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夏天到了 饮食方面应该注意什么
2022-01-15 19:49:39
食疗食补
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忌饮食无规律:胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。 忌烟酒辛辣刺激食物:...
长沙比较好吃的口味菜
2022-01-15 19:32:27
午餐
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小吃: A.臭豆腐,麻辣烫,麻辣小龙虾/蟹(口味比较辣), 荷兰粉,烫粉,猪血汤,百粒丸,卤猪脚,春卷,糖油粑粑, 烧辣椒皮蛋,特色烧烤;口味菜:攸县香干,剁椒鱼头,湘味田鸡...
谁能做几道味道好的家常菜,能介绍一下吗?先谢了
2022-01-15 19:28:33
热菜
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1.京酱肉丝 原料:甜面酱80克.料酒5克.味精2克.白糖20克. 盐1克.淀粉2克.鸡蛋1个.油150克.姜5克 制作步骤:①将猪肉切成丝.放入碗内.加料酒.盐. 鸡蛋.淀粉抓匀.即为上浆, ②将葱白斜切成丝放在盘中.姜切片略拍. 取葱丝同放一碗内.加清水.泡成葱.姜水, ③炒锅上火.加油.烧熟后...
蘑菇的做法大全家常
2022-01-15 19:05:38
厨房百科
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一、红烧蘑菇 材料:蘑菇500克,红烧汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少许 做法: 1、蘑菇洗净切片,放入沸水中焯一下捞出; 2、锅内放少许橄榄油烧热,加入蘑菇片翻炒片刻 3、加适量水、红烧汁、糖和胡椒粉,大火烧开。 4、转中火烧至收汁即可。 二、什锦烩蘑菇 材料:蘑菇4朵、草菇半袋、滑子菇半袋、春笋半袋、...
四川名菜有哪些
2022-01-15 18:48:22
东北菜
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川菜当然就是四川菜了啊~我就喜欢吃~四川菜注重麻辣~而重庆菜注重辣~~而且四川菜的口味重~你像咱们吃的鱼香肉丝~就属于四川菜~还有回锅肉~再给你个介绍看一哈: 四川菜历史悠久,在国内外都享有很高的声誉。四川古称巴蜀之地,号称“天府之国”,位于长江上游,气候温和,雨量充沛,群山环抱,江河纵横,盛产粮油...
春季养生妙招?
2022-01-15 17:37:08
饮食小常识
1
按我国中医观点,春季养阳重在养肝。在五行学说中,肝属木,与春相应,主升发,在春季萌发、生长,因此患有高血压、冠心病的人更应注意在春季养阳。春季是细菌、病毒繁殖滋生的旺季,肝脏具有解毒、排毒的功能,负担最重,而且由于人们肝气升发,也会引起旧病复发。春季肝火上升,会使虚弱的肺阴更虚,故肺结核病会乘虚而入...
怎么煮简单宴客菜?
2022-01-15 15:52:43
午餐
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家制酱排骨的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 青少年食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱 口味:甜咸味 工艺:酱 家制酱排骨的制作材料: 主料:猪排骨(大排)2000克调料:盐200克,白砂糖250克,酱油75克,料酒30克,八角5克,桂皮5克,味精2克,大葱5克,姜4克 家制酱排骨...
哪位朋友介绍几道操作简单好吃的家常菜阿
2022-01-15 15:41:07
午餐
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潮州椒盐排骨、⒈先将配料(红青)椒各一条、姜少、蒜头少、葱头放到一起切碎⒉然后在将排骨在油涡里过一下开水、在捞起来放到盆里、⒊接下来在用一个鸡蛋取出蛋黄倒到排骨那里在加生粉一起搅拌、⒋在油涡里倒油将搅拌好的排骨倒进去炸、⒌炸好将排骨捞起油倒掉⒍最后将排骨和切碎的材料倒到涡里翻炒一分钟就OK了。...
一日三餐健康饮食标准是什么?
2022-01-15 15:32:09
健康饮食
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人们每天摄入的热量大部分都来自碳水化合物,如面包,面条,大米,谷物和土豆。对于简单碳水化合物,饮用牛奶和果汁,食用适量的水果是十分重要的。 但食用糖和其他甜味剂会提供大量体内不需要的热量对健康有害。对于复杂碳水化合物,应避免仅仅食用低纤维碳水化合物,淀粉和精加工的谷物。 这些食品中的碳水化合物会被身...
春天养生保健吃什么
2022-01-15 15:16:11
食疗食补
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春季养生保健吃什么好?春季三个月所有生物陈出新,生机盎然。人应适应季节,调养生气,使机体与外界统一起来,谓之“春气之应,养生之道也”。对老年人来说,春天更应注意饮食调养,保证健康长寿。 早春时节,气温仍较寒冷,人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以早春期间的营养构成应以高热量为主,除谷...
一日三餐饮食健康
2022-01-15 15:01:20
食疗食补
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早餐:喝粥是最传统的,也可以吃些谷物面包,牛奶,酸奶,豆类.... 午餐: 午餐要求食物品种齐全,能够提供各种营养素,缓解工作压力,调整精神状态。 晚餐:米、麦、面粉等淀粉类食物,但也应少吃...
作文:我爱我家园一邓州
2022-01-15 14:15:43
四川小吃
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我爱我家 我有一个温馨而快乐的家,在这个家里,到处都充满了爱,充满了欢乐。爸爸的幽默,妈妈的和蔼,使我们这个家更加温暖。 一个阳光明媚的早晨,我和爸爸妈妈坐了一夜的火车,来到了首都北京。刚一到,就听到一个喜讯:在北环路上的快乐超市旁,有一个“家庭大比拼”的游戏,九点开始。我和爸爸妈妈把东西急忙放到宾...
梦幻西游里烹饪技能没学到几级技能烹什么?
2022-01-15 13:14:32
美食专题
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游戏中可以使用烹饪技能来制作各色精美的食物。烹饪不需要原料,只消耗一定的活力,具体消耗依据玩家“烹饪技巧”的技能等级而定,最高不超过80点。 第一步:按“Alt+W”打开人物状态栏,点击右下方的“技能”按钮; 第二步:在技能界面里点选左下方的“烹饪”按钮; 第三步:烹饪...
河南卤面的作文100字
2022-01-15 13:12:49
海南小吃
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家乡的风味小吃 转过街角,一阵清纯而香醇的气味便随风飘来。带着令人神怡的清香与温热的暖气徐徐送入心房……走近细瞧,幡旗招展,河南小有名气的小吃便展现在眼前了。这便是家乡的风味小吃——咸豆腐脑。 捧起青花瓷碗细细享受,鲜艳的色彩便会使你垂涎三尺了。白色柔滑的嫩豆腐如一匹白色的丝绸棉布,黄澄澄的大豆,绿...
炒蘑菇的方法
2022-01-15 12:49:59
美食专题
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面对如此营养的蘑菇,不知道你有没有对其烹饪方式了解过呢呢?那么,今天我教给你这道家常炒蘑菇,请跟着我一起来学习一下吧,在对蘑菇进行煸炒的时候,有一些小技巧还是需要我们去进行掌握的,只有这样炒出来的蘑菇口感才是最嫩滑的。很多人在对蘑菇进行煸炒的时候,都喜欢将蘑菇直接下入到热油当中去进行翻炒,其实这样的...
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