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夏天有什么简单开胃菜?
2022-05-22 05:11:25
晚餐
1
炎炎夏日,多吃些凉拌菜,不但能最大限度保留菜品的营养价值,而且还能降暑祛燥、爽口开胃,何乐而不为呢? 在此,我为朋友们推荐两道非常简单而又开胃的凉拌菜。 一、苦菊拌杏仁 1、苦菊两到三朵,去根撕开,用清水冲洗干净;去皮泡发的甜杏仁少许;红椒寸段切丝;葱白寸段切丝。 2、把苦菊、杏仁、红椒丝和葱丝一同...
为什么明星们不会老?
2022-05-22 04:56:34
食疗食补
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谢邀!是人都会老的,有些人只是显老的慢点,或长的就是娃娃脸,脸蛋长的漂亮也是一方面,显得年青,再就是因为生活条件不同,做的事情不同,心态各有不同,家庭也不同,心情也就会不同。 明星们平时笑的时候还是多些,因为他们常在演戏,习惯也会成自然,由于表露的情感要比平常人也多,所以脸上的肌肉和皮肤要活范些,就...
每天窝在家里也感觉不到饿,不吃又不行,做些什么菜开胃呢?
2022-05-22 04:20:12
午餐
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现在大家都是每天窝在家里,活动量比较少,胃口似乎也变得懒洋洋的,上午稍微吃点东西一天都感觉不到饿,没有什么胃口。但是不吃吧,心里胃里却又都觉得缺了点什么。虽然现在宅家不能出门,但是我们还是要尽量保持规律的生活习惯,吃好喝好,增强身体免疫力,才有足够强壮的体魄来对抗病毒。 那么做些什么菜开胃呢?每天宅...
疫情期间,你们是如何充实自己的生活和工作的?
2022-05-22 04:00:47
食疗食补
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正好利用这段时间做点自己感兴趣的事,看点散文、小说、摄影美学、摄影后期制作等方面书籍,翻看老照片,练习后期处理,跟老婆学学厨艺,楼顶锻炼身体,再上上网、看看电视,生活很充实,时间过得挺快的。 今年餐饮会不会很火? 2019年没有疫情餐饮火了吗? 疫情过后没有理由支撑餐饮行业会火起来。 今年餐饮会不会...
湘菜有哪些招牌菜
2022-05-22 03:49:26
鲁菜
1
那问的是湘菜有哪里招牌菜吗? 潇湘风味,以湖南菜为代表,简称“湘菜”,是我国八大菜系之一。湖南省,位于中南地区,长江中游南岸。这里气候温暖,雨量充沛,阳光充足,四季分明。南有雄崎天下的南岳衡山,北有一碧万顷的洞庭,湘、资、沅、澄四水流经全省。自然条件优厚,利于农、牧、副、渔的发展,故物产特别富饶...
说一说你们认为吃什么东西是最健康的?
2022-05-22 03:47:31
饮食禁忌
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吃也是一门学问。吃什么固然重要,但是怎么吃也很重要! 对于饮食要做到以下几点:1、不吃太饱,每顿饭都只吃七八分饱。 2、注意吃蔬菜和鱼,补充蛋白质和维生素等微量元素。 3、不偏食,不挑食,不忌口,不吃补品,但坚持摄入多种维生素。不凭味道来选择食物,而是凭需要来选择。多吃一些豆类食物,少吃油腻厚味之物...
四川菜与粤菜哪个好吃?
2022-05-22 03:37:22
汤粥
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大家好,我是川菜麦师傅!一个有着将近20年经验的专业厨师。曾写过很多美食类干货文章,希望能为你带来一些烹饪方面的帮助! 如果说好吃,肯定是川菜完胜! 但如果说营养,肯定是粤菜完胜! 粤菜的营养很好,很讲究!不过粤菜正处于质量严重下滑中!粤菜的讲究,大家应该从网络、各种场合都应该有所了解! 但是粤菜的...
长沙哪家店的米粉最好吃,有什么特色?
2022-05-22 03:21:25
陕西小吃
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长沙是不少人会选择去旅游的城市,它不仅仅有很多游玩的地方,还有诸多的美食吸引着大家,还有超级火爆的茶颜悦色,当然了,去长沙还有一道美食也不容错过,那就是嗦粉!你知道长沙的哪些米粉店比较好吃呢?一起来看看2021长沙米粉店十大排行榜吧。 2021长沙米粉店十大排行榜 1.公交新村粉店 2.周记...
