2022-12-11 02:46:43饮食小常识1
黄精鸡蛋汤 【用料】黄精20克,鸡蛋3个.【做法】黄精洗净,切细.将黄精,鸡蛋同放锅中,加清水适量,文火煮至鸡蛋熟后,去壳再煮5~10分钟,食蛋饮汤嚼食黄精.每日1剂.【功效】养血化瘀,祛脂降浊 黄精二米汤 【用料】黄精20克,莲米30克,薏米50克,调味品适量.【做法】黄精,薏米,莲米择洗干净,黄...
教你学做川菜——家常菜 #红烧鱼块(带骨) 做法: 1, 鱼一条, 去内脏去鳞, 洗干净, 斩成块. 放盐抓匀腌30分钟. 2, 姜一块切丝, 蒜一颗切蒜末, 葱切段. 喜欢吃辣的干辣椒一个切成3段. 3, 锅内放两大勺油烧到冒烟, 放入姜丝蒜末和干辣椒段, 别烧糊了, 马上把鱼 块放进去, 倒酱油...
2022-12-11 02:03:34饮食小常识1