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荞麦米怎么做好吃
2022-03-09 23:31:04
烹饪技巧
1
因为荞麦米是粗粮,口感较粗糙,平时我们食用荞麦米可以加上大米、小米、绿豆、薏米等入锅煮至米粒烂熟即可,也可加入3~5枚红枣,味道更佳。荞麦米饭。荞麦米煮之前略泡10来分钟左右,这样荞麦米就会稍稍泡软,吃起来不会太硬,口感会比较好,接下来按常规的放水量和时间煮饭即可。在营养学家推荐的富镁谷类中,荞麦排...
夏季饮食有什么要注意的
2022-03-09 23:30:15
饮食禁忌
1
一、多吃青菜 天热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和矿物元素。所以,应尽量多吃青菜,如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃,也可放少许瘦肉丝炒熟吃。 二、多吃瓜果 瓜果汁多味甜,不仅生津止渴,也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉,是清暑解...
汤底怎样做好喝
2022-03-09 23:21:51
家乡菜谱
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蔬菜云吞汤的做法详细介绍 菜系及功效: 私家菜 孕妇菜谱 老人食谱 贫血食谱 月经不调食谱 口味: 清香味 工艺: 煮 蔬菜云吞汤的制作材料: 主料: 小麦面粉100克,猪肉(瘦)100克,菠菜100克 辅料: 腌芥菜头15克,鸡蛋100克 调料: 姜2克,大葱15克,酱油10克,白砂糖6克,淀粉(...
喝什么粥可以去火?
2022-03-09 23:10:54
健康饮食
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小孩子消化能力弱,有的孩子脾胃不和,而煮的时间比较长的粥,很软烂,好消化,还可以在粥里加入一些粗粮,促进孩子膳食平衡。所以寒冷的冬季,家长多让孩子喝一些粥,暖暖的,去火又有营养。下面就给大家推荐几款粥。 一、油菜粥。新鲜油菜100克,粳米100克。油菜切碎,先煮粳米粥,至米软烂,再放入蔬菜碎同煮,然...
新手做菜、想先做简单点的,都有什么啊、、
2022-03-09 22:46:31
家乡菜谱
1
试做看看凉拌菜如何!~ 呵呵!~我把我家的私家菜告诉你哦~~ 1。凉拌茄子 材料:茄子,盐,酱油 茄子洗干净后切成一段段的,然后拿去蒸蒸到筷子插的进茄子之后关火,加点盐在茄子上面用筷子涂均,适量就好然后冷了之后!茄子沾酱油吃就好了哦!(如果你喜欢冰一点就放冰箱哦!)简单又下饭 3....
那位大师父能介绍几个炖汤来做做!谢谢了
2022-03-09 22:15:11
素食
1
火腿白菜炖汤的做法详细介绍 菜系及功效:美味粥汤 火腿白菜炖汤的制作材料:主料:上方瘦去腿(熟)150克,大胶菜心1棵(约750克),黄酒15克,味精5克,精盐0.5克,鸡油15克。 教您火腿白菜炖汤怎么做,如何做火腿白菜炖汤才好吃1、胶菜心去根、叶,切成5厘米长的段,放入汤斗内。 2、云腿切...
小吃云吞汤底怎么做好喝
2022-03-09 22:04:44
甜点
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蔬菜云吞汤的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 孕妇菜谱 老人食谱 贫血食谱 月经不调食谱 口味:清香味 工艺:煮 蔬菜云吞汤的制作材料:主料:小麦面粉100克,猪肉(瘦)100克,菠菜100克辅料:腌芥菜头15克,鸡蛋100克调料:姜2克,大葱15克,酱油10克,白砂糖6克,淀粉(豌豆)10克,香油...