早饭吃多少有利于养生?
2022-05-22 02:59:24
饮食禁忌
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大家每天很早就要起床外出工作,早餐通常是在上班路上解决,或者买一些快餐到公司一边工作一边吃。可医生研究发现,很多疾病发生的诱因,就来自于这顿很随意的路边早餐! 早餐吃什么,吃多少,对我们一天身体健康的开端。早餐错误的食物搭配和吃饭习惯,不仅影响一天的工作生活,也会成为多种慢性病的诱因。 今天爆炸营养...
每天只吃一块鸡胸肉、一杯脱脂牛奶、一碗水煮青菜,两个月可以瘦四十斤吗,该如何健康的瘦身?
2022-05-22 02:12:23
食疗食补
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作为一个断断续续用了两年的时间才减下来40斤的我非常有兴趣来回答这个问题。 首先要纠正题主三个事情,第一,每天一块鸡胸肉、一杯牛奶、一碗青菜加起来的热量大概五百卡左右,而一个成年的男性一天需要的饮食热量是一千八,女性是在一千三左右。减脂期间要造成热量缺口是很正确的,但是这种极端的控制摄入就有些不可取...
我马上退休了,准备回老家农村过养老生活,有什么好的建议?
2022-05-22 02:01:29
饮食小常识
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给你说说我的情况供你参考。我也出生在农村,77年恢复高考后考上大学就出来了,一直在科研事业单位工作到退休。现在已经退休四年了,我在市里有楼房,在郊外还有一处带院子的两层小楼,父母因为死活不愿意出来一直都在老家住。因为父母都是八九十岁的老人了,我们兄弟姊妹几个都不放心,所以就决定轮流回家陪伴老人。“陪...
怎么把饭做的有特色?
2022-05-22 02:01:11
食疗食补
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色香味齐全,赏心悦目,看一眼就陷进去 我喜欢做饭,喜欢各种折腾的做饭,喜欢用不同的锅做饭,厨房被我各种心爱的厨具占满。 先说一下我最宠的烤箱,当我把几种食材,结合在一起,放进去,不用看,不用顾,坐等滴的一声,我立马从沙发上一跃而起,奔过去,迫不及待的看我的作品。 其次喜欢的是电饼铛。爱吃饼的家人有福...
深圳未来会怎样发展呢?目前看到很多工厂搬离,很多店铺关门?
2022-05-22 01:45:49
粤菜
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我以深圳二十年的经验来看,深圳的发展比较悲观。以下几个方面为例。 1.深圳80年代初期改革开放,邓爷爷说三来一补企业,外资,独资,合资民企,由于深圳的地理位置优越,靠近香港,当时香港的电子科技技术很发达,深圳加工,从香港出口,带活了深圳和香港的经济。那么外资带来了先进的管理和技术。 2.深圳的发展第...
早餐吃什么最营养健康?
2022-05-22 01:38:53
食疗食补
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我认为吃早餐还是吃鸡蛋和纯牛奶最有营养。吃面条也营养丰富,对人体有益健康的早餐多着呢? 早餐吃一个鸡蛋,一杯牛奶,补充蛋白质和钙,再吃一片全麦粉的馒头或面包片,补充碳水化合物,配一小盘炒鸡肉丝,或者牛柳炒洋葱,补充膳食纤维。 吃饭吃到什么感觉最健康!比如没感觉,喂饱,饱了,很撑? 吃饭应该吃七成饱!...
假如你饿了一天,能选4道菜和一份主食,你会选什么?
2022-05-22 01:01:39
饮食禁忌
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饿了一天,有了四道任选菜和一份主食,本着吃饱吃好不浪费的原则,我(豫南人)会这么点: 第一道菜,清蒸鳜鱼,半斤八两,小了不解馋,大了吃不完,因为还有其他菜。清蒸鳜鱼鲜嫩不腻,优质蛋白很丰富,亏了一天的营养就靠它补偿回来。 第二道菜,小白菜炒豆筋,小份。小白菜的纤维素,豆筋的植物蛋白,和着鳜鱼肉相辅相...
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