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清蒸长山药的家常做法大全家常做法大全(长山药蒸着吃的营养价值)

2023-04-01 23:50:10厨房百科1

清蒸长山药的家常做法大全家常做法大全(长山药蒸着吃的营养价值)

长山药蒸着吃的营养价值山药有很好的药用价值，一般可以蒸、煮、炸、炒。营养是一样的，但要看怎么吃，煮着吃，最好是煲汤类的，要把汤一起喝掉，因为山药的营养都在汤里了。蒸着吃没什么味道，但新鲜的山药也可以蒸着吃，但要蒸软了才好吃。山药炒菜也一样很有营养，制成的菜品也有很多。长山药怎么蒸的吃法铁皮山药连皮去...

蒸茼蒿菜做法大全家常(蒸茼蒿菜的作用与功效)

2023-04-01 23:50:10家乡菜系2

蒸茼蒿菜做法大全家常(蒸茼蒿菜的作用与功效)

蒸茼蒿菜的作用与功效把茼蒿洗净控水，再切成段，把切好的茼蒿里放入玉米面，面粉适量，锅里铺上笼布，倒入拌好的菜，上锅蒸熟后，再调一点蘸料:大蒜捣成泥，剁椒切碎，用味极鲜，蚝油，盐适量，糖，鸡精适量，最后外放一点香油就可以吃了。蒸茼蒿菜的做法大全家常茼蒿菜家常做法除了吃火锅以外，还可以用面粉裹着拌匀蒸着...

清蒸山药胡萝卜的家常做法大全图解(清蒸山药胡萝卜的家常做法大全图解视频)

2023-04-01 23:50:09饮食小常识1

清蒸山药胡萝卜的家常做法大全图解(清蒸山药胡萝卜的家常做法大全图解视频)

清蒸山药胡萝卜的家常做法大全图解视频1.蜂蜜，山药，干玫瑰准备好2.山药洗净，放到蒸锅里，蒸20分钟3.干玫瑰泡水洗净，加少许温水，加两勺蜂蜜进去稀释4.放上蒸锅，蒸5分钟5.黑木耳提前泡开，洗净，锅中注入适量清水煮开，倒木耳下去，焯几分钟6.焯好水的木耳，切成条条，摆成树枝的造出来7.枸杞温水洗净...

清蒸山药胡萝卜的家常做法大全(清蒸山药胡萝卜的家常做法大全图片)

2023-04-01 23:50:09家乡小吃1

清蒸山药胡萝卜的家常做法大全(清蒸山药胡萝卜的家常做法大全图片)

清蒸山药胡萝卜的家常做法大全图片将山药（戴手套防过敏）和胡萝卜洗净去皮，切块，冷水进锅烧开后蒸20分钟。步骤 2space分两次放入料理机。步骤 3space每次，加入一半的温开水和5克的酵母，量有点大，分两次打的。步骤 4space搅拌成糊状。步骤 5space两次搅拌的山药、胡萝卜、酵母糊倒入一...

最健康的晚餐食谱,晚餐健康饮食食谱

2023-04-01 23:46:12美食专题1

最健康的晚餐食谱,晚餐健康饮食食谱

1.双菇苦瓜丝。 2.原料：苦瓜150克，香菇100克，金针菇100克，姜、酱油、糖、香油适量。 3.做法：将苦瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝；香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净；油爆姜丝后，加入凉瓜丝、冬菇丝及盐，同炒至凉瓜丝变软；将金针菇加入同炒，加入调味料炒匀即可食用。 4.功效：香菇、金针...

川菜炒小龙虾的家常做法大全家常做法(川味炒龙虾视频)

2023-04-01 23:40:09家乡小吃2

川菜炒小龙虾的家常做法大全家常做法(川味炒龙虾视频)

川味炒龙虾视频食材用料：龙虾四斤，盐适量，油适量，生抽两勺，糖适量，十三香适量，香叶四片，豆瓣酱一勺半，料酒三勺，姜四片，蒜一个，大葱半根，干辣椒适量，紫苏适量，啤酒一罐，麻椒大半碗做法：1.虾去头（我的在菜市场要老板帮我去掉了）用清水多冲洗几遍2.用刷子刷肚子，去...

煎酿整条茄子的做法大全家常做法(煎酿茄盒)

2023-04-01 23:40:09家乡菜系2

煎酿整条茄子的做法大全家常做法(煎酿茄盒)

煎酿茄盒第一道：花开富贵虾主料：虾、大蒜、粉丝、葱、姜配料：料酒、盐、糖、醋、蒸鱼豉油、香油、红辣椒第二道：蒜香排骨用料：排骨、蒜、葱、姜调料：生抽、料酒、白糖、胡椒粉、淀粉步骤：排骨切成寸段，洗净控干放盆，加入生抽、料酒、盐、味精、白糖、胡椒粉腌制30分钟。大蒜洗净剁碎，炒锅注油烧热，放入蒜...

