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1980年的广州 都吃啥?
2022-10-22 23:04:15
蒙古小吃
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1980年的广州,由于当时人们的生活水平还处于改革开放初期,食品的供应并不丰富,当时都以传统特色食品为主,品种也不是很多,最有代表性的是逢年过节,家家都会做广州的特色小食,例如端午节会包粽子、中秋节吃月饼、元宵节吃汤圆等,但最有特色的是过年了,家家户都会炸油角、煎堆、蒸年羔、杀鸡杀鸭吃团年饭,年初带...
100克米饭和100克面那个热量高啊?
2022-10-22 22:58:07
饮食禁忌
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让你长胖的不止是热量,更重要的原因是糖。我们平时吃的精制高碳水(精米精面)属于高升糖 (GI)食物,既没有什么营养,而且里面含有大量的糖,降低你的身体糖敏感,在体内会转化为脂肪贮存下来,引发肥胖。俗称糖瘾胖,很容易堆积脂肪在腰腹部和腿臀部。 GI 值高的食物一般膳食纤维极少,例如糖果、白米白面,运动...
生酮减肥的具体原理是什么?对身体有哪些危害?有哪些使用误区
2022-10-22 22:57:19
饮食小常识
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生酮饮食适用于癫痫患者,不建议用于减肥,高脂肪低碳水化合物的饮食方式,会造成体内酮体的堆积,酮体过多对人体是有害的。 生酮饮食疗法 生酮饮食是一个高脂肪,适当蛋白质和低碳水化合物的饮食,脂肪:(蛋白质+碳水化合物)=4:1。它模拟了人体饥饿的状态,使人体从主要利用葡萄糖供能转化为利用脂肪供能,脂肪代...
如何分辨你的皮肤类型?
2022-10-22 22:50:54
健康饮食
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怎么辨别自己的肤质? -->> 外油内干的说法对吗?有几种皮肤类型? 原创: 经常听到有人说, 自己是外油内干型的皮肤。。。。balabala。。。 可是,专业的皮肤教科书上,并没有这种类型。。。 今天就要好好的说一下皮肤类型, 于是有了上图, 这么多美女、、啧啧、、、 严格意义上...
概括古代中国南北方饮食文化的状况?
2022-10-22 22:44:06
饮食禁忌
1
我国南北方的饮食习惯不同。南方人爱米饭,北方人喜面食,其实这与南北方的农业生产结构不同有关。我国南方的气候高温多雨、耕地多以水田为主,所以当地的农民因地制宜种植生长习性喜高温多雨的水稻。而我国北方降水较少,气温较低,耕地多为旱地,适合喜干耐寒的小麦生长。所谓“种啥吃啥”,长此以往,便养成了南米北面的...
什么是堂食?
2022-10-22 22:38:05
食疗食补
1
1、堂食是指只能在店内消费,不能带走或外卖。 2、所有的自助餐,不分是以之待客的由主人亲自操办的自助餐,还是对外营业的正式餐馆里所经营的自助餐,都有一条不成文的规定,即自助餐只许可就餐乾在用餐现场里自行享用,而绝对不许可对方在用餐完毕之后携带回家。 3、且在一般情况下,自助餐大都要求就餐者在用餐...
菜式是什么?
2022-10-22 22:26:02
凉菜
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菜式是指每个地方的特色所形成的菜的一给口味!比如川菜就代表四川,重庆地方的菜式,重油,麻辣,鲜香。 粤菜的菜式就是清淡,清蒸,清炒,摆盘漂亮! 湖南的湘菜,也是重辣,重油,还有蒸菜系列,还是鲁菜菜式,浙江的本帮菜菜……我们中国地大物博,每个省市都是自己独特的菜式! 菜系,又称“帮菜”,是指在选料、切...
我国不同地区 人们的饮食习惯不同 北方人与南方人的主食有何不同?