木瓜怎么吃法
2022-03-09 21:11:35
凉菜
1
木瓜的N种吃法 木瓜茶在台湾也很流行。泡木瓜茶以选用圆形未熟的雌性果为佳,把一头切平做壶底,把另一头切开,掏除种子后直接放入茶叶,再把切去的顶端当成盖子盖上,过几分钟就可品尝到苦中带甜,充满木瓜清香的木瓜茶了。 木瓜入菜做法更多。木瓜中含有特殊的木瓜酵素,对肉类有很强的软化作用,因此将肉类与...
不小心吃多了上火的东西,能用什么食物下火?
2022-03-09 20:54:03
健康饮食
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大家好!我是青青。用什么食物下火?吃点苦瓜,丝瓜,绿豆,梨。这些食物都是最好的降火食物。 苦瓜切成丝炒,如果嫌苦,苦瓜先用水焯一下在炒。 丝瓜: 绿豆,用绿豆煮汤喝,或者用绿豆和大米一起煮粥吃,下火非常管用。 还有梨,梨也下火,可以吃水果梨。 夏天吃什么降火? 上火是现代社会一个普遍的疾病,很多人因...
谁有最新特色凉菜…档次中上。
2022-03-09 20:26:24
早餐
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老醋花生米的做法详细介绍 菜系及功效: 家常菜谱 清爽凉菜 私家菜 老醋花生米的制作材料: 主料: 花生米 辅料: 生菜,香干 调料: 香醋(镇江),白糖,香油,酱油,小葱 老醋花生米的特色: 爽、脆可口。 教您老醋花生米怎么做,如何做老醋花生米才好吃 制作方法: 1、将花生米油炸熟;...
鸡蛋跟什么菜炒比较好吃?
2022-03-09 20:10:26
汤粥
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菠菜炒鸡蛋 配料: 菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。 操作: 1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。 2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜...
无锡水天堂有什么好吃的菜推荐下?
2022-03-09 20:04:53
汤粥
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海鲜石锅饭(14)经典考伯沙律(11)芝士焗红薯(5)石锅饭(5)虾饼(4)布丁组合(4)咖喱牛肉(4)鲜虾墨鱼泰皇炒饭(3)照烧小丸子(3)炒乌冬面(3)雪花牛肉(3)西米露(3)泰式煎焗罗非鱼(3)美式大什扒(2)牛排(2)番茄意面(2)海苔虾(1)海苔干炒鲜虾(1)石锅川味牛蛙(1)...
烟台的美食详细介绍
2022-03-09 19:53:21
海鲜
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烟台不仅是个美丽的城市而且也不乏美食,我平时就喜欢收集美食信息,感觉烟台比较有名的还是算海鲜,毕竟是沿海城市嘛! 先笼统的说一下烟台的大小饭店吧,有好多都有商家的详细介绍、电话以及地址,还有网友的精彩点评可以给您做个参考 然后给你推荐个烟台美食手册,都是烟台的美食精华,有时间的话可以一...
烧荔枝要怎么烧
2022-03-09 19:53:05
家乡菜谱
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在锅内先装水后放入黄糖(糖量为果肉的三分之一),用文火煮沸,然后将除去壳和核的荔枝果肉放入,再加丁香、肉桂末少许,搅拌,煮二十分钟,装罐密封。 荔枝炒鸡丁 【材料】:荔枝300克、鸡胸肉200克、葱2根、青、红椒各1/2个 【调味料】: ①盐1/4茶匙、蛋清1个、太白粉1大匙 ②白葡萄酒1茶匙 ③盐...
开过刀三天的人能不能喝鱼汤
2022-03-09 19:41:44
私家菜
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韭菜鲫鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效:清热解毒食谱 产后调理食谱 肾炎食谱 痔疮食谱 术后食谱 口味:清香味 工艺:蒸 韭菜鲫鱼汤的制作材料: 主料:鲫鱼200克辅料:韭菜30克调料:酱油1克,盐1克 教您韭菜鲫鱼汤怎么做,如何做韭菜鲫鱼汤才好吃鱼去肠杂及鳞,洗净,纳入韭菜装满,放入盖碗内...
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