、香油、花生油。步骤一：把干松蘑清洗干净，提前用凉水泡上。先把根部剪掉，然后把蘑菇的伞面儿用清水冲一冲，冲掉上面的杂质，大约泡一个小时就可以。步骤二：把一小块儿五花肉切成片，加进三大...
牛肉洋葱干锅家常做法大全家常做法大全(洋葱干锅牛肉的做法)
洋葱干锅牛肉的做法主料：牛肉300g，洋葱半个，芹菜段30g,调料:蒜粒适量,干辣椒适量，大葱适量，盐适量，料酒适量，老抽适量，蚝油适量1. 食材:牛肉切薄片，洋葱切丝，芹菜切段。2. 牛肉片中放入盐，放入花椒粉，放入一勺料酒，抓匀后放入半小勺的水再抓一分钟，放入一点食用油抓匀放置二十分钟。3. 锅...
凉拌鱼的做法家常做法(凉拌鱼的正宗做法)
凉拌鱼的正宗做法食材鱼腥草根 150g香菜、大蒜、朝天椒 适量盐、酱油 适量方法/步骤1把鱼腥草根清洗干净，特别每一节鱼腥草上面的须，这上面很容易藏有泥。2用手把鱼腥草根掐成一小截，把香菜也掐成小段。如何不喜欢用手掐，可以用刀切。但是注意菜板、菜刀一定要清洗干净。3放入适量的盐，腌制十分钟，这样做出...
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