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冬季饮食应注意什么？
简单几句话,多喝水,多吃水果蔬菜,荤素搭配,粗(粮)细(粮)搭配,少喝酒少抽烟,提倡运动,生活规律,自我调节情绪及好的作息习惯. 冬天，天寒地冷，人体收敛潜藏，此时应加紧滋补。一般在冬季，人们的食欲都比较好。这是因为外界气温低，机体需要较多的热以维持正常的体温。为了增强体质，许多人往往习惯于在冬令服...
做饭的秘诀
要炒好一道菜，首先需要掌握几个要领： * 锅要先烧热，再倒油；油也须烧热，才将菜倒入； * 入锅炒的材料，不论是切丝、切丁或切块，都要切得大小一样，才能使材料在短时间内均匀炒热； * 把不易熟的材料先入锅中，炒至略热后，再把容易炒熟的材料下锅一起均匀炒熟后，起锅； * 炒菜时应用大火，如此可保持菜的...
我想知道阜阳有什么地地道道的特色小吃啊？要那种小摊的那种，口碑比较好的？
要说阜阳出名的一些特色小吃无非就是“格拉条”、“田三卷馍”和“水烙馍”。“格拉条”在这就不说了，除了阜阳人，一般外地好多人都吃的不习惯。“田三卷馍”这个想发表点意见，卷馍应该是很早了吧!阜阳市里大街小巷里，到处基本上都有一些小摊子的卷馍，如果是我吃卷馍的话，我现在是肯定不会去吃“田三”的了，说句实在...
秋季养生小常识
秋季补肺，色为白，五行属金，味为辛，肺主皮毛，开窍于鼻。以润肺为主。 秋季宜少食辛味，多食酸味，即减少食用辛辣口味的食物，多食用口味酸涩的水果、蔬菜。秋季养生是以养人体阴气为本。 秋季饮食养生要注意防止热能过剩，要注意适量，不能放纵食欲，大吃大喝。少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等...
成都哪家川菜馆味道最好吃？
成都吃客的位置在星楼街上，他家主打的是创意川菜，在成都这样类型的餐厅并不算多，所以这家店知名度还是很高的。这虽然是一家小门面，但推出的菜还是很不错的，做得非常的精致，妥妥的私房菜水准，但是价格便宜。成都吃客还有一些暗黑料理，对于那些喜欢吃新鲜的人来说，绝对不能错过。特色菜：烤鱼片，捞汁花甲，裸奔坨坨...
请问阜阳有哪些特色小吃？主要是有哪些菜？
具有特色的阜阳小吃有很多，比如：连老大坛子肉，用小沙锅做容器，腊菜炖红烧肉，配米饭，肉浓香略带腊味。陈怪咕卤肉，鲜肉在盐水里泡，加上十二味中草药的特殊工艺，肉味香头足，有鲜有嫩，每天只售二十斤。老温面条，老温的面条功夫在汤，号称百年老汤，每天煮两只鸡，加一点肉，放入那个经年不清理的汤锅里，面条里点缀...
阜阳美食有哪些
阜阳十大美食有：粉鸡、太和羊肉板面、格拉条、卷馍、死面饼子、辣糊子、蛋白肉、插花牛肉汤、曹集蚬子、 卷好的水烙馍。粉鸡：阜阳经典传统小吃，特色是淡黄油亮, 外表软绵，里边粉色红嫩。品一口微辣略麻的粉鸡，让人回味无穷，而且“粉鸡汤”堪称物美价廉、百姓皆知的美食。太和羊肉板面：安徽北部地区面食的典范。...
炒菜时有技巧吗？
不要以为炒一盘青菜是很简单的事，其实有许多技巧需要注意，否则炒出的菜不但不美观，更有可能令青菜变黄。要注意的事项是： 1、要等油滚冒烟后才下菜，这样可避免破坏蔬菜中的维生素。 2、如果蔬菜含有较多的水分，炒时可以不加水。 3、最好是菜炒熟后上碟前才放盐，这能防止蔬菜出水。 4、当菜炒至...
阜阳得特色小吃是什么
六纺小吃街的咸马糊;清河东路的粥屋;新世纪广场新疆人的烤羊肉串(绝对正宗,不会烤死猫死老鼠什么的)古商城里面贡院街的老吴咸馍稀饭;文昌阁的蒸面条和排骨;文峰宾馆旁边的云南米线;二里井的重庆菜馆;甜水井里面的牛肉汤(据我一一尝试,是阜阳最好吃的一家,汤味很浓,只要在阜,我每周最少去吃两到三次)大戏院的...
有这样的婆子妈吗？
怀二宝很晚发现,等发现都五个月了,婆婆要我引产,我那引产要开证明要二十个工作日。就是说等引那会要六个多月了.婆婆说小区有人七个月也引产的,最多引坏身体不上班,在家伺候老公儿子....
成都的川菜店推荐
成都的川菜店多如牛毛，都不知道给你介绍那一家了。也不知道要高档的还是中低档的，不过上东大街的成都小吃城的小吃很集中，味道也不错。高档的川菜馆在西延线很多，什么红高粱，江湖味道等等太多了，可以去任选其一，记住人多的地方味道就好。 成都最有特色的中档餐厅 成都有很多为外地人津津乐道的东西，美食、美女、美...
婆子妈私家菜 杨家坪店怎么样
汤味道还不错呢。鱼香肉丝是我朋友比较喜欢吃的。里面有不辣、微辣、很辣的菜。人均不是很贵啦。有些特价菜才几块钱，我一直都没点。婆子妈挺不错的，价格适中味道不错值得推荐的。...
患了高血脂，除了治疗外，该如何健康饮食？
无论哪一型高脂蛋白血症患者，饮食治疗都要首要的基本治疗措施，应该长期坚持，这样才能达到降血脂的目的。 饮食治疗的目的在于降低血浆胆固醇的浓度，保持均衡营养，通过逐步减少爱喝脂肪酸和胆固醇的摄入，使总热能的摄入减少，并通过有氧锻炼以降低血脂，减轻体重。 日常膳食中脂肪成分不超过总热能的百分之三十，甚至...
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