2022-10-22 22:20:46
饮食小常识
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我国不同地区,人们的饮食习惯不同,北方人与南方人的主食有何不同?~~~ 南方人:生活地区湿润,适于种植水稻,以水田为主,吃大米 北方人:气候干燥,以旱地为主,吃小麦二、简答题。 1、你知道哪些地方的风味美食?为什么不同地区人们的饮食习惯不一样?它和当地人们的生活~~~ 四川爱吃辣,因为四川属於盆地,...
小公司员工食堂管理制度怎么样啊?以前没有过什么制度
2022-10-22 22:07:23
烹饪技巧
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食堂管理规定 1.1厨工守则,卫生条例 1.1.1严格遵守公司各项规定,讲究个人卫生、勤剪指甲、勤理发、不要随地吐痰。 1.1.2工作时必须自查食物是否变质、变味现象,发现问题及时处理。 1.1.3工作时要穿工作服,严禁上班时吸烟。 1.1.4严格按照食品卫生要求去操作,防止食...
减肥时,别人总是说,少吃点碳水化合物,是什么东东
2022-10-22 22:03:58
食疗食补
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专业的健身教练来告诉你:没有少不少的,合适就好,营养最起码的要保持均衡,人体日常所需最主要的两大类就是碳水化合物和蛋白质,碳水化合物一般人就说碳水,主要就是主食,米饭馒头面条之类,蛋白质主要就是瘦肉。减肥是不应该摄入过多的碳水,减肥最佳的方法就是运动减肥,好处你知道的,过程是累点,不过重在健康吗 碳...
节食餐和减脂餐的区别?
2022-10-22 21:57:27
饮食小常识
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从字面上理解,节食餐就是吃少,减脂餐就是吃对。我来简单的分析一下,节食餐就是各种食物摄取那么一点点,不会去在乎这个食物的热量,其实这个是不健康的,节食减肥是最不可取的。减脂餐呢,顾名思义就是减脂,很多食物是不能吃的,热量很高,比如主食类,精细的米面就要少吃,尽量选择粗粮,多吃蔬菜水果,增加维生素,膳...
酒店厨房温度最高多少度?
2022-10-22 21:45:04
美食专题
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不能超过26度,因厨房的厨师高温下工作极容易引发身体疾病,所以有良心老板会在厨房安装空调降温。酒店厨房标准温度的话不同区还是有所差别的,平常做菜区也保持在人体正常温度,26摄氏度就好,但是要是冷库,肉类是-18度,蔬菜是0-5度。 为什么小酒店厨房很脏? 一、饭店厨房脏乱差出现原因; 1、餐饮厨房出...
蒸菜用什么碗?
2022-10-22 21:43:05
健康饮食
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做蒸菜选择使用小碗,这得从浏阳蒸菜的起源开始说起。在明朝时期,便就开始慢慢有了蒸菜,在那个时候,没有专业的蒸菜工具,便拿木甑来蒸饭,蒸饭时将蒸菜放在木甑里一起蒸,饭熟了菜也就熟了,为了能每餐多蒸几个菜,所以只能使用小碗了。 蒸菜的话用瓷器比较好,它耐高温,不怕长时间蒸制。 蒸菜最好用不锈钢碗,这样熟...
星级饭店评定标准是什么?
2022-10-22 21:33:33
美食专题
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饭店开业一年后可申请星级,经星级评定机构评定批复后,可以享有五年有效的星级及其标志使用权。开业不足一年的饭店可以申请预备星级,有效期一年。 用星的数量和设色表示旅游饭店的等级。星级分为五个等级,即一星级、二星级、三星级、四星级、五星级(含白金五星级)。最低为一星级,最高为白金五星级。星级越高,表...
中医饮食营养学中所介绍的常用饮食包括有哪些类型
2022-10-22 21:31:55
饮食禁忌
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如果想要身体好,就得锻炼,或吃好的!但不是补品!中医讲究的是养生:①多吃钙比如 虾皮 猪脚 ②我们现在吃的都是精致白米,就等于吃一碗白糖,真正有营养的东西都喂猪了!小米也是最好的选择,可以在饭里加一些杂粮比如 玉米 黑豆 大豆 桂圆 米仁 红豆 绿豆等 ③最好少吃红肉!比如 猪 牛 羊 的肉,应多吃...
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