凉拌水果萝卜皮的做法大全家常(凉拌水果萝卜丝的做法窍门)

2023-04-01 23:40:08饮食小常识1

凉拌水果萝卜皮的做法大全家常(凉拌水果萝卜丝的做法窍门)

凉拌水果萝卜丝的做法窍门萝卜到底要不要焯水，这和萝卜的品种有关。我们常见的萝卜有：白萝卜、青萝卜、红心萝卜、红萝卜等。白萝卜，又称“白玉大根”，也有的称水萝卜，口感清脆、水分较多，萝卜味较淡，可以生吃、凉拌、炒菜、煲汤等。白萝卜一般不需要焯水。红心萝卜，又称心灵美萝卜，也是可以直接生吃、或凉拌的，不...

干炸罗非鱼块的做法大全家常做法大全(罗非鱼炸鱼块的做法大全家常)

2023-04-01 23:30:10饮食小常识1

干炸罗非鱼块的做法大全家常做法大全(罗非鱼炸鱼块的做法大全家常)

罗非鱼炸鱼块的做法大全家常配料：1脆肉罗非（约600克）； 1/2红辣椒； 3细香葱; 1小块姜; 3瓣大蒜。调味料：食用油30克； 1茶匙香油（3克）； 1茶匙酱油（3克）； 2茶匙料酒（6克）； 1茶匙胡椒粉（3克）； 1茶匙精制盐（3克）； 1/2茶匙（1.5克）糖; 1.5克（1/2茶匙）味...

炸鱼锅的做法大全家常做法(炸鱼锅的做法大全家常做法图片)

2023-04-01 23:30:10厨房百科1

炸鱼锅的做法大全家常做法(炸鱼锅的做法大全家常做法图片)

炸鱼锅的做法大全家常做法图片1、原材料：鲤鱼、大青鱼或鲫鱼，卤水豆腐一块，红薯粉条一把，白菜，五花肉数片，榛磨或平菇多个，马铃薯一到2个。2、调料：青辣椒2个，小干红辣椒一定要有(怕辣能少放)，葱一根，姜一块，蒜全头，盐，米酒，糖，生抽，麻椒，八角，八角茴香。3、淋油。把鱼清洗，打花刀，水控机净，淋...

家常酱爆鱿鱼须的做法窍门(家常酱爆鱿鱼的酱汁如何调)

2023-04-01 23:30:10家乡小吃2

家常酱爆鱿鱼须的做法窍门(家常酱爆鱿鱼的酱汁如何调)

家常酱爆鱿鱼的酱汁如何调　　1、将鱿鱼的红褐色表皮撕掉，掏出肚内类似塑料片的脊椎骨、白色粘膜;　　2、将鱿鱼剖开，里面朝外，呈45度角、间隔3毫米轻划斜刀;　　3、划完后以之前的划线呈90度角、间隔3毫米轻划斜刀;　　4、然后将划好的鱿鱼片先切成条，再切成片;　　5、锅里烧开水，放入鱿鱼片氽烫，看到...

豆角干土豆干炖肉的做法大全家常做法(干豆角土豆炖五花肉)

2023-04-01 23:30:09家乡菜谱1

豆角干土豆干炖肉的做法大全家常做法(干豆角土豆炖五花肉)

干豆角土豆炖五花肉用料:干四季豆角200克，土豆1个，红薯小宽粉1小把，葱，姜少许，八角1个，生抽，老抽少许，冰糖5小块，盐，鸡米精，十三香少许，植物油，料酒少许，五花肉400克步骤 1干豆角热水泡发，清洗干净，再下锅焯水控干，土豆切块，五花肉切块焯水控干，红薯粉下冷水烧开煮一小会捞出用冷水浸泡软。...

糖焖莲藕的做法

2023-04-01 23:17:42热菜1

一、糖焖莲藕的做法糖醋焖藕是最适合夏天吃凉拌菜，酸甜爽口，解暑必备。聚餐网今天把这道糖醋焖藕制作方法分享给大家，含有如何做这道菜藕不会变黑的小技巧。糖醋焖藕的做法图解： 1、藕去皮切0、5厘米厚的片。 2、藕片放锅内焯水断生，捞出放入袋盖的容器中。 3、趁热放入姜...

粉丝小白菜汤家常做法窍门(粉丝小白菜的做法)

2023-04-01 23:10:11家乡菜谱2

粉丝小白菜汤家常做法窍门(粉丝小白菜的做法)

粉丝小白菜的做法主料:小白菜250克，猪肉末100克，水晶粉50克辅料:葱丝适量，姜丝适量，生抽适量，料酒适量，盐适量，糖适量，味精适量。做法:1、准备好材料。2、粉丝冷水里面泡10分钟。3、锅中倒油烧热6成热，下葱姜爆香，再把肉末煸炒至变色。4、下小白菜后，放料酒。5、放生抽调味。6、把粉丝下入煸...

排骨煮糯米的做法大全家常做法(排骨煮糯米的做法大全家常做法窍门)

2023-04-01 23:10:08饮食小常识1

排骨煮糯米的做法大全家常做法(排骨煮糯米的做法大全家常做法窍门)

排骨煮糯米的做法大全家常做法窍门主料3人份排骨500克糯米150克辅料香葱1根姜3片盐1小勺料酒1大勺酱油3大勺红烧汁1大勺糖1小勺淀粉2大勺白胡椒粉1/4小勺鸡精1/2小勺玉米油1大勺步骤1将排骨洗净，用清水浸泡半小时步骤2糯米洗净后用清水浸泡，备用步骤3香葱切断，...

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